和平坤老师 心态教练导师
职业素养提升专家
国家二级心理咨询师
NLP教练技术执行师
正面管教教师认证讲师
东莞市公益爱心传播大使
中华形象文化协会秘书长
注册国际高级礼仪培训师（CISET）
现任：东莞市和悦涂料科技有限公司总经理
2012年至2020年为河南省邮政、山东省农行、广东省中行、浙江省建行、广东省工行、梅州各地税、广西农信社、深圳电信、中建三局等企业进行《阳光心态打造》、《职业素养提升》等课程培训，学员满意度都高达97%以上，返聘率高达85%。

和平坤老师一直潜心研究心态养成和训练的课题，为了不断践行自己在心态正能量方面的研究，拜访了30多位全国知名的激励学大师，翻阅的专业书籍超过1000本；结合自己20年的工作与管理经验，加入了义工联传播正能量与积极心态的课程；并自己自费走访了东莞和深圳200于家不同行业的企业、工厂；为了完善自己的课程体系，她参加各类心理学和心态教练的课程进行系统强化培训，加强自身阳光心态与正能量的提升，在不断的训练研究与实践的过程是课程得以全面升级，和老师对不同行业员工心态提高、服务态度提升有独到的见解，超过800场次的提升正能量讲座，受益学员超50000人。

北京怀柔王立新构建教育命运共同体导读（2097天）2023年9月12日—《十几岁孩子的正面管教》分享导语：教育就是改变自己，影响他人，因此必须从改变自己开始。社会主义核心价值观永远是定盘的星，研究孩子、遵循规律、和善而坚定、持续关注是教育成功的重要保证。
第8章  怎样与十几岁的孩子共度“特别时光”
3.共度特别时光的建议:(p123书)
不带批评地倾听
认可他们的感受
停止唠叨
努力做到相互尊重
在你做决定时，让他们参与
努力一起解决问题
安排定期的家庭会议
邀请他们看你工作
和他们一起做他们选择的活动
支持他们的活动和兴趣
做时间长一点的小旅行
多做一天的旅行
一起散步
一起去滑雪
做他们计划的活动
跟他们讲讲你自己，如果他们感兴趣的话
讲你自己小时候的故事
看他们喜欢看的电视节目
看他们小时候的影集
一起听他们喜欢的音乐
进行角色互换的角色扮演。
允许他们犯错误。
表现出对他们世界的兴趣。
一起背包徒步旅行。
和他们一起闲逛。
少工作，多和孩子玩，多陪孩子去听音乐会或参加球类运动。
逛跳蚤市场。
参加创造性的活动（如美术和手工）
问他们的观点。
一起做饭。
让家成为他们的朋友感到舒服的一个地方。
保持幽默感。
记住看法不同没关系。
照顾好你自己和你自己的事。
一起去疗养。
和他们一起去购物。
用他们感兴趣但支付不起费用的活动款待他们。
放下工作陪你的孩子。
一起吃饭或去外面的餐馆吃饭。
一起玩游戏。
寻求他们的帮助。
同每个孩子单独度过特别时光。
一起计划一项活动。
安排假期计划（“你们想怎么过”？）
对孩子有信心。
信任孩子。
经常大笑。
我们建议你经常看看这个清单，这可能会启发你以自己未曾想到过，或者由于繁忙的生活而忘记的方式与孩子共同特别时光。可以从中选出共同喜欢的，也可以对其进行补充和完善。p132

孩子的童年只有一次，作为父母，如何让孩子的童年快乐且幸福呢？
1.家庭环境温馨
一个家里面总是充斥着吵闹，不和谐，这样的家庭环境会让孩子充满了紧张，害怕。父母应该给孩子创造一个温馨的环境，孩子才会在家庭里放松，快乐，才会让孩子有安全感。
2.不要打骂孩子
孩子的教育要用正面管教的方式，孩子的成长就是和犯错一起的，而家长的打骂对孩子的成长是不利的。孩子也是有自尊心，有感情的，父母的打骂会让他们充满恐惧和忧愁，让孩子 的心理不健康。
3.学会尊重孩子
父母对孩子不一定要高高在上，对孩子尊重，让孩子更加自由快乐这样也是一种方式。孩子是一个独立的个体，他有自己的思想，尊重孩子，让孩子个性发展。
4.父母要做孩子的榜样
孩子是父母的镜子，父母的一言一行会影响孩子的举动，言传身教，父母要做孩子的榜样，把自己好的行为通过身教的方式传递给孩子。想要自己的孩子快乐，家长尽量做一个开朗的人。#家庭教育[超话]##育儿知识#