“所有你认为降临在自己身上的苦难都有它的道理 如果觉得力不从心 一定是想让你从中学会一些东西 上天不会设局逼死任何一个人 别怨 能发生在你身上的 一定是你能承受住的 要永远相信自己 给自己无数次重生的机会
我们都是芸芸众生里的普通人接受自己的平凡然后平淡的过好自己的日子 幸福感来源于知足 没有过度的愿望就不会有猛烈的失望袭来掌握好眼前的事情 但这并不说明不要追求更好的事物我的意思是想的太多只会乱了你的心智从而产生你的焦虑和压抑 逃离那座死板的山并不需要随波逐流 很多事情向来如此也不见得就是正确的做你自己但别失了分寸很多犹豫要不要做的事情觉得值得 就再等一等
成长到一定阶段每个人都要学会做一个独当一面的大人 也许一切都来得让你有些感到猝不及防 可时间从来不会停下来等你 所以你只能马不停蹄的追赶 这个过程中总是抽筋剥骨般的痛 那你要狠下心来 让他一遍一遍地敲打你 反复审视自己的缺陷 如果你本就是零散的碎片那就逼迫自己成为一瓶胶水 如果你是座水下孤岛那就奋力地冲出海平面在地图上留下你的痕迹 没有人永远处在当前的岁月 总要给长大的过程留下一些证据
不需要刻意的云淡风轻坦荡的直面那些发生过的和即将发生的 展露真实的自己 不在任何人身上寄托感情 寻找让自己舒服的方式 摒弃外界的声音 过自己想要的生活
我们终将要在坍塌的废墟里将被掩埋的自己拯救 也漂泊在世俗的洪流里深陷其中 大胆的走下去一步一个脚印的日子回味起来永远有它的意义 当你遇见那个刀枪不入的自己和他一起举杯敬这个不尽人意的世界 独成常青树 众成不老林 长江水流不进浪子心 情难断生不出万两黄金 攀五岳渡三川 我终将成为自己的靠山”
我们都是芸芸众生里的普通人接受自己的平凡然后平淡的过好自己的日子 幸福感来源于知足 没有过度的愿望就不会有猛烈的失望袭来掌握好眼前的事情 但这并不说明不要追求更好的事物我的意思是想的太多只会乱了你的心智从而产生你的焦虑和压抑 逃离那座死板的山并不需要随波逐流 很多事情向来如此也不见得就是正确的做你自己但别失了分寸很多犹豫要不要做的事情觉得值得 就再等一等
成长到一定阶段每个人都要学会做一个独当一面的大人 也许一切都来得让你有些感到猝不及防 可时间从来不会停下来等你 所以你只能马不停蹄的追赶 这个过程中总是抽筋剥骨般的痛 那你要狠下心来 让他一遍一遍地敲打你 反复审视自己的缺陷 如果你本就是零散的碎片那就逼迫自己成为一瓶胶水 如果你是座水下孤岛那就奋力地冲出海平面在地图上留下你的痕迹 没有人永远处在当前的岁月 总要给长大的过程留下一些证据
不需要刻意的云淡风轻坦荡的直面那些发生过的和即将发生的 展露真实的自己 不在任何人身上寄托感情 寻找让自己舒服的方式 摒弃外界的声音 过自己想要的生活
我们终将要在坍塌的废墟里将被掩埋的自己拯救 也漂泊在世俗的洪流里深陷其中 大胆的走下去一步一个脚印的日子回味起来永远有它的意义 当你遇见那个刀枪不入的自己和他一起举杯敬这个不尽人意的世界 独成常青树 众成不老林 长江水流不进浪子心 情难断生不出万两黄金 攀五岳渡三川 我终将成为自己的靠山”
