一直都觉得自己还算健康，想吃啥吃啥，想动就动一下；但看到今年的体检结果，把我给整不会了，血脂、血糖都超标准值了；去年各项指标还都好好的在标准范围内，一年内体重是涨了2斤，咋就这么多不合格项呢…
不得不下定决心锻炼起来，为了自己的身体健康也要行动起来了
嗯，先从装备开始吧～
趁着目前劲头十足，服装、器材先买齐，先吃饱压压惊吧[允悲]

【#我为网络文明打Call#｜演好个人小角色 聚成网络大文明】#2023广东网络文明大会#
9月下旬，将举办广东网络文明大会，展示广东网络文明建设新成就，汇聚向上向善力量，涵养刚健朴实的网络文化，为建设中华民族现代文明贡献广东力量。

网络文明建设是一项系统工程，需要充分调动各方面的积极性、主动性和创造性，把着力点放在共建上，才能实现网络文明的社会共享。广东省立足大视野，构建大格局，明确宣传、教育、公安、文旅、广电等部门和工会、共青团、妇联等群团组织的责任，分工合理、优势互补、协同高效，已形成共建共治共享网络文明的体制机制。

文明共创建，网络“粤”精彩。广东拥有近9000万网民，是名副其实的互联网大省。近年来，广东省持续开展南粤好网民活动，同时“清朗”“净网”“护苗”等系列专项治理紧抓不放，有力净化了网络空间。全省各地集中清理网站违法违规信息，加强内容审核，将网络文明融入内容生产、用户服务、安全保障等办网用网全过程，使网络生态越来越好。

群众是网络文明的受益者，更是建设者。广东省委网信办、广东省文明办联合主办的2023广东网络文明宣传季系列活动，目前在全省各地全方位展开。本宣传季围绕“汇聚向上向善力量 涵养刚健朴实文化”，聚焦推动网上网下文明建设有机融合，以优质网络文化内容生产、好网民典型选树、网络公益交流分享等系列活动为载体，着力推动文明办网、文明用网、文明上网，收到了广大网民的热烈响应。

争做南粤好网民、争做巾帼好网民主题活动，以及南粤好网民故事、网络正能量精品征集评选活动，为广大网民展示风采、积极参与网络文明建设提供了机会和平台，顺应了网络文明共建共享的客观要求。

青少年是网络强国的希望，同时也是网络文明的建设者和受益者。提升青少年网络素养，关乎身心健康和成长成才。为此，广东各地相继开展了“E起提升网络素养”进校园、进家庭系列活动，引导青少年安全、健康、科学上网，做网络文明建设的倡导者、拥护者和践行者。

网络空间天朗气清、生态良好是广大网民的共同期待。我们一起行动起来，讲好南粤好网民故事，汇聚网络空间正能量，培育网络文化新风尚，拓展道德建设新空间，构建网络行为新秩序，打造文明创建新品牌，让文明之花开遍南粤网络空间。

2023世界清洁日，天猫家清在行动！携手立白、希望树、网易严选、滴露、e洁 助力9月16日在上海崇明举行的捡拾中国“净滩活动”，提供150份可持续清洁大礼包。同时，精选环保清洁好物，通过阿里”公益宝贝"订单，计划募捐35万用于支持“世界清洁日”公益活动。为期四天的"绿色洁力赛"已在天猫上线，看看有没有你心仪的公益家清好物？解决环境问题，需要每个人的行动，心动就行动起来！

天猫家清未来将和捡拾中国达成长期线下合作，带动更多的商家和员工参与到公益捐赠及线下公益活动中。#绿色洁力赛##世界清洁日##守护湿地特别行动#