收集的一些高质量的朋友圈文案[心]
1、余生很短，如果可以快乐，请不要难过。
2、哪有那么多烂道理 我觉得值就继续。
3、活下去的诀窍是：保持愚蠢，又不能知道自己有多蠢。
4、知交零落实是人生常态，能够偶尔话起，而心中仍然温柔，就是好朋友。
5、智商决定你的下限，情商决定你的上限。你说话让人舒服的程度，能决定你所能抵达的高度。
6、不要试图去理解所有事，有时我们不需理解，只需接受。
7、做人不要太贪心，知足者更快乐。
8、过往不念，当下不杂，未来不惧。
9、一苇随心渡，此生上上签。
10、潇洒一点 让笑容成为心情 而不只是表情。
11、世界不黑也不白，而是一道精致的灰。
12、时机未到 资格未足 还请继续努力。
13、山山晚晚，云云而川；人行行人，路归归路。
14、少年人的步伐不应该止步于爱与不爱。
15、路慢慢终有一归 ，幸与不幸都有尽头。
16、普通人，普通生活，普通过。
17、首先你要快乐，其次，都是其次。
18、没心没肺活着不累，不闻不问不生气，才是最高境界
19、你可以回头，但不可以往回走，逆行是全责。
20、说实话，没有优点，一身坏毛病，但也轮不到你来指指点点。
21、可以是必选题，也可以是判断题，不能是选择题。
22、相机喜欢镜头下的每一个故事。
1、余生很短，如果可以快乐，请不要难过。
2、哪有那么多烂道理 我觉得值就继续。
3、活下去的诀窍是：保持愚蠢，又不能知道自己有多蠢。
4、知交零落实是人生常态，能够偶尔话起，而心中仍然温柔，就是好朋友。
5、智商决定你的下限，情商决定你的上限。你说话让人舒服的程度，能决定你所能抵达的高度。
6、不要试图去理解所有事，有时我们不需理解，只需接受。
7、做人不要太贪心，知足者更快乐。
8、过往不念，当下不杂，未来不惧。
9、一苇随心渡，此生上上签。
10、潇洒一点 让笑容成为心情 而不只是表情。
11、世界不黑也不白，而是一道精致的灰。
12、时机未到 资格未足 还请继续努力。
13、山山晚晚，云云而川；人行行人，路归归路。
14、少年人的步伐不应该止步于爱与不爱。
15、路慢慢终有一归 ，幸与不幸都有尽头。
16、普通人，普通生活，普通过。
17、首先你要快乐，其次，都是其次。
18、没心没肺活着不累，不闻不问不生气，才是最高境界
19、你可以回头，但不可以往回走，逆行是全责。
20、说实话，没有优点，一身坏毛病，但也轮不到你来指指点点。
21、可以是必选题，也可以是判断题，不能是选择题。
22、相机喜欢镜头下的每一个故事。
#papi酱说两个人一起浪费时间很重要# #再见爱人#法国作家巴法利·尼克斯说：“婚姻是一本书，第一章写下诗篇，其余则是平淡的散文。”
谁都渴望能和心爱的人相守到老，可当最初的新鲜感褪去，误会，争执便成了婚姻的常态。若是在一起过日子的两个人，总喜欢把事情憋在心里，用冷暴力或生闷气当作对彼此的回应。
那再深厚的情谊，也会在日复一日之中消耗殆尽。婚姻最可怕的不是无爱，而是内耗。那些互不理解的情绪，会让矛盾愈演愈烈，让原本相爱之人日渐离心。夫妻和睦，是一家之福，拒绝内耗，才是让婚姻保鲜最好的良药。
在老师的咨询案例中，有一对典型的“内耗式”夫妻。为了避免妻子追问，丈夫特意将舞伴的电话备注成了10086。但不巧，妻子还是无意中撞破了真相，二人为此大吵一架。
妻子认为丈夫必定是和舞伴有染，所以才会故作隐瞒；可丈夫却说，就知道妻子会有过激的反应，为了避免不必要的争吵，才会更改备注。
其实他们之间的相处名为“追逃模式”：“遇到矛盾时，丈夫的第一反应是离开或逃避，希望双方能有冷静的空间，减少矛盾的激化。可在妻子眼里就成了‘心里有鬼’，便更加地穷追不舍。
