为何中年特别容易油腻?

无论是帅哥还是美女，一到中年，就算花最精致的妆容，穿最贵的衣服，脸上总是油光满脸，这时最怕别人说一句“油腻”男或者“油腻”女，因为油腻代表着不干净。

首先是脸不干净：面部油腻、晦暗、一抹一把油
其次是头发不干净：油油的头发，即使用很清爽的洗发水也一样。粘粘糊糊的。
然后肚子不干净：肚子肥胀，不消化，臭屁，口臭。

“油腻”其实是一种痰浊，生活中如果我们摸一块肉，不管是鸡、鸭、猪肉，手上就会粘上一层油，用水是冲不走的，非要用点热水或洗洁剂才能洗干净。 而如果油腻已经浮在表面（头皮、面、手脚等），说明体内有很多痰浊。

痰多，就会随气走，到了咽喉就会吞吐不得，到了颈部容易长结节，到了鼻子就是酒糟鼻，如果痰浊上冲，还可能使人少发甚至秃顶，

所以为什么那么多的“地中海”叫脂溢性掉发呢？脂溢多形象啊，就是脂肪多到溢出来了，而脂肪不就是痰浊吗？那痰浊其实不就是水湿吗？

而现代人说“聪明绝顶”，过思伤脾啊，脾伤就痰浊多，痰浊上冲，不就是要“绝顶”吗？
而古代又说“肥者多呆”，意思就是肥胖的人，大多数是不聪明的，呆滞的，因为痰浊上冲，脾阳虚，气化不利，吃进去的东西化不了气血，气血不足，不能化成精，脑中无髓却多痰，痰多腻滞，还能不呆吗？

而脾虚是生湿之源啊，为什么中年会湿多，不就是年过四十，阴气自半嘛，其实阳气也自半，说到底就是脾阳虚，

而今人还没到四十呢，我在临床中看到刚二十出头就成“油腻”大叔了，一手抹油，另一手拿着冰红茶，怪不得油腻呢.

怪不得临床上很多同行用五苓散加一些温阳的中药调理肥胖，是因为水湿多啊，

除了调理，生活中怎么办呢？。一是，温热饮食养脾阳，健脾运，增强气化，二是，荤素搭配，忌煎炸、烧烤、粘腻等食物；三是，坚持运动，运动能生发阳气，四是，少熬夜不生闷气，保持气机通畅。

所以想要健康美丽，不油腻，“管好嘴、迈开腿”。

早上的自行车出行
因为最近瘦了很多 小裙子突然腰就肥起来了
蹬车 早上的风吹到人身上就很舒服
阳光也不像夏天那么刺眼 和和煦煦的秋风
看到了在地里干活的人 好多颜色的花
绿油油的菜和草
路上蹬山地车年轻人老年人
路边有走过一辈子的风风雨雨的老人们
推着轮椅 走走停停
在路边的长椅上坐一坐 看看来来往往的人
看看河边风景
骑着电动车吃着早餐的中年人
可能这就是生活吧 忙忙碌碌追寻一生要的到底是什么呢 工作 生活 家庭
支撑着我们的可能是那无数个小的幸福瞬间
第一个服装店好像没开门
导航第二个休息一个月
无所谓 继续下一个就好了
这么多店 这么多人 路过谁走过哪都是风景
向前看才会有新的风景新的目的地
反正最终我们都会到达

彼此独立不猜不忌 他和王博的感情就是这样啊 各忙各的 但也会给对方意见 相信彼此 很早之前的采访就说过 自己喜欢弱联系 但是吧两个人在一起时又蛮腻乎的 觉得他是那种 很看心情的人 戏精瘾上来了 给王博来一出 我们姐夫毕竟脑子不好 每次都是 我搞不懂肖战到底要干嘛 不过现在应该是越来越能接受到肖战的信息了 老婆坐车来不用说按摩的东西准备好了 想让自己多陪陪他 连出去打电话都阴阳怪气 立马会顺毛 买水果一定要好吃的不然不好吃的他也会吃因为是自己买的

都是被肖战调教出来的嘛
他说到对剧本对演戏的欲望 其实我还蛮开心的 我还是希望他可以拍一些好作品 表演这件事得求真得较真 不然拍出来的东西其实没有花头 看过就忘 艺术就是这样 得走极端才能出好作品 多少演员都是对表演有着非此不可的心才拍出好作品 而一个演员对自己的表演事业有没有那份心做粉丝的最知道了 比如王博就没有 他纯粹是当爱好 我希望肖战有野心能够燃起欲望 现在年纪轻轻的 大好年华 此时不搏待何时