益气、固本、扶正、健脾、补血，这5个中成药，提高机体免疫力，您一定要知道：

1、黄芪生脉饮：

组方为黄芪、党参、麦冬、五味子。方中黄芪甘温益气，为君药。党参益气生津，补脾养胃润肺；麦冬养阴生津、清心润肺，为臣药。五味子酸甘收敛，益气生津，宁心安神，为佐药。诸药合用，共奏益气滋阴，养心补肺之功。

在临床上，黄芪生脉饮用于胸痹，因气阴不足而致胸闷心痛，心悸，气短，心烦不寐，倦怠懒言，面色少华，舌红嫩少津，脉细弱无力或结代；现代医学用于治疗冠心病心绞痛、病毒性心肌炎、心律失常、慢性心衰等。

现代药理研究证实，黄芪生脉饮具有增强免疫功能的作用，对注射兔抗小鼠淋巴细胞血清造成的免疫抑制大鼠有增强细胞免疫功能的作用。

2、槐耳颗粒：

主要成分为槐耳菌质，槐耳味苦辛，性平，无毒。据《药性论》载“能破血，益力”。有益气化瘀之功，补气不留瘀，破血不伤气，从而达到扶正固本，活血消癥，标本兼治的功效。

在临床上，槐耳颗粒用于原发性肝癌，因气虚血瘀所致，症见腹部肿块，腹胀腹痛，食欲不振，面色黧黑，肌肤甲错，舌淡黯，或有瘀斑瘀点，苔薄，脉弦细。

现代药理研究证实，槐耳颗粒具有抗肿瘤和提高免疫功能等作用，对小鼠肉瘤S180、肝癌Heps有一定的抑瘤作用，可促进荷肝癌Heps小鼠的迟发型超敏反应，提高其血清溶血素水平、碳粒廓清功能、T淋巴细胞酯酶染色率。

3、 心肝宝胶囊：

是由为人工虫草菌丝粉制成的胶囊，具有补虚损，益精气，保肺益肾，扶正固本之功，用于乙型慢性活动性肝炎，肝硬化、房性、室性早搏，心动过速、心动过缓，顽固性失眠症及肾病综合症、癌症辅助治疗。

现代药理研究证实，心肝宝胶囊具有提高机体自身免使功能的作用，对单核巨噬细胞、T、B淋巴细胞以及NK细胞都有刺激活化作用，是一种作用面较广的免疫增强剂。

4、健脑补肾丸：

组方为红参、鹿茸、杜仲炭、金牛草、狗鞭、川牛膝、山药、茯苓、炒白术、肉桂、桂枝、炒酸枣仁、制远志、龙骨（煅）、煅牡蛎、金樱子、砂仁、豆蔻、当归、酒白芍、金银花、连翘、炒牛蒡子、蝉蜕、甘草。方中人参、鹿茸补气健脾，补肾填精，健脑益智，为君药。杜仲、金牛草、狗鞭、川牛膝温补肝肾、强健筋骨；山药、茯苓、白术益气健脾，共为臣药。肉桂、桂枝助阳散寒，温通经脉；酸枣仁、远志安神定志；龙骨、牡蛎安神定志，涩精止遗；金樱子涩精止遗；砂仁、豆蔻行气健脾，使补而不滞；当归、白芍补血养血；金银花、连翘、牛蒡子、蝉蜕药性寒凉，清透燥热，可制全方温燥之性，共为佐药。甘草调和诸药，为使药。全方温而不燥，补中有疏。诸药合用，共奏健脑补肾，益气健脾，安神定志之功。

在临床上，健脑补肾丸用于脾肾两虚所致的健忘、失眠、头晕目眩、耳鸣、心悸、腰膝痠软、遗精；神经衰弱和性功能障碍见上述证候者。

现代药理研究证实，健脑补肾丸具有增强免疫功能的作用，可提高正常小鼠及可的松致免疫低下小鼠对炭粒的廓清速率，提高正常小鼠对SRBC的迟发性超敏反应，提高正常小鼠的半数溶血值（HC50），并对抗可的松对溶血素生成的抑制作用，增强PHA诱导的体内淋巴细胞转化，并可对抗地塞米松所致的淋巴细胞转化抑制，使皮质醇含量增加。

5、当归补血口服液：

组方为黄芪、当归。方中重用黄芪，大补脾肺之气，以资气血生化之源；当归益血和营，使阳生阴长，气旺血生。法“有形之血不能自生，生于无形之气”之理。

在临床上，当归补血口服液用于气血两虚证，多因久病不愈，耗伤气血；或脾胃虚弱，气血化源不足所致，症见气短乏力，四肢倦怠，面色萎黄或苍白，头晕目眩，失眠，健忘，舌淡苔薄，脉细弱；贫血见上述证候者。