追逐的一方期待回应，而另一方总是冷漠以待，从而滋生出更多负面的情绪。在这一追一逃的过程中不断消耗着彼此，问题却没有得到真正的解决。”
多数婚姻中也不乏这样的场景：明明能敞开心扉清楚的事，却偏要暗自揣测对方的心意，用自认为对对方好的方式来解决问题。到头来，非但没能解决问题，反而让夫妻间的矛盾日益加剧。这便是一种典型的“婚姻内耗”。
夫妻之道，贵在坦诚，没有坦诚的交流，就不会有相互的理解。洞悉不到彼此的需求，日子又怎会过得顺遂如意？
你给得再好，对方也未必想要；你付出得再多，也不过是徒劳。婚姻中最可怕的，莫过于：所给非所要，所要求不得，从而怨气生。
内耗像是一剂慢性的毒药，一点点蚕食着夫妻间的感情，周而复始地让人伤心、寒心，最后摧毁婚姻。
大卫·尼克斯在《我们，一次旅行》一书中写道：“婚姻不是一片高原，它有峡谷，有犬牙交错的山峰，还有暗藏的裂缝，旅途很艰难。”
的确，婚姻之路不易，途中难免风雨。唯有夫妻双方懂得拒绝内耗、用心经营，才能化解掉婚姻生活中的重重难题，让感情历久弥新。
听过一句话：“婚姻并非死于冲突，而是冷漠。”
对伴侣需求的视而不见、敷衍以待，是一段婚姻走向消亡的开始。你越是躲避忽视，矛盾就会愈发地加剧扩大。
唯有正视彼此的需求，及时地用心回应，才能最大限度的减少感情的消耗，让婚姻之船更好的扬帆远航。
林语堂先生说：“世上没有不吵架的夫妇，假定你们连这一点常识都没有，请你们先别结婚。”
婚姻是柴米油盐的琐碎，难免会有磕磕碰碰，可“吵架”的方式却至关重要。若只是一味地指责对方、发泄自己的情绪，便会变成一场互相消耗的拉锯战。
而那些能够相守到老的夫妻，不过是学会了“先解决情绪，再解决问题”。管好情绪，保持理性，才能不伤夫妻间的感情；就事论事，少些指责，才能真正地解决问题。
作家温格·朱莉在《幸福婚姻法则》一书中写道：“在这个世界上，即使是最幸福的婚姻，一生中也会有200次离婚的念头和50次想掐死对方的想法。”
这世间，从没有一桩婚姻是十全十美的，却总有人能在平淡的时光里白头偕老。并非是因为幸运，而是他们懂得用一颗积极的心去经营婚姻。
积极的心态，是抵御负面情绪的最好的武器。愿意积极地沟通交流，才能更好地理解伴侣的需求，减少无谓的内耗；愿意主动地换位思考，方能以心换心，把日子过得长情。#初秋多巴胺#
谁都渴望能和心爱的人相守到老，可当最初的新鲜感褪去，误会，争执便成了婚姻的常态。若是在一起过日子的两个人，总喜欢把事情憋在心里，用冷暴力或生闷气当作对彼此的回应。
那再深厚的情谊，也会在日复一日之中消耗殆尽。婚姻最可怕的不是无爱，而是内耗。那些互不理解的情绪，会让矛盾愈演愈烈，让原本相爱之人日渐离心。夫妻和睦，是一家之福，拒绝内耗，才是让婚姻保鲜最好的良药。
在老师的咨询案例中，有一对典型的“内耗式”夫妻。为了避免妻子追问，丈夫特意将舞伴的电话备注成了10086。但不巧，妻子还是无意中撞破了真相，二人为此大吵一架。
妻子认为丈夫必定是和舞伴有染，所以才会故作隐瞒；可丈夫却说，就知道妻子会有过激的反应，为了避免不必要的争吵，才会更改备注。
其实他们之间的相处名为“追逃模式”：“遇到矛盾时，丈夫的第一反应是离开或逃避，希望双方能有冷静的空间，减少矛盾的激化。可在妻子眼里就成了‘心里有鬼’，便更加地穷追不舍。
追逐的一方期待回应，而另一方总是冷漠以待，从而滋生出更多负面的情绪。在这一追一逃的过程中不断消耗着彼此，问题却没有得到真正的解决。”
多数婚姻中也不乏这样的场景：明明能敞开心扉清楚的事，却偏要暗自揣测对方的心意，用自认为对对方好的方式来解决问题。到头来，非但没能解决问题，反而让夫妻间的矛盾日益加剧。这便是一种典型的“婚姻内耗”。
夫妻之道，贵在坦诚，没有坦诚的交流，就不会有相互的理解。洞悉不到彼此的需求，日子又怎会过得顺遂如意？
