#永哥记事#
2023年 07月17日
————————— ♥ —————————
公历:见上
农历:癸卯 五月三十
星期:一
天气:详见截图
住址:……➠
♦2022:京
( 09.11~12.08:邵 )
♦2023:京
(05.30~06.04:东北)
记事: ➠➠➠
[礼物]一、凌晨清早:
●睡觉
◎世界女排联赛~决赛:
[赞][鲜花]土耳其——中国
◎优乐~暑假(7月8日→…)
[礼物]二、白天上午
□世界女排联赛~决赛——
土耳其——冠3 : 1亚—— 中国
□K歌:《军人本色》《如果爱还在》
《又唱浏阳河》
□
[礼物]三、中午下午:
□中餐; 餐后家务
□午休
□K歌:《卓玛》
□
[礼物]四、晚上夜间:
◎晚餐 餐后家务
◎
◑ 洗浴
◑ 胰岛素18u
◑ 睡觉; 优咳,姥姥陪睡
[礼物]五、附录: K歌➠
♦创建K歌家族
[音乐]中华咏歌>500 →519
[音乐]中华歌咏团 >50 →67
[音乐]中华乐园 >40 →43
[音乐]中华歌友总团>20 →20□□
♦永哥~K歌号(3+32+1)
新华为:主号1(咏歌~17级)~华歌 族长
小号①(咏哥~15级)~乐园 族长
小号②(咏昶~14级)~总团 族长
小号③~⑩
小米:主号1(永歌~16级)~咏团 族长
小号9+(3+1)=13个
老华为:主号1(咏可~15级)~乐园 总创
小号10个
♦非小~K歌号
主号1(圆◎~15级);小号9个
[音乐][音乐][音乐]vⅴ音乐:
①登录歌号~永 哥咏 歌,2023.06.15
②创建歌群~快乐幸福咏歌,2023.06.16
……
[礼物]六、加记:
✚体重:74Kg、Y41Kg ~2022.12.17
75Kg、Y43Kg ~2023.01.17
✚血压:101/71,78~2023.03.10
101/76,80~2023.04.2521:00
✚《养老助残卡》
2021.09——2021.09. 取
2023.03——2023.04.20取
[微风][微风][微风][微风][微风][微风]永怺詠♥栐泳咏[微风][微风][微风][微风][微风][微风]
2023年 07月17日
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公历:见上
农历:癸卯 五月三十
星期:一
天气:详见截图
住址:……➠
♦2022:京
( 09.11~12.08:邵 )
♦2023:京
(05.30~06.04:东北)
记事: ➠➠➠
[礼物]一、凌晨清早:
●睡觉
◎世界女排联赛~决赛:
[赞][鲜花]土耳其——中国
◎优乐~暑假(7月8日→…)
[礼物]二、白天上午
□世界女排联赛~决赛——
土耳其——冠3 : 1亚—— 中国
□K歌:《军人本色》《如果爱还在》
《又唱浏阳河》
□
[礼物]三、中午下午:
□中餐; 餐后家务
□午休
□K歌:《卓玛》
□
[礼物]四、晚上夜间:
◎晚餐 餐后家务
◎
◑ 洗浴
◑ 胰岛素18u
◑ 睡觉; 优咳,姥姥陪睡
[礼物]五、附录: K歌➠
♦创建K歌家族
[音乐]中华咏歌>500 →519
[音乐]中华歌咏团 >50 →67
[音乐]中华乐园 >40 →43
[音乐]中华歌友总团>20 →20□□
♦永哥~K歌号(3+32+1)
新华为:主号1(咏歌~17级)~华歌 族长
小号①(咏哥~15级)~乐园 族长
小号②(咏昶~14级)~总团 族长
小号③~⑩
小米:主号1(永歌~16级)~咏团 族长
小号9+(3+1)=13个
老华为:主号1(咏可~15级)~乐园 总创
小号10个
♦非小~K歌号
主号1(圆◎~15级);小号9个
[音乐][音乐][音乐]vⅴ音乐:
①登录歌号~永 哥咏 歌,2023.06.15
②创建歌群~快乐幸福咏歌,2023.06.16
……
[礼物]六、加记:
✚体重:74Kg、Y41Kg ~2022.12.17
75Kg、Y43Kg ~2023.01.17
✚血压:101/71,78~2023.03.10
101/76,80~2023.04.2521:00
✚《养老助残卡》
2021.09——2021.09. 取
2023.03——2023.04.20取
[微风][微风][微风][微风][微风][微风]永怺詠♥栐泳咏[微风][微风][微风][微风][微风][微风]