临睡想起来今天还没打卡，酸爽的臀腿提醒我今日份的运动满格，早上骑了半程的，晚上回来加了一组JoJa腿部和一组帕梅拉腿部拉伸，瀑布汗，痛并满足。下午改一个讲话稿改得头昏脑胀，和自己较劲的，取决于你想要抠到什么程度，常常在尽善尽美和完成交差的两极拉扯，近来愈发觉得天下武功唯快不破，所有的拖延都源于心力不足，不如快刀下去，直面自己的不足，其实没那么糟糕，患得患失反而加剧内耗，得不偿失。#自行车通勤打卡#
你极力挽留的男人，却走得头也不回，如何在婚姻里找回失去的爱？
萌萌最近收到学员求助，这位妻子说，男人回归后，她努力修补关系，但男人却依旧冷淡，甚至逼离，这是怎么回事呢？我们先来看看案例。
这位学员和丈夫已经结婚十年了，三年前妻子就发现男人出轨，妻子心里五味杂陈，但还没来得及质问男人，男人就向她提出了离婚。
妻子并不想放弃他们多年的感情，而且孩子还小，离婚会严重影响孩子的人生。
慢慢地，妻子也意识到自己在婚姻中犯的错，比如控制欲太强，经常指责男人，让男人感到压抑。
所以妻子决心用自己的努力去挽回婚姻，开始把指责变成赞扬，并且尊重男人的想法和意见。
这三年的婚姻生活一直保持着平静，看起来好像没什么大问题了，但不久前，男人又突然提出离婚，妻子瞬间懵了。
过去三年，她一直在努力修复夫妻间的关系，最后却得到了这样的结果，而且一开始就是男人背叛出轨，现在他又反过来这样对妻子，妻子完全不能接受。
为什么？难道这个男人就是个白眼狼吗？其实表面的问题背后往往隐藏着深层的原因，可能是妻子在修复的过程中产生了消极的心态，甚至给婚姻制造了潜在的危机。
具体因为什么？我们还需要进一步去看。
1、假性亲密，无性婚姻
从妻子的视角中，我们好像是看到了这样一个“事实”，妻子努力挽回，男人却不为所动，无视妻子的付出。
但当我们邀请夫妻二人一起坐下来聊的时候，才看到事情的全部样子。
面对萌萌的疏导和问询，这位丈夫一开始也是比较沉默，不太愿意说什么，但经过不断沟通，最后他还是说出了自己的心声。
他对妻子说：“你虽然说想挽回，但我觉得我们的感情已经回不去了。
我知道你是为了孩子，以前你虽然常常说我，但还是会关心我的，现在你和我只是保持面上的和谐，就像在装样子。
你自己想想这三年来，你是不是都没有主动接近过我，甚至不愿意和我睡一张床，你说你想挽回，想保住我们的婚姻，但婚姻是这个样子的吗？还不如离了。”
听了丈夫的话，我们也就明白了，原来妻子一直在维持着只是形式上的婚姻，而他们的感情和夫妻生活早就不像以前，变成了住在一个房子里的陌路人。
2、舍不得婚姻，但也忘不掉伤害
为什么这位女学员身上会出现这样的问题？其实根本不需要问，遭受过背叛的妻子都明白这种感受，事情虽然已经过去了，但伤害是很难放下的，这位妻子就是总会想起过去的伤害。
当男人想靠近她时，她想起男人做过的事，心里的痛苦又浮现出来，于是会本能地后退，但为了保住婚姻，她又要表现出一副宽容、接纳的样子来，就像是在“假笑”。
这样的婚姻累不累？痛不痛苦？其实两个人都是痛苦的，就像丈夫说的那样，“还不如离了。”
但我们肯定是不能和这位丈夫一样的态度，过不好那就不过了，太消极了对吧？这就是在逃避，如果大家都这样，那民政局的门都要被挤破了。
我们要怎么做？既然过不好，那就想办法让它能过好，怎样过好呢？妻子是关键，男人要好好配合。
3、3步走出伤害
在详细了解情况后，萌萌为他们定制了一个帮助妻子走出伤害的方案，具体怎么做呢？分3个大的步骤。
第一步，正视伤害
