CHUYỆN THANH ĐIỂN TIÊN THIÊN KHÍ.
Mặc dù từ rất xa xưa, con người đã khám phá và cảm nhận lợi ích thực sự của Prana đối với các cơ thể sống và đã ứng dụng Prana trong việc nâng cao sức đề kháng, chữa bệnh, thúc đẩy tiến bộ tinh thần và tâm linh… nhưng phần lớn văn bản giáo khoa ghi chép ẩn dụ, một số thất truyền, còn sự ứng dụng Prana trong tu tập chỉ được truyền thừa. Thời đại chúng ta vẫn chưa có câu trả lời hoàn chỉnh về sự tồn tại của Prana và ý nghĩa của nó đối với thế giới. Có giả thuyết coi Prana là chất liệu siêu mịn với vai trò thiết yếu trong việc nuôi dưỡng và ổn định các ‘cơ thể hào quang’ – là cấu trúc không nhìn thấy bằng mắt thường mà dường như chi phối toàn bộ thân thể của mỗi người. Khoa học thực nghiệm chưa tìm ra bản chất đích thực của Prana là gì. Có thuyết coi Prana là một dạng đặc biệt của vật chất, vừa là sóng vừa là hạt và chứa đựng thông tin. Có người gọi Prana là “linh hồn nguyên tử”.
Theo thuật ngữ Hin-du giáo, Prana có nghĩa là năng lượng gốc mà tất cả các lực sống đều phát sinh từ đó. Một thuyết cổ phương Đông cho rằng, Prana có biểu hiện trí tuệ và là phần không thể tách rời của Tạo Hoá.
Mô tả của một số người có tri giác phát triển đều khẳng định mọi vật hữu tri và vô tri trên hành tinh luôn chìm ngập trong một bể năng lượng không hao mòn mà mắt thường không nhìn thấy, đó chính là Prana. Prana không phải chỉ có trong không gian mà còn chuyển vận trong các sinh loài. Sinh khí Prana trong thức ăn được hấp thụ ở lưỡi, nếu đau bệnh không ăn bình thường được mà phải truyền thì không hấp thụ được Prana. Thức ăn còn nhiễm Prana của người chế biến, đặc biệt là năng lượng phát sinh từ tâm thức người nấu. Từ đây có thể suy ra tầm quan trọng của món ăn gia đình do người thân nấu với tình thương yêu. Cần nhai thức ăn trong miệng để hấp thu tối đa Prana ở lưỡi chứ không nên xay nhuyễn đồ ăn để uống. Khi bạn nhai một miếng chuối hay xoài thì bạn hấp thu Prana nhiều hơn khi bạn xay sinh tố và uống nó, điều đó cũng đồng nghĩa với tiêu tốn thức ăn hơn.
Sinh khí Prana trong không khí được hấp thu ở niêm mạc mũi, bởi vậy cần chăm sóc trẻ em tránh bị ngạt mũi, phải thở bằng miệng sẽ không hấp thụ được Prana trong không khí. Hai lỗ mũi lại hấp thu Prana khác nhau, một bên hấp thu Prana và chuyển thành dương tính, một bên hấp thu Prana và chuyển thành âm tính, bởi vậy, cả hai lỗ mũi cần được thông suốt và sạch sẽ https://t.cn/A6OlgGlG Chăm sóc lỗ mũi là nhiệm vụ thường ngày của chư vị yogi.
Từ hàng ngàn năm nay, những người có khả năng chữa bệnh huyền bí và một số nhà nghiên cứu chuyên sâu trong lĩnh vực siêu hình đã tập trung chú ý đặc biệt đến năng lượng Prana. Hiện nay, lĩnh vực chữa bệnh không dùng thuốc đang nỗ lực thực nghiệm ứng dụng Prana dựa trên quan sát về sự tồn tại trường năng lượng vũ trụ mà nhờ tập luyện, con người có thể cảm nhận được một cách khá cụ thể.
Lưu lượng Prana trong cơ thể đảm bảo [một phần lớn] trạng thái khỏe mạnh của con người và được kiểm soát bởi nghiệp. Nhưng, trong cơ thể chúng ta không chỉ có Prana tiên thiên mà còn có năng lượng của ý thức do chúng ta tự tạo ra trong chu trình sống, nếu từ nhỏ con người có được sự giáo dục đúng đắn thì rất ích lợi cho sức khỏe, tiến hóa cá nhân và tiến bộ cộng đồng.