#永哥记事#
2023年 07月16日
————————— ♥ —————————
公历:见上
农历:癸卯 五月廿九
星期:日
天气:详见截图
住址:……➠
♦2022:京
( 09.11~12.08:邵 )
♦2023:京
(05.30~06.04:东北)
记事: ➠➠➠
[礼物]一、凌晨清早:
●睡觉
◎世界女排赛~半决赛——
[赞][鲜花]中国 3 :0 波兰
◎优乐~暑假,7月8日开始
[礼物]二、白天上午
□世界女排赛~半决赛——
美国 1 : 3 土耳其[赞][鲜花]
□K歌
□
[礼物]三、中午下午:
□中餐; 餐后家务
□午休
□听歌
□
[礼物]四、晚上夜间:
◎晚餐 餐后家务
◎德凤买菜
——返程途遇~廖晓桃祖孙
◑ 洗浴
◑ 胰岛素18u
◑ 睡觉:
[礼物]五、附录: K歌➠
♦创建K歌家族
[音乐]中华咏歌>500 →519
[音乐]中华歌咏团 >50 →67
[音乐]中华乐园 >40 →42
[音乐]中华歌友总团>20 →20□□
♦永哥~K歌号(3+32+1)
新华为:主号1(咏歌~17级)~华歌 族长
小号①(咏哥~15级)~乐园 族长
小号②(咏昶~14级)~总团 族长
小号③~⑩
小米:主号1(永歌~16级)~咏团 族长
小号9+(3+1)=13个
老华为:主号1(咏可~15级)~乐园 总创
小号10个
♦非小~K歌号
主号1(圆◎~15级);小号9个
[音乐][音乐][音乐]vⅴ音乐:
①登录歌号~永 哥咏 歌,2023.06.15
②创建歌群~快乐幸福咏歌,2023.06.16
……
[礼物]六、加记:
✚体重:74Kg、Y41Kg ~2022.12.17
75Kg、Y43Kg ~2023.01.17
✚血压:101/71,78~2023.03.10
101/76,80~2023.04.2521:00
✚《养老助残卡》
2021.09——2021.09. 取
2023.03——2023.04.20取
[微风][微风][微风][微风][微风][微风]永怺詠♥栐泳咏[微风][微风][微风][微风][微风][微风]
2023年 07月16日
————————— ♥ —————————
公历:见上
农历:癸卯 五月廿九
星期:日
天气:详见截图
住址:……➠
♦2022:京
( 09.11~12.08:邵 )
♦2023:京
(05.30~06.04:东北)
记事: ➠➠➠
[礼物]一、凌晨清早:
●睡觉
◎世界女排赛~半决赛——
[赞][鲜花]中国 3 :0 波兰
◎优乐~暑假,7月8日开始
[礼物]二、白天上午
□世界女排赛~半决赛——
美国 1 : 3 土耳其[赞][鲜花]
□K歌
□
[礼物]三、中午下午:
□中餐; 餐后家务
□午休
□听歌
□
[礼物]四、晚上夜间:
◎晚餐 餐后家务
◎德凤买菜
——返程途遇~廖晓桃祖孙
◑ 洗浴
◑ 胰岛素18u
◑ 睡觉:
[礼物]五、附录: K歌➠
♦创建K歌家族
[音乐]中华咏歌>500 →519
[音乐]中华歌咏团 >50 →67
[音乐]中华乐园 >40 →42
[音乐]中华歌友总团>20 →20□□
♦永哥~K歌号(3+32+1)
新华为:主号1(咏歌~17级)~华歌 族长
小号①(咏哥~15级)~乐园 族长
小号②(咏昶~14级)~总团 族长
小号③~⑩
小米:主号1(永歌~16级)~咏团 族长
小号9+(3+1)=13个
老华为:主号1(咏可~15级)~乐园 总创
小号10个
♦非小~K歌号
主号1(圆◎~15级);小号9个
[音乐][音乐][音乐]vⅴ音乐:
①登录歌号~永 哥咏 歌,2023.06.15
②创建歌群~快乐幸福咏歌,2023.06.16
……
[礼物]六、加记:
✚体重:74Kg、Y41Kg ~2022.12.17
75Kg、Y43Kg ~2023.01.17
✚血压:101/71,78~2023.03.10
101/76,80~2023.04.2521:00
✚《养老助残卡》
2021.09——2021.09. 取
2023.03——2023.04.20取
[微风][微风][微风][微风][微风][微风]永怺詠♥栐泳咏[微风][微风][微风][微风][微风][微风]
#永哥记事#
