听我的孩子咳嗽，不要再忌口了!!!这是娃不长肉的关键。
很多孩子一咳嗽，宝妈就给孩子忌口。什么鸡肉、鱼肉、牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶。都给孩子忌口了。平时就只给孩子吃点瘦肉，其他什么也不给。咳嗽却不见好转，孩子反而还越来越瘦了。
我昨天接诊到一个小男孩子，从6月25日开始咳嗽，到现在有一个多月了，孩子一般就是早上起床咳嗽、咳嗽十几声就没事了。带去看了医生就开了点止咳药，就叮嘱家长把鸡肉、鱼肉、牛肉等等全部都给孩子忌口了。
孩子吃了一个星期，咳嗽依旧不见好转，反而越来越消瘦了。我给孩子把了脉看了舌苔结合家长描述孩子的症状。孩子就是典型的过敏性咳嗽。早上起床咳嗽，是因为孩子对冷空气敏感。无规律咳是因为遇到过敏源刺激了。
我不建议家长把这些给孩子忌口了，在我这里只需要忌口冰的和甜的。如:冰淇淋、冰棍、雪糕、王老吉、凉茶、巧克力、甜甜圈、糖果、蛋糕等等。其他的都正常给孩子吃就行了。本来孩子就是长身体的时候，要是什么都不给孩子吃孩子。营养不全面，不好长肉长个了

给大家自我介绍一下，我比较擅长治疗小儿脾胃、支气管炎、积食、消化不良，过敏性鼻炎等问题，临床经验30多年，帮助很多孩子改善了体质，健康成长。

我这有一个调理孩子脾胃的计划，如果你家孩子有

①下眼睑变成紫红色，或青色

②鼻梁有青筋
③舌苔白、厚、腻，有口气，或地图舌，草莓舌
④面色黄，有白斑

⑤挑食，食欲差，胃口时好时坏

6排便异常，或干或稀

⑦容易盗汗，睡眠不安稳

⑧体质差，容易咳嗽，生病

⑨生长发育不达标，不长个不长肉

中医认为小儿脾常不足，而脾胃虚弱不仅会导致食积，还可能引发呼吸道感染、鼻炎、腹痛等。过敏性鼻炎、哮喘等较难治疾病的发生也往往与脾胃虚弱有关。毫不夸张地说，养命先要养好脾胃!
参加方式很简单，只要在下方留言: 需要 即可#微博健康公开课##儿童健康守护者计划# https://t.cn/RM5Lqb6

这阵子身边的人都觉得我小脸煞白唇无血色
查了血常规红细胞都正常，不贫血
就是纯虚，脾胃差，阳气不足
胃是情绪器官，所以我就格外在意自己的情绪
不要不开心也不要生气
但越是这样，越在意一个东西，它就会越失控
就比如我今天从早上开始情绪不好
放在平时可能不好就不好了，一会自己就好了
但是在格外在意它的今天，我就会因为一大早就生气灭了一天的“阳气”而更加愤怒
又多生了一份气
还有吃东西会格外在意，这个对身体好不好，那个能不能吃？
我一个人的时候我又真的懒得去吃饭
不吃饭又担心会不会伤胃？
吃点水果还得想想是不是寒性食物
而且不能喝小冰水，这怎么快乐
这真的很难快乐
情绪不好脾胃运化更差了
真就无解

如何与同事成为朋友？

网友提问：自己还在试用期，这个岗位后续需要经常跨部门交流。

所以领导要求我和另一个试用期同事，去多请教另外两个部门同事问题，快速跟他们熟起来。

领导跟我们说，跟跨部门同事请教问题时，不能说是领导要求和推荐的。

不然会给跨部门同事压力，不会好好解答问题，会当成把解答当成任务，就没办法以后再持续交流沟通了。

可是我们部门和那些部门的工作目前暂时没有任何交集，而且我和另一个试用期同事完全不认识他们。

物理距离也隔得很远，我们这几个部门之间离得也很远，基本是一个在公司南，一个在北。平时我们根本不需要到那边去，不怎么走动。

领导给我们支了个招，让我们多去向跨部门同事们汇报自己的工作，这样可以快速熟起来。

但是好尴尬啊，之前完全不认识，而且我们总是去请教他们问题，也会打扰他们工作，增加他们工作负担啊。这种问题解决方法，还是得跟他们熟起来，成为朋友。

所以王盐老师，我该怎么做，能快速跟跨部门同事熟起来呢？请您指点迷津，感激不尽~

王盐：

你领导的建议，其实挺……没意义的。

或者说这不是个很好的方案。

同事关系大多数时候都是建立在一起合作上的，你们之间没有工作交集，想成为朋友非常非常难。

你们莫名其妙的去套近乎，对方又不是闲的发疯，怎么可能对你们热情。

你们的工作内容和人家也没关系，主动过去汇报工作，人家只会觉得你们很奇怪。

我的建议是：

1、等你们真的有工作交集的时候，再多沟通。

正常来说，哪怕是陌生的同事，都会配合工作的，除非你们的任务没啥价值，不靠谱。

（也有种可能是所在部门、领导弱势，但这个你们也解决不了）

2、你这领导水平太差，不要长期留在他手下。