Theo kinh điển, có 9 dạng Prana [Naga, Kurma, Devadatta, Krikala, Apana, Dhananjaya, Udana, Samana, Vyana] lưu thông qua 72.000 Nadis. 8 loại sẽ phân rã sau khi ta dứt hơi thở, 1 loại tồn tại trong tro cốt và vẫn tác động thông tin riêng của nó vào trường năng lượng vũ trụ trong khoảng 1.000 đến 1.500 năm, sách cổ ghi rằng, phải tránh khai quật các ngôi mộ chưa được 1.500 năm. Một kinh nghiệm cổ xưa, hài cốt hỏa thiêu cần được thổ táng không nên quàn lộ thiên.
Trái tim quan trọng nhất, riêng trái tim được luân chuyển sinh lực từ 101 Nadis, mỗi kênh lại có 100 Nadis phụ thành 10.100 Nadis. Ở tầm mức kém vi tế nhất là thể chất, bảo vệ sức khỏe gồm 3 trọng tâm: tăng cường lưu lượng Prana, tịnh hóa năng lượng ý thức và chăm sóc thích hợp cho tim. Tôi sẽ giới thiệu dần từng khía cạnh, nhưng mọi kinh nghiệm chỉ để xem cho vui chứ không có ý nghĩa thực tế nếu nhiễm thói quen ăn thịt, khủng hoảng của sự bị giết là thông tin rất thô trược tràn ngập Nadis của người tiêu thụ thịt, ảnh hưởng không chỉ tới thể chất mà các thể vi tế khác.
Tranh cổ miêu tả sơ lược hệ thống Nadis.
Nguồn fb Cô Liên Hương
Mặc dù từ rất xa xưa, con người đã khám phá và cảm nhận lợi ích thực sự của Prana đối với các cơ thể sống và đã ứng dụng Prana trong việc nâng cao sức đề kháng, chữa bệnh, thúc đẩy tiến bộ tinh thần và tâm linh… nhưng phần lớn văn bản giáo khoa ghi chép ẩn dụ, một số thất truyền, còn sự ứng dụng Prana trong tu tập chỉ được truyền thừa. Thời đại chúng ta vẫn chưa có câu trả lời hoàn chỉnh về sự tồn tại của Prana và ý nghĩa của nó đối với thế giới. Có giả thuyết coi Prana là chất liệu siêu mịn với vai trò thiết yếu trong việc nuôi dưỡng và ổn định các ‘cơ thể hào quang’ – là cấu trúc không nhìn thấy bằng mắt thường mà dường như chi phối toàn bộ thân thể của mỗi người. Khoa học thực nghiệm chưa tìm ra bản chất đích thực của Prana là gì. Có thuyết coi Prana là một dạng đặc biệt của vật chất, vừa là sóng vừa là hạt và chứa đựng thông tin. Có người gọi Prana là “linh hồn nguyên tử”.
Theo thuật ngữ Hin-du giáo, Prana có nghĩa là năng lượng gốc mà tất cả các lực sống đều phát sinh từ đó. Một thuyết cổ phương Đông cho rằng, Prana có biểu hiện trí tuệ và là phần không thể tách rời của Tạo Hoá.
Mô tả của một số người có tri giác phát triển đều khẳng định mọi vật hữu tri và vô tri trên hành tinh luôn chìm ngập trong một bể năng lượng không hao mòn mà mắt thường không nhìn thấy, đó chính là Prana. Prana không phải chỉ có trong không gian mà còn chuyển vận trong các sinh loài. Sinh khí Prana trong thức ăn được hấp thụ ở lưỡi, nếu đau bệnh không ăn bình thường được mà phải truyền thì không hấp thụ được Prana. Thức ăn còn nhiễm Prana của người chế biến, đặc biệt là năng lượng phát sinh từ tâm thức người nấu. Từ đây có thể suy ra tầm quan trọng của món ăn gia đình do người thân nấu với tình thương yêu. Cần nhai thức ăn trong miệng để hấp thu tối đa Prana ở lưỡi chứ không nên xay nhuyễn đồ ăn để uống. Khi bạn nhai một miếng chuối hay xoài thì bạn hấp thu Prana nhiều hơn khi bạn xay sinh tố và uống nó, điều đó cũng đồng nghĩa với tiêu tốn thức ăn hơn.
