答疑解惑｜高跟鞋引发腰痛

问：这两天在办公室听同事说，女生最好不要经常穿高跟鞋，因为时间长了会引发腰痛，这是为什么呢？有科学根据吗？

答：从医学角度来看确实是这样的，高跟鞋不仅让双脚备受折磨，还会改变腰部的肌肉韧带，因为脚部神经根来自腰椎管内，而高跟鞋会引起足部病变，刺激神经末梢，并通过反射机制涉及腰部，进而引起腰痛感。
从生理角度看，高跟鞋改变了人体的负重力线，脊柱生理弯曲过度加大，盆骨向前倾，破坏了腰背肌的平衡作用，部分肌肉、韧带负担加重造成疲劳，长时间如此就会诱发或加重腰肌劳损。
另外，穿高跟鞋时，下肢使不上力，站立或行走都让腰部压力增大，而且全身的协调反应能力也会下降，这样就容易扭到腰，或者使原来的腰疼症状加深。

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#为什么现在的油条全是面包口感#
因为油条膨化剂不让用了，只能用面包膨化剂！
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[微风]油条的酥脆口感，全靠含铝的膨化剂，不让用了，自然就没之前那么脆了！
[微风]酥脆的口感，从微观结构上看，是面团分子形成了多方向半坚固的骨架！一般的二价离子只能连接两个分子，而铝离子是三价离子，就能把三个分子手拉手连在一起，让油条里的淀粉分子搭建成更加没有规律的“危楼”结构，这样字咬下去，“危楼”就能坍塌的更脆，带来更好的口感！
[微风]不过，铝膨化剂已经不让用了，其它的三价离子比铝更不安全，所以现在做油条用的也是面包用的泡打粉，自然和面包的口感就更相似了！

从外交部长王毅晨练想到的
健康对每个人都是公平的，上至省部级领导干部，下至农村的平民百姓，谁都想往拥有一个健康的体魄。
锻炼身体，也是每个人享有的权利，如果你没有这个意识，懒于锻炼，贪图舒适，当然疾病也会随之而来。
亲爱的朋友们，让我们充分的享受我们拥有健康的这份权利，让我们都能拥有一个健康的体魄…