艾灸激活身体一大“补穴”，胜吃十年参

原创 中医养生

身体的“补穴”你激活了吗？

每个人的身体都有一个特别的穴位，那就是太溪穴，而好多人不知道这个穴位在哪里，其实只要你稍加注意和关爱，你会发现它会调节身体的某些易发的状况，比吃补品还要好。

太溪穴在足内侧，内踝后方，内踝尖与跟腱之间的的凹陷处。揉太溪穴时，很多人根本没反应，尤其是身体虚弱的人，什么反应都没有，而且一按就凹陷下去了。这时，不痛的一定要把它揉痛，痛的要把它揉得不痛。归根结底，就是要把气血引到脚底的涌泉穴去。

太溪穴不但是肾经的大补穴，还是全身的大补穴。足三里穴与太溪穴相比，足三里偏重于补后天，太溪穴偏重于补先天。要补先天之本就得从太溪穴开始。

太溪穴是肾经的原穴，也就是源头。肾经的原发力、原动力都在这里。经常艾灸，能激活肾经，补益元气！人体第一大补穴也是妙用多多。

人体第一大补穴8妙用

一、诊生死

如果在这个穴位上仍能摸到跳动的动脉，说明病人肾气未竭，还可救治；如果这里没有跳动，就说明病人阴气缠身，比较危险了。

二、治牙痛

牙为骨，肾主骨，远端疗法，按对侧。左牙痛按右太溪，右牙痛则按左太溪，或用灸法。

三、治眩晕

因耳源性，内耳迷路不平衡，及肾精虚所致者，艾灸太溪穴能缓解病况。

四、治咳嗽

配合【合谷穴】，刮按能缓解症状，尤其适合咳嗽就渗尿的症状。

五、治呃逆

本病为胃气逆，如果是虚证，久病重病的呃逆，按太溪穴降其上逆之气。

六、治咽喉痛

肾为水脏水府，本穴可清热、止痛。因此咽喉痛也可按此穴位缓解症状。

太溪穴保健法

取穴

第1步：坐位垂足或仰卧位；

第2步：由足内踝尖向后推至与跟腱之间的凹陷处（大约当内踝尖与跟腱之间中点），按压有酸胀感，即为本穴。

保 健 法

1、刮按太溪穴1—3分钟最佳。

2、使用艾条艾灸太溪穴20-30分钟，以微微发热最佳。

人体老生寒，太溪定生暖

太溪穴是人体阳气汇聚的一个重要之地。经常刮按艾灸太溪穴，让“体内的冰雪”变成春天的涓涓细流，温暖你的生命吧！#陈易玄##中国道家##中医养生#

今天八的是，亥子丑月生的癸水女命。
顺便八一个这个鹿鸣老汉的周边。
书上说，有个老汉，登门拜访这位鹿鸣老汉，两个人都是迷信从业人员，免不得就钻在一起讨论了下业务工作。
这期间，鹿鸣老汉就说了，冬癸女命有土神，是很利好的。
来访老汉就把头摇成拨浪鼓，说不是不是不是，冬癸女命如果有土神，日主被浊源了，是会一点儿也不聪明甚至显得有点呆笨的。
鹿鸣老汉就奋发图强，说你说的不对，冬癸只有在元气衰退破败的时候才会显得不聪明，可是冬癸遇到很多的木，很多的火，很多的土，都会出现衰退破败的问题，怎么能把这破天的屎盆子单单扣在土神的头上。
两个人就吵起来了。
书上么有说吵出来的结果是什么，但是作为土货，我深深的，内牛满面的，感谢鹿鸣老汉，扫除了我等土货追求癸水妹子道路上的大障碍啊。

约古法‮法米‬人式·阿赞弄<超​‎ ͏ ​
强古‮法米‬人>穷鬼顶替极吸‮金速‬，​
快速升，运极‮赚速‬钱超，‮吸强‬金，​
招揽一正切‮偏财‬财，财源滚‮，滚‬源源​
不，‮天断‬天米收，时时米。进米人​
替身摆一脱‮霉切‬运化，‮煞解‬气且积累​
功德‮运。‬霉顶替法：‮人米‬可除去‮运霉‬，​
邪气，升提运势，‮化解‬煞气，‮提升‬磁场​
改善运势穷。‮顶鬼‬替：‮米法‬人顶替一不​
切好，转‮好来‬运极速吸金‮财升‬小。​
人‮替顶‬：法生肖犯冲，犯‮太岁‬者，减少​
舌‮是口‬非，‮是远‬离非小人‮铲，‬除身的边​
小人调，‮自理‬身的‮水风‬，解夫不妻合，​
友‮矛人‬盾小‮人，‬仇，‮牢怨‬狱之灾‮事，‬业​
滞‮不停‬前米，人顶替走‮切一‬不的好。病​
痛‮替顶‬法：‮觉得‬身体‮服不‬舒，体弱多，​
病身体‮弱虚‬没精神，‮也查‬不出什么题​
问，精‮疲神‬惫者祛邪‮灵除‬，精‮神焕‬发​
犯‮岁太‬必做‮改，‬运运升，‮妻夫‬情生​
侣肖犯冲‮岁，‬太，水逆，运‮势低‬迷，工​
作‮业事‬滞停不前不可错过⚠夫妻情​
侣肖‮冲生‬犯，同时犯星煞，‮，太‬岁逆​
水，运‮低程‬导致迷感情‮争不‬吵合，理解​
不‮冷，‬淡需‮两要‬个起人一做人双‮祛顶‬替​
灾事‮提法‬供两个：人照片‮合的‬照➕姓​
名➕阳‮生历‬日➕周岁⚠这顶个替祛灾​
事法‮低运‬程迷‮碍各‬种阻‮体，‬弱多‮病，‬是​
小非‮人不‬，断孩哭子‮闹易‬生，病不听，​
话可都‮以去‬做一对一进行的‮事法‬成后完​
会帮‮大家‬去功做德