今日话题：有那么一瞬间真的很感动
事情缘由买了一杯柠檬水，真的很好喝，很快就给炫完了[允悲]在车里和对象闹着一定要再喝一杯[举手]本来是要回家了，奈何我一直作，到最后他同意给我去商场再买一杯，结果我又说不买了我不喝了，但最后他还是下车去商场给我买了，在他去买的空隙，我在车里也觉得自己今天的行为很作，对他大吵大闹的吼，然后就给他发消息说我今儿是有点太作了在发脾气，意思让他不要太在意[二哈]，然而他却说，他也正好顺路上，说我发小脾气也只是因为大姨妈快要来了情绪容易暴躁而已[跪了]，在那么一瞬间，真的很感动，就觉得自己找对人了[哇]，和身边的姐妹们小小炫耀了一番，虽然但是是真的很暖心呀[举手]柠檬茶也真的是好喝呀[哈哈]

其实女孩的心思真的很细腻。从聊天置顶，朋友圈晒照，情侣头像这些小事，也许听起来又呆又可笑。但我们心里都特别羡慕这样的情侣，也期待未来能有一个这样的男孩出现，主动为我们做这些小事。

想起闺蜜之前谈过一个男朋友，有一次两个人出去旅行，男生用手机给闺蜜拍了很多张照片。旅行返程的时候，男生把所有的照片都传到了闺蜜手机里。然后说：“你保存好，我手机里的我就全删了，不然很占内存。”

那场旅行之后闺蜜就提出了分手，只是很小很小的一件事，但其实在这之前，有很多很多这样的小事情发生。

那个男生的手机相册里，没有一张闺蜜的照片，明明闺蜜关注他的微博已经很久了，但是每天都在刷微博的他还是没有回关闺蜜。微信也是一样，男孩子很爱发朋友圈，但从没提起过闺蜜，一起出去旅行，也只会把自己的单人照Po出来。

闺蜜跟我说：“小镇，也许都是一些很小的事情吧，但是真的挺让人难过的。我不在他的朋友圈里，不在他的微博里，不在他的手机相册里，也真的不在他的世界里。”

闺蜜分手之前，其实我问过她：“你和他在一起的时候，有没有提起过你心里的这些感受？也许他真的就是钢铁直男，不是不爱你，只是不解风情呢？”

闺蜜告诉我说：“这个年纪，内心的小感受，都只能自己消化。有些话说出来显得矫情，但不说委曲。至于他爱不爱我，小细节都告诉我了。”

是啊，很奇怪，二十岁的时候我们爱一个人，好像特小家子气。会从短信、微博留言、QQ空间访客这样的小事情里，寻找到被爱的蛛丝马迹，然后从这样的事情里获得满足。到了二十七八岁，再去期待这样子小家子气的事情，就会显得特别不成熟。

大家都变得好忙，秀恩爱这种事也只能先放放。

所以在恋爱的时候，明明心里想要他多陪自己一会儿，开口却变成了：“工作重要，你先忙。”

明明想要在节日的时候有一些仪式感，开口却变成了：“仪式感不重要，每天开开心心就好。”

明明也需要被秒回消息，得不到回复的时候会睡不好觉，开口却变成了：“没关系啦，我也没什么重要的事情要找你。”

明明想让他发朋友圈秀恩爱，想要他也把微信聊天置顶，却闭口不提假装根本不在意。

这样子小心翼翼爱一个人，真的好累也好委屈。但其实真的爱你的人，根本不会让你这么累这么委屈。

一个人真的在乎你，不会在他的世界里对你遮遮掩掩毫不在意，而是会想要你走进他全部的生活，熟悉他的朋友，了解他的工作，和他有共同的朋友，有共同的话题。

他会让你出现在他生活圈子里最醒目的位置上，不论是汽车里的副驾，影院旁边的座位，还是微信聊天的置顶。

因为生活就是一个一个的小细节，很少能出现什么惊天动地的大事情。那些“上九天揽月，下五洋捉鳖”的故事，我们也只是听起来觉得很感动，但从来没想过真的能有谁来揽月捉鳖。

真正在乎你的人都表现在最普通的生活中，在茶米油盐的琐碎里，在一些最小最小的细枝末节里，我们寻找发现爱，然后得到满足。

所以啊，如果真的有一个人，把你设置成了微信聊天置顶，带你见他的朋友，见他的亲人。那他一定是爱你的，你也一定要好好珍惜。