原谅我吧，知道吗，每天我都如同生活在暴风雨的袭击中。求你许我一个阳光灿烂天吧！
因为爱你，所以我愿意带着微笑祝福你，看着你离去得背影，伤心的泪会流、心会痛，我多么希望你可以回头看看我，让我们再拥抱在一起好吗？
穿越黑夜，我按牢我的左腮，右腮痛，按牢右腮，左腮痛，两边齐动，疼痛便向周身漫延开去，原来这是思念的痛，是我梦想你回到我身边的痛！
#挽回## 情降##佛牌#

【消除性别暴力，10件你可以做的事｜5️⃣】#点亮橙色# #平等的一代#
[点亮橙色] 消除性别暴力是每个人的事。在接下来的每天我们都会分享一件帮助消除性别暴力你可以做的事，希望更多的人能够采取行动。
5️⃣了解性别暴力行为的迹象，以及如何为幸存者提供帮助。
性别暴力的形式有很多种，但它们都会在生理及心理层面造成严重的影响。如果有迹象表明你的家人或朋友可能正在遭受暴力行为，或在某些人身边产生不安全感，请不要漠视和忽略这些迹象，并且主动了解能帮助他们的方法。
如果你正在遭受暴力行为，请认识到，你不应被这么对待。你可以报警或者通过帮助热线与受过训练的反家暴工作者交谈，这里，https://t.cn/E9SNnU0 ，有一份资源清单，也许可以帮助到你。

#KY研究转播台# 在意他人眼光，也可能为你带来好处哦！

在发展心理学中，有一个经典的棉花糖实验，测试的是小朋友的延迟满足能力 (delay-of-gratification)。

小朋友面前会有一颗棉花糖，实验人员会说：“你可以现在吃掉这一颗，或者你也可以在这里乖乖等着，等我回来，你就可以吃两颗。”能够成功等来实验人员的第二颗棉花糖的小朋友会被认为是自控力强的，也会是前途无限的。

不过，近期一篇发表在《Psychological Science》上的论文提出：能够抵制住棉花糖诱惑的小朋友，不一定是因为自控力强，也可能是因为ta们在意自己在他人眼中的形象。

在第一组实验中，研究人员在幼儿园招募了193名3-4岁的小朋友，实验在一间安静的房间进行。小朋友会先做一个认知测试，不管ta的表现如何，ta都会获得一张贴纸。这时，实验人员会告诉小朋友：“你可以现在拿走这个贴纸，也可以等我一下，等我回来了之后给你两张贴纸。”只要小朋友能坚持住15分钟，ta就可以拿到两张贴纸。

在实验中，小朋友们会被分为三组（标准组、朋辈组、老师组）。其中标准组只会被告知上述信息；而另外两组的小朋友会被额外告知：ta的小伙伴（朋辈组）或者老师（老师组）会知道ta在这里等实验人员等了多久。

实验结果显示，仅有16%的标准组小朋友可以坚持撑到15分钟，而40%的朋辈组小朋友和68%的老师组小朋友都等够了时间，成功拿到了两张贴纸。也就是说，因为自己的表现有可能会被其他小朋友或者自己的老师知道，小朋友更能成功抵制住即时的贴纸诱惑。

研究人员指出，延迟满足不仅仅取决于自控力，也包含了理性的决策过程。在意自己的名誉，也会帮助我们实现延迟满足。所以，在意旁人的眼光未必一定坏事；你也有可能在这样的激励下做出更理性的决策～