Sinh khí Prana trong không khí được hấp thu ở niêm mạc mũi, bởi vậy cần chăm sóc trẻ em tránh bị ngạt mũi, phải thở bằng miệng sẽ không hấp thụ được Prana trong không khí. Hai lỗ mũi lại hấp thu Prana khác nhau, một bên hấp thu Prana và chuyển thành dương tính, một bên hấp thu Prana và chuyển thành âm tính, bởi vậy, cả hai lỗ mũi cần được thông suốt và sạch sẽ https://t.cn/A6OlgGlG Chăm sóc lỗ mũi là nhiệm vụ thường ngày của chư vị yogi.
Từ hàng ngàn năm nay, những người có khả năng chữa bệnh huyền bí và một số nhà nghiên cứu chuyên sâu trong lĩnh vực siêu hình đã tập trung chú ý đặc biệt đến năng lượng Prana. Hiện nay, lĩnh vực chữa bệnh không dùng thuốc đang nỗ lực thực nghiệm ứng dụng Prana dựa trên quan sát về sự tồn tại trường năng lượng vũ trụ mà nhờ tập luyện, con người có thể cảm nhận được một cách khá cụ thể.
Lưu lượng Prana trong cơ thể đảm bảo [một phần lớn] trạng thái khỏe mạnh của con người và được kiểm soát bởi nghiệp. Nhưng, trong cơ thể chúng ta không chỉ có Prana tiên thiên mà còn có năng lượng của ý thức do chúng ta tự tạo ra trong chu trình sống, nếu từ nhỏ con người có được sự giáo dục đúng đắn thì rất ích lợi cho sức khỏe, tiến hóa cá nhân và tiến bộ cộng đồng.
Theo kinh điển, có 9 dạng Prana [Naga, Kurma, Devadatta, Krikala, Apana, Dhananjaya, Udana, Samana, Vyana] lưu thông qua 72.000 Nadis. 8 loại sẽ phân rã sau khi ta dứt hơi thở, 1 loại tồn tại trong tro cốt và vẫn tác động thông tin riêng của nó vào trường năng lượng vũ trụ trong khoảng 1.000 đến 1.500 năm, sách cổ ghi rằng, phải tránh khai quật các ngôi mộ chưa được 1.500 năm. Một kinh nghiệm cổ xưa, hài cốt hỏa thiêu cần được thổ táng không nên quàn lộ thiên.
Trái tim quan trọng nhất, riêng trái tim được luân chuyển sinh lực từ 101 Nadis, mỗi kênh lại có 100 Nadis phụ thành 10.100 Nadis. Ở tầm mức kém vi tế nhất là thể chất, bảo vệ sức khỏe gồm 3 trọng tâm: tăng cường lưu lượng Prana, tịnh hóa năng lượng ý thức và chăm sóc thích hợp cho tim. Tôi sẽ giới thiệu dần từng khía cạnh, nhưng mọi kinh nghiệm chỉ để xem cho vui chứ không có ý nghĩa thực tế nếu nhiễm thói quen ăn thịt, khủng hoảng của sự bị giết là thông tin rất thô trược tràn ngập Nadis của người tiêu thụ thịt, ảnh hưởng không chỉ tới thể chất mà các thể vi tế khác.
Tranh cổ miêu tả sơ lược hệ thống Nadis.
Nguồn fb Cô Liên Hương
BỌT TẮM CHO TRẺ EM MÙA HÈ 100% THIÊN NHIÊN – TỰ LÀM Ở NHÀ.
Giúp trẻ em khỏi rôm sảy và thoát ô nhiễm các hóa chất, mình xếp tất cả trên một cái mâm để các bạn dễ hình dung. Thêm ảnh các bạn xem tiếp trong comments.