2023年 07月10日
————————— ♥ —————————
公历:见上
农历:癸卯 五月廿三
星期:一
天气:详见截图
住址:……➠
♦2022:京
( 09.11~12.08:邵 )
♦2023:京
(05.30~06.04:东北)
记事: ➠➠➠
[礼物]一、凌晨清早:
●睡觉
◎楠系~上班
◎优乐~暑假,7月8日开始[微风][微风][微风][音乐][音乐][音乐][鲜花][鲜花][鲜花]
[礼物]二、白天上午
□休息
□K歌
□
[礼物]三、中午下午:
□中餐; 餐后家务
□午休
□K歌
□风扇~售后服务:换新![赞][鲜花][ok]
[礼物]四、晚上夜间:
◎晚餐,2人; 餐后家务
◎听歌
◑ 洗浴
◑ 胰岛素18u
◑ 睡觉:
[礼物]五、附录: K歌➠
♦创建K歌家族
[音乐]中华咏歌>500 →514
[音乐]中华歌咏团 >50 →66
[音乐]中华乐园 >40 →42
[音乐]中华歌友总团>20 →20□□
♦永哥~K歌号(3+32+1)
新华为:主号1(咏歌~17级)~华歌 族长
小号①(咏哥~15级)~乐园 族长
小号②(咏昶~14级)~总团 族长
小号③~⑩
小米:主号1(永歌~16级)~咏团 族长
小号9+(3+1)=13个
老华为:主号1(咏可~15级)~乐园 总创
小号10个
♦非小~K歌号
主号1(圆◎~15级);小号9个
[音乐][音乐][音乐]vⅴ音乐:
①登录歌号~永 哥咏 歌,2023.06.15
②创建歌群~快乐幸福咏歌,2023.06.16
……
[礼物]六、加记:
✚体重:74Kg、Y41Kg ~2022.12.17
75Kg、Y43Kg ~2023.01.17
✚血压:101/71,78~2023.03.10
101/76,80~2023.04.2521:00
✚《养老助残卡》
2021.09——2021.09. 取
2023.03——2023.04.20取
[微风][微风][微风][微风][微风][微风]永怺詠♥栐泳咏[微风][微风][微风][微风][微风][微风]
2023年 07月10日
————————— ♥ —————————
公历:见上
农历:癸卯 五月廿三
星期:一
天气:详见截图
住址:……➠
♦2022:京
( 09.11~12.08:邵 )
♦2023:京
(05.30~06.04:东北)
记事: ➠➠➠
[礼物]一、凌晨清早:
●睡觉
◎楠系~上班
◎优乐~暑假,7月8日开始[微风][微风][微风][音乐][音乐][音乐][鲜花][鲜花][鲜花]
[礼物]二、白天上午
□休息
□K歌
□
[礼物]三、中午下午:
□中餐; 餐后家务
□午休
□K歌
□风扇~售后服务:换新![赞][鲜花][ok]
[礼物]四、晚上夜间:
◎晚餐,2人; 餐后家务
◎听歌
◑ 洗浴
◑ 胰岛素18u
◑ 睡觉:
[礼物]五、附录: K歌➠
♦创建K歌家族
[音乐]中华咏歌>500 →514
[音乐]中华歌咏团 >50 →66
[音乐]中华乐园 >40 →42
[音乐]中华歌友总团>20 →20□□
♦永哥~K歌号(3+32+1)
新华为:主号1(咏歌~17级)~华歌 族长
小号①(咏哥~15级)~乐园 族长
小号②(咏昶~14级)~总团 族长
小号③~⑩
小米:主号1(永歌~16级)~咏团 族长
小号9+(3+1)=13个
老华为:主号1(咏可~15级)~乐园 总创
小号10个
♦非小~K歌号
主号1(圆◎~15级);小号9个
[音乐][音乐][音乐]vⅴ音乐:
①登录歌号~永 哥咏 歌,2023.06.15
②创建歌群~快乐幸福咏歌,2023.06.16
……
[礼物]六、加记:
✚体重:74Kg、Y41Kg ~2022.12.17
75Kg、Y43Kg ~2023.01.17
✚血压:101/71,78~2023.03.10
101/76,80~2023.04.2521:00
✚《养老助残卡》
2021.09——2021.09. 取
2023.03——2023.04.20取
[微风][微风][微风][微风][微风][微风]永怺詠♥栐泳咏[微风][微风][微风][微风][微风][微风]
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