真的还蛮喜欢虞书欣的哎～从一年级那档综艺开始就很喜欢“小作精”，好努力 好有能量 心态好好 事业心好强 好可爱哦！！！小透明时期不断为自己争取机会，一旦有机会就疯狂抓住珍惜，自己为自己作品宣传，做行程图什么的～在横店拍戏那么累也能调整心态，把横店走成秀场，想着办法让自己美美哒，有一个很好很积极的状态面对工作，而且营业也很频繁，一出就是美图[憧憬]最近很经典的一句话来应证，就是她在生理期拍超累超脏的泥地打戏时，开玩笑说“放心！当然能接受哇～不觉得很像巧克力广告嘛 很漂亮啊”#虞书欣说拍泥浆戏很像巧克力广告#

想想瘦了以后
电梯里遇见一个邻居，瘦了有一半。我赶紧请教一下，答案特别实在：饿！
除了饿，没有捷径！
想想，也是真话——我们这些胖子，吃得多是最根本原因。

那天早起出门上班，一开门遇到对门邻居大姐，问我最近是不是胖了好多——迎头暴击！我还暗戳戳的怀疑自己是不是穿的裙子太显胖？纠结了一路，不得不面对现实——就是胖了！

班里的大胖前二天给我打电话：“老师，我瘦了20斤了！我厉害不？”
又是一击！这娃是我放假前要求他减肥的，胖到没法钻到车底下拆起动机。他也真是听话，吃水煮菜，每天5公里！每次坚持不下来，就给我打电话，让我夸他，一夸就信心满满地继续了！
可是，我没瘦下来！丢人呀！好为人师，结果打脸了！

我曾经想过，一定要瘦下来，在孩子一些重要的场合，不给娃丢人现眼；任何时候，都能留下美美哒照片；想穿什么都能穿上，而且穿上还好看；什么时候都身轻如燕，精神满满，气质佳身体好……

唉，我没做到！真的很汗颜！

一个同事瘦了不少，问她怎么瘦下来的。她说每天爬楼，每次一百层。爬上去，坐电梯下来，再爬上去，风雨无阻坚持了半年！
我想了一下，我家28层，四次就够了！而且这个锻炼方式，方便呀！我有想了想我的膝盖和脚腕，真是有点不敢。

还有一个朋友，跳操！每天跳一个多小时，已经坚持四五个月了，瘦了20多斤了。

总之吧，就是要坚持，长期坚持才行！这个道理我一直很明白，但是没做到呀！

网上一个妙招：每天对着镜子跳，直接看到自己一点点变瘦的样子，看到效果，就愿意坚持了。

这个办法好像真的不错，我对这家里的电视做操，是为了看自己的动作是不是像自己想象的那样标准。如果能够看到效果，应该会更愉快的坚持下去吧！

我更想能用自己的实际行动告诉孩子什么是自律，什么是凭自己的努力去会的自己想要的目标。

既然这样，还有什么理由不行动起来呢？

[笑哈哈]
最近真的忙到炸
面临新学期的换班 带上了中班的小朋友
面临新的搭班老师 又要重新摸脾气性格
自从加入了秘密组织
每天下班之后都有了事情要做 而且还做不完
再加上周六周日的时间也没有了
好像从上上周开始就已经没有了休息的时间
不知道这场战争有多长时间 最后是输是赢

但今天开心的事就是高中时期的朋友结婚啦
昨天晚上就去了一直在装饰屋子
从昨天到现在就睡了俩小时不到
今天早晨也是激动的
现在当伴娘有点上瘾
副业想干个租伴娘哈哈
新娘子美美哒
感触就是 看到朋友结婚
我也想结婚❗
但也可能就是一时的想法

最后感谢拍摄者王安偷拍的视频 能留个纪念[送花花]