NGUYÊN LIỆU:
1/Thiết yếu:
- Mướp đắng an toàn [Organic Balsam Apple] 3 trái nhỏ như hình. Rửa sạch bằng nước rửarau với một bàn chải mềm. Cuối cùng ngâm trái trong nước pha dấm loãng [1 lít nước 1 thìa cafe dấm]. Để khô. Bào lấy phần cùi, bỏ lõi, bạn xem hình phần lõi sau khi đã bào cùi trong mâm.
- Lô hội [Aloe Vera] 2 lá rất nhỏ như hình, mình tự trồng ở cửa sổ nhưng bạn có thể mua ở chợ hoặc bất kỳ siêu thị nào. Rửa sạch, gọt bỏ vỏ rồi thái nhỏ lõi.
- Mật ong hữu cơ [Organic Honey] 1 thìa café đầy
- Nước cốt bồ hòn [Sapindus Mukorossi] đã lọc bã 1 thìa xúp. Bạn xem làm nước cốt bồ hòn ở đây
https://t.cn/A6OlrRP6
2/ Gia giảm tùy thích:
- Búp trúc non [Phyllostachys] khô hoặc tươi.
- Hoa oải hương khô [Organic Lavender].
- Cúc mẫu thảo khô [Organic Chamomile].
Hôm nay mình hãm trà oải hương và búp tre để làm nước tắm 150ml. Trà này là thức uống tốt và thư giãn, xem ở đây
https://t.cn/A6OlrRPJ
CÁCH LÀM:
- Xay lần 1: cùi mướp đã bào chung với lô hội và 100ml nước sạch. Lọc bỏ bã. Tráng bình cho hết bã bám.
- Xay lần 1: đánh chung nước trà búp tre/oải hương, mật ong, nước cốt bồ hòn và nước mướp/lô hội đã lọc bã – đánh bông 1’ là được thành phẩm, có màu hơi xanh, rất thơm, tạo bọt nhưng không nhầy. Nếu dùng riêng bồ hòn thì rất khô da nhưng có thêm lô hội, oải hương, cúc mẫu thảo, mật ong thì dịu. Xoa bọt tắm xong tráng lại nước. Tắm cách nhật.
- Nếu làm bằng búp tre tươi thì có thể xay với nước rồi lọc bã.
* Không chỉ tắm mà để rửa tay hằng ngày cũng rất tốt, êm dịu, không khô, không nhờn. Nếu bạn định để dành thì đừng đánh bông lần 2, mà trộn nhẹ tay rồi lọc qua 2-3 lần vải màn, 1 lần giấy lọc, cho vào chai tạo bọt. Mình dùng loại này để rửa tay hằng ngày và tắm. Một lần làm để được 2 tuần, hoàn toàn không có chất bảo quản nếu làm sạch không dính nước lã. Cho bé tắm gội nên dùng trong ngày không nên để lâu. Nếu khó kiếm mướp đắng an toàn thì chỉ dùng lô hội.
* Lá thanh táo [Justicia Gendarussa] cũng là thứ tắm mát da, ngày các con mình còn bé, trong vườn nhà có trồng thanh táo làm hàng rào, dùng lá giã nát, hòa cùng mướp đắng bào, lọc bã tắm cho con da rất mát, không có rôm hay mụn.
* Tự làm nước rửa đa năng xem ở đây
https://t.cn/A6OlrRPi
Nguồn fb cô Liên Hương
Giúp trẻ em khỏi rôm sảy và thoát ô nhiễm các hóa chất, mình xếp tất cả trên một cái mâm để các bạn dễ hình dung. Thêm ảnh các bạn xem tiếp trong comments.
NGUYÊN LIỆU:
1/Thiết yếu:
- Mướp đắng an toàn [Organic Balsam Apple] 3 trái nhỏ như hình. Rửa sạch bằng nước rửarau với một bàn chải mềm. Cuối cùng ngâm trái trong nước pha dấm loãng [1 lít nước 1 thìa cafe dấm]. Để khô. Bào lấy phần cùi, bỏ lõi, bạn xem hình phần lõi sau khi đã bào cùi trong mâm.
- Lô hội [Aloe Vera] 2 lá rất nhỏ như hình, mình tự trồng ở cửa sổ nhưng bạn có thể mua ở chợ hoặc bất kỳ siêu thị nào. Rửa sạch, gọt bỏ vỏ rồi thái nhỏ lõi.
