Newton Road 多用途商业空间出租
地址:111 Newton Road, Eden Terrace, Auckland
物业位于111 Newton Road,毗邻Northwestern高速路,交通便利,通过高速可直达奥克兰北部、西部和中部,距CBD也仅需几分钟的车程。
坐落在繁华的Newton Road,物业靠近Symonds Street的各类设施,为客户和员工提供日常便利。
同一栋建筑内有三个空间出租:
顶楼办公空间:室内阳光充足,面积约33平米,适合提供咨询或个人护理服务,每周租金280纽币+GST
一楼工作室/办公室:面积约29.5平米,每周租金325纽币+GST
储藏室/仓库:面积约84平米,每周租金500纽币+GST
以上租金价格包含固定支出,如市政税费和物业费等。
提供专用付费车位,每周使用费70纽币+GST
物业预计可于10月10日前后投入使用。抓住这个机会,在这个黄金地段建立您的业务。这些空间用途多样:
展厅
存储仓库
办公室
专业工具和设备零售及维修
个人护理服务
咨询服务
专卖零售等。
详询 Laurie Liu:+64 22 388 1462
请注意:以上信息均来自外部/第三方。在此处查看我们的免责声明:jameslaw.co.nz/disclaimer
地址:111 Newton Road, Eden Terrace, Auckland
物业位于111 Newton Road,毗邻Northwestern高速路,交通便利,通过高速可直达奥克兰北部、西部和中部,距CBD也仅需几分钟的车程。
坐落在繁华的Newton Road,物业靠近Symonds Street的各类设施,为客户和员工提供日常便利。
同一栋建筑内有三个空间出租:
顶楼办公空间:室内阳光充足,面积约33平米,适合提供咨询或个人护理服务,每周租金280纽币+GST
一楼工作室/办公室:面积约29.5平米,每周租金325纽币+GST
储藏室/仓库:面积约84平米,每周租金500纽币+GST
以上租金价格包含固定支出,如市政税费和物业费等。
提供专用付费车位,每周使用费70纽币+GST
物业预计可于10月10日前后投入使用。抓住这个机会,在这个黄金地段建立您的业务。这些空间用途多样:
展厅
存储仓库
办公室
专业工具和设备零售及维修
个人护理服务
咨询服务
专卖零售等。
详询 Laurie Liu:+64 22 388 1462
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《本草诗话》常春藤篇:
洛阳城中牡丹红
正值青帝送春风
与君共饮今宵夜
长安别过又重逢
源于常春藤的花语:常春藤有着忠实友情的花语含义,可以将其送给与自己感情深厚的朋友,表示彼此之间的友情忠实不可断绝,希望我们能够一直保持着如此深厚的感情,友谊长青,此处用以代表朋友重逢。
常春藤别名土鼓藤、龙鳞薜荔等。炎炎夏季,你若徜徉在扬州小巷,总会看见一面面葳蕤蓊郁的绿墙。绿墙之上,常春藤又占了多数,因为它好种耐长,色泽碧绿,是扬州园林里、老百姓家中,最常见的藤本植物。
常春藤名来源于《本草拾遗》,因它是常绿藤本而得名。藏器曰︰小儿取其藤,于地打作鼓声,故名土鼓。李邕改为常春藤。