为什么妻子一直放不下这点伤害？其实就是因为她选择了逃避，从来不敢正视它。
就像摆在我们面前的问题，如果我们一直假装看不见它，忽视它，这个问题是不是会越来越严重？其实这里也是一样的道理。
所以第一点，我们妻子就是要走出那一步，敢于直面自己所受到的伤害，内心的委屈也好，痛苦也好，我们要允许它们存在，而不是把所有的情绪都藏起来。
其实就是简单一句话，我受到伤害了，我很痛苦。
第二步，表达痛苦
内心的痛苦情绪需要得到释放，最好的方式就是把它们表达出来，最好的表达对象是男人，其次就是萌萌。当然，能向男人表达出来还是很重要的。
如果不表达，男人只是觉得自己做了错事，感到愧疚，但他并不能明白你内心的痛苦，你的倾诉是为了让自己释放，也是为了让男人理解。
当男人看到你内心的痛苦时，其实他也能知道要做什么，什么不能做。当然，前提是这个男人要和案例中的丈夫一样，希望用积极的方式去挽救自己的婚姻。
第三步，疗愈创伤
在这一步中，男人扮演的角色至关重要，因为伤害是男人造成，解铃还须系铃人。
其实在前两步中，妻子需要做的事基本上都做完了，接下来就是让男人对自己做出弥补，疗愈自己的创伤。
需要注意的一点是什么呢？就是两个人都要主动。男人要主动补偿妻子，比如多关心，多照顾，而妻子也要主动表达需求，不能总闹情绪，总让男人猜。男人有时候是很“笨”的，可能真的会摸不着头脑。
后面萌萌持续观察他们的情况，在按照萌萌的方案执行了一段时间后，他们的夫妻关系终于达到了真正的融洽，现在两个人也睡回了同一张床，夫妻生活也回到了正常状态。
其实关键就在于，他们的心又走到了一起，而不仅仅只是两个人被婚姻绑在一起。
那么今天的案例分享就到这里，如果你的婚姻也出现了相同的问题，也可以按照这个方法试一试，当然最好还是先联系萌萌，让萌萌了解你的具体情况。#广告共享计划# #米爱婚姻课[超话]# #夏日治愈瞬间#
萌萌最近收到学员求助，这位妻子说，男人回归后，她努力修补关系，但男人却依旧冷淡，甚至逼离，这是怎么回事呢？我们先来看看案例。
这位学员和丈夫已经结婚十年了，三年前妻子就发现男人出轨，妻子心里五味杂陈，但还没来得及质问男人，男人就向她提出了离婚。
妻子并不想放弃他们多年的感情，而且孩子还小，离婚会严重影响孩子的人生。
慢慢地，妻子也意识到自己在婚姻中犯的错，比如控制欲太强，经常指责男人，让男人感到压抑。
所以妻子决心用自己的努力去挽回婚姻，开始把指责变成赞扬，并且尊重男人的想法和意见。
这三年的婚姻生活一直保持着平静，看起来好像没什么大问题了，但不久前，男人又突然提出离婚，妻子瞬间懵了。
过去三年，她一直在努力修复夫妻间的关系，最后却得到了这样的结果，而且一开始就是男人背叛出轨，现在他又反过来这样对妻子，妻子完全不能接受。
为什么？难道这个男人就是个白眼狼吗？其实表面的问题背后往往隐藏着深层的原因，可能是妻子在修复的过程中产生了消极的心态，甚至给婚姻制造了潜在的危机。
具体因为什么？我们还需要进一步去看。
1、假性亲密，无性婚姻
从妻子的视角中，我们好像是看到了这样一个“事实”，妻子努力挽回，男人却不为所动，无视妻子的付出。
但当我们邀请夫妻二人一起坐下来聊的时候，才看到事情的全部样子。
面对萌萌的疏导和问询，这位丈夫一开始也是比较沉默，不太愿意说什么，但经过不断沟通，最后他还是说出了自己的心声。