你给得再好，对方也未必想要；你付出得再多，也不过是徒劳。婚姻中最可怕的，莫过于：所给非所要，所要求不得，从而怨气生。
内耗像是一剂慢性的毒药，一点点蚕食着夫妻间的感情，周而复始地让人伤心、寒心，最后摧毁婚姻。
大卫·尼克斯在《我们，一次旅行》一书中写道：“婚姻不是一片高原，它有峡谷，有犬牙交错的山峰，还有暗藏的裂缝，旅途很艰难。”
的确，婚姻之路不易，途中难免风雨。唯有夫妻双方懂得拒绝内耗、用心经营，才能化解掉婚姻生活中的重重难题，让感情历久弥新。
听过一句话：“婚姻并非死于冲突，而是冷漠。”
对伴侣需求的视而不见、敷衍以待，是一段婚姻走向消亡的开始。你越是躲避忽视，矛盾就会愈发地加剧扩大。
唯有正视彼此的需求，及时地用心回应，才能最大限度的减少感情的消耗，让婚姻之船更好的扬帆远航。
林语堂先生说：“世上没有不吵架的夫妇，假定你们连这一点常识都没有，请你们先别结婚。”
婚姻是柴米油盐的琐碎，难免会有磕磕碰碰，可“吵架”的方式却至关重要。若只是一味地指责对方、发泄自己的情绪，便会变成一场互相消耗的拉锯战。
而那些能够相守到老的夫妻，不过是学会了“先解决情绪，再解决问题”。管好情绪，保持理性，才能不伤夫妻间的感情；就事论事，少些指责，才能真正地解决问题。
作家温格·朱莉在《幸福婚姻法则》一书中写道：“在这个世界上，即使是最幸福的婚姻，一生中也会有200次离婚的念头和50次想掐死对方的想法。”
这世间，从没有一桩婚姻是十全十美的，却总有人能在平淡的时光里白头偕老。并非是因为幸运，而是他们懂得用一颗积极的心去经营婚姻。
积极的心态，是抵御负面情绪的最好的武器。愿意积极地沟通交流，才能更好地理解伴侣的需求，减少无谓的内耗；愿意主动地换位思考，方能以心换心，把日子过得长情。#初秋多巴胺#
礁石闲置是专属于杭州人的闲置物品流通社区；以社区流量为基础发布信息，让二手闲置快速流通起来。在此社区，捡漏（买）和脱坑（卖）是常态。同时礁石官方对部分物品同步回收报价，让社员有好的买卖体验。欢迎加入杭州闲置群/社区，成为其中的一员。
在礁石社交社区
有各类闲置求购/出售，日用百货、数码设备、家居软装、交通出行工具……欢迎同城小伙伴来此脱坑，也欢迎想捡漏的小伙伴加入。（免费加入，免费发布，拒绝广告）
微：okcays （备注出闲置/捡漏，秒通过，商家勿扰）
面向对象：
1、想捡漏的
2、想快点清空闲置物品，断舍离的
拒绝对象：
1、宠物领养
2、商家/代理/广告（不用申请浪费时间）
3、房地产类
4、非杭州地区的
社区一直在不断扩大着，不接受任何商家进入/赞助，保持群初心。
社区里的一切交易行为结果由个人负责，礁石闲置不参与任何一笔交易，不对其结果负责，请各位成员提高防诈防骗意识，辨别物品真伪能力。 https://t.cn/RJLiR8s
在礁石社交社区
有各类闲置求购/出售，日用百货、数码设备、家居软装、交通出行工具……欢迎同城小伙伴来此脱坑，也欢迎想捡漏的小伙伴加入。（免费加入，免费发布，拒绝广告）
微：okcays （备注出闲置/捡漏，秒通过，商家勿扰）
面向对象：
1、想捡漏的
2、想快点清空闲置物品，断舍离的
拒绝对象：
1、宠物领养
2、商家/代理/广告（不用申请浪费时间）
3、房地产类
4、非杭州地区的
社区一直在不断扩大着，不接受任何商家进入/赞助，保持群初心。
社区里的一切交易行为结果由个人负责，礁石闲置不参与任何一笔交易，不对其结果负责，请各位成员提高防诈防骗意识，辨别物品真伪能力。 https://t.cn/RJLiR8s
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