最近有两件事,对我来说是很大的变化:
第一件事比较简单:就是我再也不分析伤害过我的人了和事了。分析是一种纠缠和内耗。如果被伤害,那就第一时间反击或者离开。原谅不原谅交给时间,不用着急。
第二件事比较复杂:
我才发现我这十几年来一直在一种应激障碍的状态下艰难度日是有多痛苦。具体的来说就是每天G离开家之后我都在一种分离焦虑里面等待他回来,无法真正投入到自己的工作中。后来越来越严重,G其实经常因为工作无法回家,而我今年又开始慢慢失眠,他如果不在家我就完全睡不着,直到最严重的时候十天一共只睡着几个小时,然后心脏病爆发,寻麻疹爆发,就连去欧洲的时候都背着几十袋中药。
这件事一直都解决不了。我们两个人都很痛苦。直到最近我们做了一个小的调整,我们开始在微信上每天聊一聊天,也不是什么特别重要的聊天,就是一些琐碎的闲聊。
从前虽然我们不在一起的时候也联系,但是基本就是三两句话那种礼貌问候,完全没有贤者时间。
G的感情模式是一种摩羯座的典型,他基本只有:疯狂工作、疯狂运动/逛街/吃饭和累到完全不想说话。也就是说如果我不能和他一起疯狂逛街吃饭的话,我们几乎没有任何交集。也没有悠闲的闲聊的时候。
我没有想到的是这种模式的不匹配对我伤害竟然会这么大!震惊!更没有想到在这种不舒适里面这么久我竟然完全不知道缘由也无法改变。(另外一个很大的原因是我也完全没有朋友可以闲聊。)
我也是到现在才知道闲聊对我来说如此重要,悠闲对我来说如此重要。但是说实话这些年被各种焦虑绑架得太厉害了。我唯一安静沉浸式创作的时候还都是我和G闹分手的时候。几个月或者一两年都没有消息也不见面,人就反而安静下来了。虽然很孤独,但是那种孤独可以被含在内部。就算很苦,但是自身却达成了一种非常有力量的稳定。所以总是创作力爆棚,成就感也爆棚。
就是这么一个极小的问题,却造成了漫长的极其的痛苦。
直到最近我们开始发比较多的信息,聊一些有的没的,感觉神奇的事情发生了。我心里也不慌了,也可以好好做饭吃饭了,也可以安心画画了,一个人呆着也不觉得孤单了,G几天不回家我晚上也不难熬了。最重要的是:我终于知道了自己需要什么!
清楚自己想要什么之后,就算在现实里暂时不能实现其实也没关系。弹性也变大了。慢慢的去创造那些需求就可以了。时间忽然变得很缓慢,很柔软,也不太会被周围打搅。就算过一阵G又不再跟我闲聊了,我大概也不会慌了。
原来,要一个人变焦虑,抽掉他真正的需求使他失明就够了。
#可以理解的世界#
第一件事比较简单:就是我再也不分析伤害过我的人了和事了。分析是一种纠缠和内耗。如果被伤害,那就第一时间反击或者离开。原谅不原谅交给时间,不用着急。
第二件事比较复杂:
我才发现我这十几年来一直在一种应激障碍的状态下艰难度日是有多痛苦。具体的来说就是每天G离开家之后我都在一种分离焦虑里面等待他回来,无法真正投入到自己的工作中。后来越来越严重,G其实经常因为工作无法回家,而我今年又开始慢慢失眠,他如果不在家我就完全睡不着,直到最严重的时候十天一共只睡着几个小时,然后心脏病爆发,寻麻疹爆发,就连去欧洲的时候都背着几十袋中药。
这件事一直都解决不了。我们两个人都很痛苦。直到最近我们做了一个小的调整,我们开始在微信上每天聊一聊天,也不是什么特别重要的聊天,就是一些琐碎的闲聊。
从前虽然我们不在一起的时候也联系,但是基本就是三两句话那种礼貌问候,完全没有贤者时间。
G的感情模式是一种摩羯座的典型,他基本只有:疯狂工作、疯狂运动/逛街/吃饭和累到完全不想说话。也就是说如果我不能和他一起疯狂逛街吃饭的话,我们几乎没有任何交集。也没有悠闲的闲聊的时候。
我没有想到的是这种模式的不匹配对我伤害竟然会这么大!震惊!更没有想到在这种不舒适里面这么久我竟然完全不知道缘由也无法改变。(另外一个很大的原因是我也完全没有朋友可以闲聊。)
我也是到现在才知道闲聊对我来说如此重要,悠闲对我来说如此重要。但是说实话这些年被各种焦虑绑架得太厉害了。我唯一安静沉浸式创作的时候还都是我和G闹分手的时候。几个月或者一两年都没有消息也不见面,人就反而安静下来了。虽然很孤独,但是那种孤独可以被含在内部。就算很苦,但是自身却达成了一种非常有力量的稳定。所以总是创作力爆棚,成就感也爆棚。
就是这么一个极小的问题,却造成了漫长的极其的痛苦。
直到最近我们开始发比较多的信息,聊一些有的没的,感觉神奇的事情发生了。我心里也不慌了,也可以好好做饭吃饭了,也可以安心画画了,一个人呆着也不觉得孤单了,G几天不回家我晚上也不难熬了。最重要的是:我终于知道了自己需要什么!