常春藤性味苦,凉。归肝,脾经,具有祛风,利湿,平肝,解毒的功效。
主治:风湿性关节炎,肝炎,头晕,口眼歪斜,衄血,目翳,痈疽肿毒。
中药日常:
1、治小儿白癣肿毒。《中国药植图鉴》
2、治眼生云翳及肝炎。《四川中药志》#中医[超话]##诗词[超话]##中药[超话]#
洛阳城中牡丹红
正值青帝送春风
与君共饮今宵夜
长安别过又重逢
源于常春藤的花语:常春藤有着忠实友情的花语含义,可以将其送给与自己感情深厚的朋友,表示彼此之间的友情忠实不可断绝,希望我们能够一直保持着如此深厚的感情,友谊长青,此处用以代表朋友重逢。
常春藤别名土鼓藤、龙鳞薜荔等。炎炎夏季,你若徜徉在扬州小巷,总会看见一面面葳蕤蓊郁的绿墙。绿墙之上,常春藤又占了多数,因为它好种耐长,色泽碧绿,是扬州园林里、老百姓家中,最常见的藤本植物。
常春藤名来源于《本草拾遗》,因它是常绿藤本而得名。藏器曰︰小儿取其藤,于地打作鼓声,故名土鼓。李邕改为常春藤。
常春藤性味苦,凉。归肝,脾经,具有祛风,利湿,平肝,解毒的功效。
主治:风湿性关节炎,肝炎,头晕,口眼歪斜,衄血,目翳,痈疽肿毒。
中药日常:
1、治小儿白癣肿毒。《中国药植图鉴》
2、治眼生云翳及肝炎。《四川中药志》#中医[超话]##诗词[超话]##中药[超话]#
【经络不通有4个表现!不想身体越来越虚,9个打通经络的动作要常做~】
4个症状预示经络堵塞临床发现,经络不通的人群,生活中经常出现以下四个症状。1疼痛所谓“痛则不通,通则不痛”,当身体的任何部位发生疼痛时,均可能与附近或相关的经络发生堵塞有关。因患者体质的寒热虚实不同,疼痛的症状表现也会有差异,如冷痛、灼痛、胀痛、酸痛、麻痛等。2功能障碍脏腑功能主要依靠气血的推动才能实现,一旦出现经络不通,气血供应不及,就会引起脏腑功能的减退和障碍。诸如中老年人的中风失语或偏瘫,其他如眼花眼蒙、发白发枯、耳鸣耳聋等,本质上也与年老气血流动不畅,瘀血阻滞,导致脏腑失养有关。3局部包块在经络壅阻之处,因人体代谢产物排出的渠道受阻,故会在出口处发生堵塞,形成各种包块、囊肿、斑疹、痤疮、关节积液等。4情绪抑郁除了身体上客观的不适症状,经络不通往往还可以表现为情绪上的闷闷不乐、爱生闷气、悲忧善虑、烦躁易怒等。中医称之为肝气郁结,病机为由肝经经气阻滞所致,通常还伴有两胁疼痛、喛气等症状。9个动作疏通经络中医治疗经络不通的方法有很多,内服、外治、食养、功法等均有疏通经络的作用。但对于健康人群来说,注重日常保健,防止经络堵塞更为重要——1常梳头俗话说:“千过梳头,头不白”,经常梳头,不仅可以改善头皮血液循环,疏通经气,调理血脉,还能解除疲劳,改善神经功能,帮助睡眠。2熨双眼双眼每日都承担着很繁重的视物任务,所谓“精气皆上注于目”,眼睛周围有多条脏腑的经脉,它们要是累了,人很容易觉得疲惫不堪。平时,我们可以多做熨目的动作,即先用两手相对摩擦发热,用掌心热熨两目。反复擦熨数次后,再把眼球左右旋转(运目)各100转。掌心的温热,再加上眼球的转动伸拉,会使眼部代谢加快,气血充足,视力改善,但注意不要大力按压眼球,防止伤眼。3耸耸肩脖子是人体的“交通要道”,督脉、膀胱经、小肠经、胆经及三焦经5条重要经络都从后颈通过,久坐之后,此处的气血很容易淤滞。