最近经常会想，把人生最宝贵的这几年都投入到看似有意义实则无意的事情上到底值不值得。虽然青春不是用来浪费的，但是也不应该用来过度透支，感觉现在无时无刻不在透支身体和精力。没有时间管理身材也没有时间照顾情绪，没有时间陪伴家人，不能去想去的地方无法见想见的人。只希望早一点停止内耗，及时止损。 ​​​

关于这个世界 去感受. 别去理解

好像好像，真的差不多就是我现在的生活 以前的时间汇集在无数个喝到深夜和天明的酒局 . 现在是真的不行了 两点一线 工作加班的深夜 充实而忙碌 无聊的饭局和没意义的社交都砍掉了 大部分时间给了自己 独处是常态

开始慢慢的爱自己 只想跟大自然相处 喜欢大片的树林和自然

觉得累了就开车出门 一路上的音乐发呆放空 减少与人接触之后觉得自己情绪稳定 也不会再内耗

找到一种让自己舒服的生活方式真的很重要

我喜欢这样平平淡淡的日子

无欲无求了 并不是没有了追求和摆烂 而是对物欲和外在的声音没有了强烈的需要了

更喜欢平静 不再觉得孤独 能找到自己了

越来越清醒透彻冷漠 很喜欢现在的自己和现在的状态

哲宝语录：
人生会面临很多不一样的抉择，会面临很多的分岔路口，是选择一条安稳的路，还是选择一条不讨好的路，最终这条路会指引我们成为什么样的人。
生活的方式有很多种，当你走过岔路、错路、回头路，会更明白自己心的方向，我希望大家在未来面对任何抉择的时候，都能遵循自己的内心。
那些诋毁你的人谩骂你的人，只不过想把你变成他们眼中的样子。
精神内耗这种情绪来源于我们和别人去进行比较，所有内耗了自己，我们不需要过多的和别人去比较，只需要做最好的自己就好，因为人就活这一次，今天比前一天的自己更好，就很开心很满足。