- Mật ong hữu cơ [Organic Honey] 1 thìa café đầy
- Nước cốt bồ hòn [Sapindus Mukorossi] đã lọc bã 1 thìa xúp. Bạn xem làm nước cốt bồ hòn ở đây
https://t.cn/A6OlrRP6
2/ Gia giảm tùy thích:
- Búp trúc non [Phyllostachys] khô hoặc tươi.
- Hoa oải hương khô [Organic Lavender].
- Cúc mẫu thảo khô [Organic Chamomile].
Hôm nay mình hãm trà oải hương và búp tre để làm nước tắm 150ml. Trà này là thức uống tốt và thư giãn, xem ở đây
https://t.cn/A6OlrRPJ
CÁCH LÀM:
- Xay lần 1: cùi mướp đã bào chung với lô hội và 100ml nước sạch. Lọc bỏ bã. Tráng bình cho hết bã bám.
- Xay lần 1: đánh chung nước trà búp tre/oải hương, mật ong, nước cốt bồ hòn và nước mướp/lô hội đã lọc bã – đánh bông 1’ là được thành phẩm, có màu hơi xanh, rất thơm, tạo bọt nhưng không nhầy. Nếu dùng riêng bồ hòn thì rất khô da nhưng có thêm lô hội, oải hương, cúc mẫu thảo, mật ong thì dịu. Xoa bọt tắm xong tráng lại nước. Tắm cách nhật.
- Nếu làm bằng búp tre tươi thì có thể xay với nước rồi lọc bã.
* Không chỉ tắm mà để rửa tay hằng ngày cũng rất tốt, êm dịu, không khô, không nhờn. Nếu bạn định để dành thì đừng đánh bông lần 2, mà trộn nhẹ tay rồi lọc qua 2-3 lần vải màn, 1 lần giấy lọc, cho vào chai tạo bọt. Mình dùng loại này để rửa tay hằng ngày và tắm. Một lần làm để được 2 tuần, hoàn toàn không có chất bảo quản nếu làm sạch không dính nước lã. Cho bé tắm gội nên dùng trong ngày không nên để lâu. Nếu khó kiếm mướp đắng an toàn thì chỉ dùng lô hội.
* Lá thanh táo [Justicia Gendarussa] cũng là thứ tắm mát da, ngày các con mình còn bé, trong vườn nhà có trồng thanh táo làm hàng rào, dùng lá giã nát, hòa cùng mướp đắng bào, lọc bã tắm cho con da rất mát, không có rôm hay mụn.
* Tự làm nước rửa đa năng xem ở đây
https://t.cn/A6OlrRPi
Nguồn fb cô Liên Hương
DÙNG CHANH HẰNG NGÀY.
Chanh là một thực phẩm thuộc nhóm tần số cao, làm cho tỉnh táo với hương thơm luôn tươi mát, nhiều vitamin C và có lẽ hầu hết các bạn đều biết công thức cổ của người Ấn độ chanh-nghệ-mật ong hữu ích cho sức khỏe. Mình giới thiệu cách ngâm và uống đơn giản bởi một số bạn bạn kể rằng pha nghệ nhiều quá không uống nổi hoặc bị ọe, các bạn theo công thức này là ổn và tiện dụng.
NGUYÊN LIỆU:
- Chanh yên 1 ½ trái to dùng toàn bộ cả cùi vỏ.
- Chanh ta 1 trái mọng, chỉ vắt lấy nước bỏ vỏ.
- Mật ong hữu cơ không ô nhiễm phấn hoa từ ngô GMO 700ml
- Nghệ 160g gồm:
* Tinh nghệ 120g
* Bột nghệ hữu cơ 40g
Nếu dùng thuần bột nghệ thì nóng, nếu dùng thuần tinh nghệ thì không có mùi vị thơm.
- Lọ thủy tinh 900ml và thìa dài.
CÁCH LÀM:
- Luộc lọ và dụng cụ chế biến cho sạch, hơ khô.
- Cho bột nghệ và tinh nghệ xuống đáy lọ.