为保护颈椎健康,我们可以经常做一做耸肩的动作。头要保持正直,挺胸拔颈,两臂垂直于体侧,然后两肩同时尽量向上耸起(是耸肩而不是缩颈),让颈肩有酸胀感。两肩耸起后,停1秒钟左右,再将两肩用力下沉。一耸一沉为1次,16次为1组。每天上班的时候坚持做3~5组。每天累计总数应力求达到100~120次。这个小动作不受场所、时间的限制,无论是在办公室,还是在家里都能做。4摇摇肩年纪一大,不少中老年人被肩周炎等疾病困扰,其实,只有经常转动,肩关节才不会僵硬。平时,大家可以经常做一做摇扇子的动作,它也是一项健身运动,需要手指、腕和局部关节肌肉协调配合,才能完成。我们上下左右地扇蒲扇,正是对上肢关节肌肉的锻炼,可以促进肌肉的血液循环,增强肌肉力量和各关节协调配合的灵活性。5转手腕手部长期呈一种姿势容易积劳成疾,出现手部麻木、灼痛、腕关节肿胀、动作不灵活、无力等症状。用电脑工作、娱乐之余,有意识地做旋转腕关节的动作是简单有效的缓解办法。6常扩胸保健胸部讲究“扩”,双手握拳,直臂合于胸前,再向两侧打开。整个过程手臂不要弯曲,这样一开一合扩展20~30次,让整个胸腔随之开合。这样不仅可刺激膻中穴,还可以刺激任脉,间接调节人体脾经、心包经等阴经,缓解虚劳体弱。7扭扭腰坐姿不正确或久坐不动都易于导致腰肌劳损而出现腰痛,为了避免此类问题,平时我们可以多做运腰的动作。方法很简单,保持两腿分开,稍宽于肩,直立全身放松,双手叉腰,调匀呼吸。胯先向左、再向前、向右、向后,围绕腰的中轴,做水平转圈动作。转胯1圈为1次,可酌情做15~30次,再反方向做同样动作。8勾勾脚秋季由于早晚天气转凉,阳气渐衰、阴气渐盛,阴寒之气留滞于关节导致气滞血瘀,常引起膝关节疼痛发作。很多锻炼膝关节周围肌肉的运动都不太适宜老年人,不过,有一招最方便简单的“勾脚”运动老少咸宜。即,坐在椅子上,将腿悬空伸平,把脚尖先尽量往上勾,然后再往下踩,持续3~5秒钟。这个动作主要锻炼大腿前侧肌肉。大腿前侧肌肉发达了,平时行走的时候膝关节受到的压迫和磨损就会小一些。9踮脚跟踮脚可以直接刺激足跟,锻炼足底和小腿肌群,改善足跟痛等不适。做此动作时,要保证全身放松,双脚并拢站立,两脚跟慢慢向上提起,注意脚趾抓地、脚跟尽力上抬;头部自然上顶,肩臂松沉;然后轻轻地颠动足部。】
4个症状预示经络堵塞临床发现,经络不通的人群,生活中经常出现以下四个症状。1疼痛所谓“痛则不通,通则不痛”,当身体的任何部位发生疼痛时,均可能与附近或相关的经络发生堵塞有关。因患者体质的寒热虚实不同,疼痛的症状表现也会有差异,如冷痛、灼痛、胀痛、酸痛、麻痛等。2功能障碍脏腑功能主要依靠气血的推动才能实现,一旦出现经络不通,气血供应不及,就会引起脏腑功能的减退和障碍。诸如中老年人的中风失语或偏瘫,其他如眼花眼蒙、发白发枯、耳鸣耳聋等,本质上也与年老气血流动不畅,瘀血阻滞,导致脏腑失养有关。3局部包块在经络壅阻之处,因人体代谢产物排出的渠道受阻,故会在出口处发生堵塞,形成各种包块、囊肿、斑疹、痤疮、关节积液等。4情绪抑郁除了身体上客观的不适症状,经络不通往往还可以表现为情绪上的闷闷不乐、爱生闷气、悲忧善虑、烦躁易怒等。中医称之为肝气郁结,病机为由肝经经气阻滞所致,通常还伴有两胁疼痛、喛气等症状。