#健康一冬##养生知识#
吃鸡蛋到底应不应该吃蛋黄？
很多人认为蛋黄会升高胆固醇，尤其是高脂血症的人通常会把蛋黄丢掉。虽然蛋黄中含有胆固醇，但是到达人体后能够被吸收利用的其实很少。
而鸡蛋中80%以上的营养都在蛋黄中，如叶黄素、玉米黄素护眼明目，更重要的是蛋黄中富含卵磷脂，卵磷脂是超强的乳化剂，可以降低外周血管中的胆固醇，从而起到降血脂作用。
建议身体健康者一天一个水煮全蛋，肥胖及高脂血症者每周1-3个水煮全蛋。 https://t.cn/R2WxOni

因需求拓展，居石捞火锅餐厅急招【洗碗工、保洁员】多名，另招聘全职前厅服务员、厨房学徒、服务员、传菜员。
【要求及待遇】
1、年龄20-50周岁，身体健康者；
2、责任心强，能吃苦耐劳；
3、每月休息4天（非节假日），休息不足4天䃼成基本工资；
4、全勤奖200元（无迟到，无早退，无请假，按规定公休）；
5、上班时段提供免费午、晚餐；
6、如因工作需要产生加班，按每小时基本工资核算；
7、节日补贴（劳动节、国庆节、元旦节、农历春节初一、初二、初三），每个节日给予双倍工资；
8、其他补贴。
联系人：黃店长
联系电话：15992222270（微信同号）
工作地点：潮安区庵埠镇文里村新安大道安盛花园17-18号铺

【生日与健康之间的奥秘】1、春季出生者肠胃差。四月出生的人平均智商较低，而且这个月份出生的人群中身体不健康者比例较高。2、夏季出生者更快乐。夏天出生的人往往更快乐，冬季出生的人则较悲观、爱抱怨。3、秋季出生者较长寿。4、冬季出生者易失眠。冬天出生的人还更易患上精神疾病。#恐龙# https://t.cn/z8KVmyo