#男子被杠铃压死健身房被判赔90万#
安全健身,续命
盲目健身,费命
和朋友们分享些健身房隐形的安全知识
尤其是最后一点,对女生很重要
1️⃣远离蹲腿,杠铃上大重量但是不上卡扣的人
上个月就遇到一个男生蹲腿,杠铃没有安卡扣,他重心没稳,一个20Kg的杠铃片高处侧边滑落,差点砸重旁边坐着拉背的铁友,当时无氧区的人都吓的一身冷汗。
2️⃣压力性失眠,心肺功能差,低血糖的朋友
不建议次日训练,高强度变速跑或者上大重量,很容易昏厥。
3️⃣练完非常热的时候,不要大口喝冰水,会刺激心脏,非常危险。
4️⃣无氧或者瑜伽,尽量带自己的大毛巾平铺在座椅或者瑜伽垫上,可以更好地隔绝和别人的汗液接触。
5️⃣不要让小孩子单独去力量区,很危险。
6️⃣给健身包里随时备上糖,或者葡萄糖粉。觉得不舒服的时候,快速补充能量。
7️⃣卧推,蹲腿,深蹲,上重量的时候尽量找专业的健身搭子。
8️⃣远离健身房那些给女生指导动手动脚的男生,还有隐婚男或者已婚男。保平安。
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盲目健身,费命
和朋友们分享些健身房隐形的安全知识
尤其是最后一点,对女生很重要
1️⃣远离蹲腿,杠铃上大重量但是不上卡扣的人
上个月就遇到一个男生蹲腿,杠铃没有安卡扣,他重心没稳,一个20Kg的杠铃片高处侧边滑落,差点砸重旁边坐着拉背的铁友,当时无氧区的人都吓的一身冷汗。
2️⃣压力性失眠,心肺功能差,低血糖的朋友
不建议次日训练,高强度变速跑或者上大重量,很容易昏厥。
3️⃣练完非常热的时候,不要大口喝冰水,会刺激心脏,非常危险。
4️⃣无氧或者瑜伽,尽量带自己的大毛巾平铺在座椅或者瑜伽垫上,可以更好地隔绝和别人的汗液接触。
5️⃣不要让小孩子单独去力量区,很危险。
6️⃣给健身包里随时备上糖,或者葡萄糖粉。觉得不舒服的时候,快速补充能量。
7️⃣卧推,蹲腿,深蹲,上重量的时候尽量找专业的健身搭子。
8️⃣远离健身房那些给女生指导动手动脚的男生,还有隐婚男或者已婚男。保平安。
小时候家庭贫穷,心理上有些创伤,结婚老公比我小了近一岁,不成熟,现在好一点。
有一个女儿,成绩不错,今年中考。可能是各方面压力大,我今年焦虑抑郁难安。请老师指点下健康以及婚姻。
你生在庚申年、戊子日、戊辰日、己未时,大运为丁亥、丙戌、乙酉、甲申、癸未、壬午,现在甲申大运中。
乍一看,日元戊土有多个比劫帮身,可仔细一瞧,申子辰三合虽不化,但合虚了辰土,月干戊土又被庚申金食神猛泄,转而生子水,子水又当令,可见,局中金水更旺些,日元其实是中和偏弱。
5岁到15岁走丁亥大运,亥水助子水财星一臂之力,使得原局变成财旺身弱状态,因此小时候你家中条件不太好。
25岁到35岁走乙酉大运,乙木正官透,酉金是桃花,合动婚姻宫,故而该运你结婚了。正官暗藏日时支中,老公多半是同龄人或是年龄小点的。
不过,乙木正官被酉金劫脚,伤官克官,夫妻感情不好,容易吵架,婚姻幸福感低。正官被劫脚,所以老公不成熟。
现在你走甲申大运(35岁到45岁),申金食神出现,加剧申子辰三合,食神代表孩子,暗示为孩子操劳多。
今年癸卯,财生卯木官旺为忌,岁运克泄交加,使得你心理压力大,寝食难安。官旺为忌,是否婚姻感情上也有压力?