9个动作疏通经络中医治疗经络不通的方法有很多,内服、外治、食养、功法等均有疏通经络的作用。但对于健康人群来说,注重日常保健,防止经络堵塞更为重要——1常梳头俗话说:“千过梳头,头不白”,经常梳头,不仅可以改善头皮血液循环,疏通经气,调理血脉,还能解除疲劳,改善神经功能,帮助睡眠。2熨双眼双眼每日都承担着很繁重的视物任务,所谓“精气皆上注于目”,眼睛周围有多条脏腑的经脉,它们要是累了,人很容易觉得疲惫不堪。平时,我们可以多做熨目的动作,即先用两手相对摩擦发热,用掌心热熨两目。反复擦熨数次后,再把眼球左右旋转(运目)各100转。掌心的温热,再加上眼球的转动伸拉,会使眼部代谢加快,气血充足,视力改善,但注意不要大力按压眼球,防止伤眼。3耸耸肩脖子是人体的“交通要道”,督脉、膀胱经、小肠经、胆经及三焦经5条重要经络都从后颈通过,久坐之后,此处的气血很容易淤滞。为保护颈椎健康,我们可以经常做一做耸肩的动作。头要保持正直,挺胸拔颈,两臂垂直于体侧,然后两肩同时尽量向上耸起(是耸肩而不是缩颈),让颈肩有酸胀感。两肩耸起后,停1秒钟左右,再将两肩用力下沉。一耸一沉为1次,16次为1组。每天上班的时候坚持做3~5组。每天累计总数应力求达到100~120次。这个小动作不受场所、时间的限制,无论是在办公室,还是在家里都能做。4摇摇肩年纪一大,不少中老年人被肩周炎等疾病困扰,其实,只有经常转动,肩关节才不会僵硬。平时,大家可以经常做一做摇扇子的动作,它也是一项健身运动,需要手指、腕和局部关节肌肉协调配合,才能完成。我们上下左右地扇蒲扇,正是对上肢关节肌肉的锻炼,可以促进肌肉的血液循环,增强肌肉力量和各关节协调配合的灵活性。5转手腕手部长期呈一种姿势容易积劳成疾,出现手部麻木、灼痛、腕关节肿胀、动作不灵活、无力等症状。用电脑工作、娱乐之余,有意识地做旋转腕关节的动作是简单有效的缓解办法。6常扩胸保健胸部讲究“扩”,双手握拳,直臂合于胸前,再向两侧打开。整个过程手臂不要弯曲,这样一开一合扩展20~30次,让整个胸腔随之开合。这样不仅可刺激膻中穴,还可以刺激任脉,间接调节人体脾经、心包经等阴经,缓解虚劳体弱。7扭扭腰坐姿不正确或久坐不动都易于导致腰肌劳损而出现腰痛,为了避免此类问题,平时我们可以多做运腰的动作。方法很简单,保持两腿分开,稍宽于肩,直立全身放松,双手叉腰,调匀呼吸。胯先向左、再向前、向右、向后,围绕腰的中轴,做水平转圈动作。转胯1圈为1次,可酌情做15~30次,再反方向做同样动作。8勾勾脚秋季由于早晚天气转凉,阳气渐衰、阴气渐盛,阴寒之气留滞于关节导致气滞血瘀,常引起膝关节疼痛发作。很多锻炼膝关节周围肌肉的运动都不太适宜老年人,不过,有一招最方便简单的“勾脚”运动老少咸宜。即,坐在椅子上,将腿悬空伸平,把脚尖先尽量往上勾,然后再往下踩,持续3~5秒钟。这个动作主要锻炼大腿前侧肌肉。大腿前侧肌肉发达了,平时行走的时候膝关节受到的压迫和磨损就会小一些。9踮脚跟踮脚可以直接刺激足跟,锻炼足底和小腿肌群,改善足跟痛等不适。做此动作时,要保证全身放松,双脚并拢站立,两脚跟慢慢向上提起,注意脚趾抓地、脚跟尽力上抬;头部自然上顶,肩臂松沉;然后轻轻地颠动足部。】
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