他对妻子说：“你虽然说想挽回，但我觉得我们的感情已经回不去了。
我知道你是为了孩子，以前你虽然常常说我，但还是会关心我的，现在你和我只是保持面上的和谐，就像在装样子。
你自己想想这三年来，你是不是都没有主动接近过我，甚至不愿意和我睡一张床，你说你想挽回，想保住我们的婚姻，但婚姻是这个样子的吗？还不如离了。”
听了丈夫的话，我们也就明白了，原来妻子一直在维持着只是形式上的婚姻，而他们的感情和夫妻生活早就不像以前，变成了住在一个房子里的陌路人。
2、舍不得婚姻，但也忘不掉伤害
为什么这位女学员身上会出现这样的问题？其实根本不需要问，遭受过背叛的妻子都明白这种感受，事情虽然已经过去了，但伤害是很难放下的，这位妻子就是总会想起过去的伤害。
当男人想靠近她时，她想起男人做过的事，心里的痛苦又浮现出来，于是会本能地后退，但为了保住婚姻，她又要表现出一副宽容、接纳的样子来，就像是在“假笑”。
这样的婚姻累不累？痛不痛苦？其实两个人都是痛苦的，就像丈夫说的那样，“还不如离了。”
但我们肯定是不能和这位丈夫一样的态度，过不好那就不过了，太消极了对吧？这就是在逃避，如果大家都这样，那民政局的门都要被挤破了。
我们要怎么做？既然过不好，那就想办法让它能过好，怎样过好呢？妻子是关键，男人要好好配合。
3、3步走出伤害
在详细了解情况后，萌萌为他们定制了一个帮助妻子走出伤害的方案，具体怎么做呢？分3个大的步骤。
第一步，正视伤害
为什么妻子一直放不下这点伤害？其实就是因为她选择了逃避，从来不敢正视它。
就像摆在我们面前的问题，如果我们一直假装看不见它，忽视它，这个问题是不是会越来越严重？其实这里也是一样的道理。
所以第一点，我们妻子就是要走出那一步，敢于直面自己所受到的伤害，内心的委屈也好，痛苦也好，我们要允许它们存在，而不是把所有的情绪都藏起来。
其实就是简单一句话，我受到伤害了，我很痛苦。
第二步，表达痛苦
内心的痛苦情绪需要得到释放，最好的方式就是把它们表达出来，最好的表达对象是男人，其次就是萌萌。当然，能向男人表达出来还是很重要的。
如果不表达，男人只是觉得自己做了错事，感到愧疚，但他并不能明白你内心的痛苦，你的倾诉是为了让自己释放，也是为了让男人理解。
当男人看到你内心的痛苦时，其实他也能知道要做什么，什么不能做。当然，前提是这个男人要和案例中的丈夫一样，希望用积极的方式去挽救自己的婚姻。
第三步，疗愈创伤
在这一步中，男人扮演的角色至关重要，因为伤害是男人造成，解铃还须系铃人。
其实在前两步中，妻子需要做的事基本上都做完了，接下来就是让男人对自己做出弥补，疗愈自己的创伤。
需要注意的一点是什么呢？就是两个人都要主动。男人要主动补偿妻子，比如多关心，多照顾，而妻子也要主动表达需求，不能总闹情绪，总让男人猜。男人有时候是很“笨”的，可能真的会摸不着头脑。
后面萌萌持续观察他们的情况，在按照萌萌的方案执行了一段时间后，他们的夫妻关系终于达到了真正的融洽，现在两个人也睡回了同一张床，夫妻生活也回到了正常状态。
其实关键就在于，他们的心又走到了一起，而不仅仅只是两个人被婚姻绑在一起。
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