- Rửa sạch vỏ chanh như các công thức rửa mà tôi đã giới thiệu trước đây. Chanh yên, bổ đôi, thái lát rất mỏng, bỏ hạt. Chanh ta vắt lấy nước bỏ hạt. Cho tất cả chanh vào lọ bên trên nghệ.
- Rót mật ong vào. Đậy nắp cất chỗ mát tránh ánh sáng trong khoảng 6 giờ. Dùng thìa dài quấy đều tận đáy lọ, rồi cất tủ mát hoặc tủ lạnh. Ngâm 1 tuần là dùng được.
- Khi uống, quấy đều, múc 2 thìa café hỗn hợp, pha vào 200ml nước, vỏ chanh nhai rất ngon. Có thể pha với 1 thìa café bột sắn dây.
* Vỏ chanh sau khi vắt nước không bỏ mà dồn vào 1 hũ muối, ngâm trong muối 3 năm, bỏ ra phơi nắng thành một vị thuốc ngậm ho hoặc nhâm nhi ăn chơi. Hôm nay mình quên chụp hũ vỏ chanh ngâm muối.
PHIÊN BẢN:
- Mùa hè, uống như vậy thơm ngon, tới mùa lạnh, bạn có thể thêm bột quế hoặc tiêu hoặc tiểu hồi đen.
Chanh yên các siêu thị đều có bán. Bạn chọn trái vỏ dày sùi, nhiều cùi.
Nguồn FB Cô Liên Hương
Chanh là một thực phẩm thuộc nhóm tần số cao, làm cho tỉnh táo với hương thơm luôn tươi mát, nhiều vitamin C và có lẽ hầu hết các bạn đều biết công thức cổ của người Ấn độ chanh-nghệ-mật ong hữu ích cho sức khỏe. Mình giới thiệu cách ngâm và uống đơn giản bởi một số bạn bạn kể rằng pha nghệ nhiều quá không uống nổi hoặc bị ọe, các bạn theo công thức này là ổn và tiện dụng.
NGUYÊN LIỆU:
- Chanh yên 1 ½ trái to dùng toàn bộ cả cùi vỏ.
- Chanh ta 1 trái mọng, chỉ vắt lấy nước bỏ vỏ.
- Mật ong hữu cơ không ô nhiễm phấn hoa từ ngô GMO 700ml
- Nghệ 160g gồm:
* Tinh nghệ 120g
* Bột nghệ hữu cơ 40g
Nếu dùng thuần bột nghệ thì nóng, nếu dùng thuần tinh nghệ thì không có mùi vị thơm.
- Lọ thủy tinh 900ml và thìa dài.
CÁCH LÀM:
- Luộc lọ và dụng cụ chế biến cho sạch, hơ khô.
- Cho bột nghệ và tinh nghệ xuống đáy lọ.
- Rửa sạch vỏ chanh như các công thức rửa mà tôi đã giới thiệu trước đây. Chanh yên, bổ đôi, thái lát rất mỏng, bỏ hạt. Chanh ta vắt lấy nước bỏ hạt. Cho tất cả chanh vào lọ bên trên nghệ.
- Rót mật ong vào. Đậy nắp cất chỗ mát tránh ánh sáng trong khoảng 6 giờ. Dùng thìa dài quấy đều tận đáy lọ, rồi cất tủ mát hoặc tủ lạnh. Ngâm 1 tuần là dùng được.
- Khi uống, quấy đều, múc 2 thìa café hỗn hợp, pha vào 200ml nước, vỏ chanh nhai rất ngon. Có thể pha với 1 thìa café bột sắn dây.
* Vỏ chanh sau khi vắt nước không bỏ mà dồn vào 1 hũ muối, ngâm trong muối 3 năm, bỏ ra phơi nắng thành một vị thuốc ngậm ho hoặc nhâm nhi ăn chơi. Hôm nay mình quên chụp hũ vỏ chanh ngâm muối.
PHIÊN BẢN:
- Mùa hè, uống như vậy thơm ngon, tới mùa lạnh, bạn có thể thêm bột quế hoặc tiêu hoặc tiểu hồi đen.
Chanh yên các siêu thị đều có bán. Bạn chọn trái vỏ dày sùi, nhiều cùi.
Nguồn FB Cô Liên Hương
✋热门推荐