清楚自己想要什么之后,就算在现实里暂时不能实现其实也没关系。弹性也变大了。慢慢的去创造那些需求就可以了。时间忽然变得很缓慢,很柔软,也不太会被周围打搅。就算过一阵G又不再跟我闲聊了,我大概也不会慌了。
原来,要一个人变焦虑,抽掉他真正的需求使他失明就够了。
#可以理解的世界#
泰北蘭納緬甸法術團隊
阿贊南猜-古蘭納法術老師
泰北墓地鬼靈賭運偏門法術
想要增加賭運,增加偏財運的看過來啦、師父獨門鬼靈賭運偏門法術,師父說採用的都是最古老最傳統的蘭納法術經文,師父通過念經將鬼靈控制和祈求幫助,去幫助受法人提升運氣,讓很多命中無偏財運,手氣不佳的人,能在短時間內獲得意外之財,手氣變好,讓受法人財運滾滾 絕佳的改善個人賭運偏門 財運(夜場人士必備)超強財運風險投資麻將股票去賭場! 讓運勢持續高漲,經常做可以改變你的運勢,‼ ️‼ ️整體提升,讓你的事業蒸蒸日上,財源不斷公司運營順利,招正橫偏財,助生意興隆。
師父還加入了生肉內臟供奉鬼靈法門,使很多不經過努力的人,也容易得來意外之財,容易獲得的偏財。 所以法事不單單旺賭運,還會改變你的財運! 同時可以扭轉你不好的財運 ,招財吸財很厲害的法事噢! 時不時喜歡來一把,小賭的善信可以嘗試一下,讓你旺得不要不要的。
阿贊南猜-古蘭納法術老師
泰北墓地鬼靈賭運偏門法術
想要增加賭運,增加偏財運的看過來啦、師父獨門鬼靈賭運偏門法術,師父說採用的都是最古老最傳統的蘭納法術經文,師父通過念經將鬼靈控制和祈求幫助,去幫助受法人提升運氣,讓很多命中無偏財運,手氣不佳的人,能在短時間內獲得意外之財,手氣變好,讓受法人財運滾滾 絕佳的改善個人賭運偏門 財運(夜場人士必備)超強財運風險投資麻將股票去賭場! 讓運勢持續高漲,經常做可以改變你的運勢,‼ ️‼ ️整體提升,讓你的事業蒸蒸日上,財源不斷公司運營順利,招正橫偏財,助生意興隆。
師父還加入了生肉內臟供奉鬼靈法門,使很多不經過努力的人,也容易得來意外之財,容易獲得的偏財。 所以法事不單單旺賭運,還會改變你的財運! 同時可以扭轉你不好的財運 ,招財吸財很厲害的法事噢! 時不時喜歡來一把,小賭的善信可以嘗試一下,讓你旺得不要不要的。
最近在蛋仔里有遇到喜欢的蛋仔,她们人都很有趣一个是穿着菜鸟皮肤的因为当时我也穿的是鸟所以我们聊了很久很久,一直到凌晨两点,跟他聊天很有意思有很多梗在里面,超喜欢超搞笑,然后他说自己是农村里鸟,说我是城市里的,然后我们就给彼此取了外号,他叫农村老土鸡,我叫花心城市鸟,因为我老是去抱别的蛋他都很生气的样子,嘿嘿我超喜欢他很可爱。但是他是高中生那晚之后他就要去上学了直到国庆放假。希望我们到时候也可以聊的很开心。我不希望又变成加了好友之后从来没有一起玩过的那种我希望变成好朋友,我很喜欢他要下线的时候我们都很舍不得对方但是当时很晚了,他走的时候让我不要忘记他所以我给他备注了还截了屏,然后写了下来这样就不会忘记了,我怕我记性不好越来越偏写东西记录了。这就是和土鸡的故事。
然后就是丑蛋的事,我们是早上遇到的他问我他好不好看哈哈哈我说挺好的有鼻子有眼,然后我们遇到一个蛋在卡bug,很厉害我们就在旁边围观,然后他就把我们变大变小,已经好久没有卡过bug了,我们玩了好久但是他后来下线了早知道问她怎么卡的就好了。剩我和丑蛋大眼瞪小眼还在回味刚刚的bug。丑蛋也不错啦很有趣他说晚上见,希望我们可以见面,但是感觉会见不到因为他会去打巅峰吧。毕竟我们刚认识。我都有截屏噢嘿嘿都是很有钱的事情很喜欢已经很久没有认识新朋友啦我超爱交好朋友[开学季][打call][打call]
然后就是丑蛋的事,我们是早上遇到的他问我他好不好看哈哈哈我说挺好的有鼻子有眼,然后我们遇到一个蛋在卡bug,很厉害我们就在旁边围观,然后他就把我们变大变小,已经好久没有卡过bug了,我们玩了好久但是他后来下线了早知道问她怎么卡的就好了。剩我和丑蛋大眼瞪小眼还在回味刚刚的bug。丑蛋也不错啦很有趣他说晚上见,希望我们可以见面,但是感觉会见不到因为他会去打巅峰吧。毕竟我们刚认识。我都有截屏噢嘿嘿都是很有钱的事情很喜欢已经很久没有认识新朋友啦我超爱交好朋友[开学季][打call][打call]
✋热门推荐