2024年甲辰,与日柱天克地刑,辰辰相刑,一是要注意你的健康,主要是防范肝胆、筋骨、神经系统类疾病。
因为辰辰相刑,刑到的是辰中乙木,加上天干透出木七杀病符,大运干支又是金克木象,木正是代表肝胆、筋骨、神经系统的。
二是要注意你的婚姻,辰土刑到婚姻宫了,也刑伤辰中乙木正官夫星了,夫妻易吵架闹矛盾,内心纠结,婚姻感情不美。
但观你原局,婚姻宫并没有被刑冲,暗藏的配偶星也没有受伤,又非全阴全阳者,局中只是食神非伤官,所以,我认为你的婚姻问题不大,就算夫妻间真有点什么矛盾,也不会离婚。
你日坐比肩,婚姻感情上多竞争。走到明年甲辰,七杀与比肩搭配,比肩也刑到婚姻宫,防范配偶身边出现别的女人而影响婚姻。当然,七杀代表偏缘透干,你自己也有外情暴露的可能性。
45岁到55岁你走癸未大运,天干癸水被戊土争合,干支有劫财克正财象,主要体现的财运。所以,2025年到2027年再走火土旺地时,容易破财,要注意。
2029年己酉、2030年庚戌,婚姻宫遇合冲,伤到乙木夫星,防范下夫妻争吵,并需防范木所代表的健康问题再犯。
55岁后走壬午、辛巳两运,有火生身且调候,经济上好,只是原局藏而不透的火出现,届时多注意血脉、心脏、眼目类疾病。#婚姻##情感语录##恋爱#
有一个女儿,成绩不错,今年中考。可能是各方面压力大,我今年焦虑抑郁难安。请老师指点下健康以及婚姻。
你生在庚申年、戊子日、戊辰日、己未时,大运为丁亥、丙戌、乙酉、甲申、癸未、壬午,现在甲申大运中。
乍一看,日元戊土有多个比劫帮身,可仔细一瞧,申子辰三合虽不化,但合虚了辰土,月干戊土又被庚申金食神猛泄,转而生子水,子水又当令,可见,局中金水更旺些,日元其实是中和偏弱。
5岁到15岁走丁亥大运,亥水助子水财星一臂之力,使得原局变成财旺身弱状态,因此小时候你家中条件不太好。
25岁到35岁走乙酉大运,乙木正官透,酉金是桃花,合动婚姻宫,故而该运你结婚了。正官暗藏日时支中,老公多半是同龄人或是年龄小点的。
不过,乙木正官被酉金劫脚,伤官克官,夫妻感情不好,容易吵架,婚姻幸福感低。正官被劫脚,所以老公不成熟。
现在你走甲申大运(35岁到45岁),申金食神出现,加剧申子辰三合,食神代表孩子,暗示为孩子操劳多。
今年癸卯,财生卯木官旺为忌,岁运克泄交加,使得你心理压力大,寝食难安。官旺为忌,是否婚姻感情上也有压力?
2024年甲辰,与日柱天克地刑,辰辰相刑,一是要注意你的健康,主要是防范肝胆、筋骨、神经系统类疾病。
因为辰辰相刑,刑到的是辰中乙木,加上天干透出木七杀病符,大运干支又是金克木象,木正是代表肝胆、筋骨、神经系统的。
二是要注意你的婚姻,辰土刑到婚姻宫了,也刑伤辰中乙木正官夫星了,夫妻易吵架闹矛盾,内心纠结,婚姻感情不美。
但观你原局,婚姻宫并没有被刑冲,暗藏的配偶星也没有受伤,又非全阴全阳者,局中只是食神非伤官,所以,我认为你的婚姻问题不大,就算夫妻间真有点什么矛盾,也不会离婚。
你日坐比肩,婚姻感情上多竞争。走到明年甲辰,七杀与比肩搭配,比肩也刑到婚姻宫,防范配偶身边出现别的女人而影响婚姻。当然,七杀代表偏缘透干,你自己也有外情暴露的可能性。
45岁到55岁你走癸未大运,天干癸水被戊土争合,干支有劫财克正财象,主要体现的财运。所以,2025年到2027年再走火土旺地时,容易破财,要注意。
2029年己酉、2030年庚戌,婚姻宫遇合冲,伤到乙木夫星,防范下夫妻争吵,并需防范木所代表的健康问题再犯。
55岁后走壬午、辛巳两运,有火生身且调候,经济上好,只是原局藏而不透的火出现,届时多注意血脉、心脏、眼目类疾病。#婚姻##情感语录##恋爱#
【芯】字是个适合宝宝起名的好字,宝爸宝妈选字可参考解析!
“芯”的小篆上面是“草”的甲骨文代表植物,下面是❤️的符号,我们都知道植物本身是没有心脏的,那么这里的心并不是指心脏,而是用来指代核心精髓的部分,这就是芯字的本意,中❤️核❤️精髓精华.那这样的字若是符合ming格等,自然是起名好字。#宝宝起名##宝宝取名##起名[超话]##取名[超话]#
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