和上学的时候一样,喜欢出来背书,铺张纸坐地上,拿出来资料,看书或者出声背书,我总认为出声背书是效率最高的背书的方法。
最好是能选在一个有树荫的地方,抬头能够看到阳光洒在不远处的地上,最好是一个没有什么人的地方,安静,但是有风吹树叶的声音,也可能有不远处装修的声音。
刚刚在路上我就在想,每一个人都讨论过最喜欢的季节是哪一个,我想了很久,且每一次在回答这个问题的时候都十分犹豫,因为我也说不清楚,有时候会喜欢春天的微风和嫩绿,总感觉嫩绿是春天的颜色。有时候又喜欢夏天热烈的阳光和倾盆大雨。还有的时候喜欢秋天的落叶,满地金黄。总也喜欢冬天的白雪和素裹银装,还有还有踩在雪地里嘎吱嘎吱的声音!
不过现在处于初秋,还带着夏天的热烈阳光,但是风里都是秋天的味道。
如果现在回答这个问题,我想我应该说是秋天吧。
都说秋天是丰收的季节,希望对我来说,这个秋天也是收获满满的吧!

【#为什么会有似曾相识的奇妙感觉#?】#你有过似曾相识的瞬间吗# 据科普中国:你是否有过这样“似曾相识”的奇妙感觉?旅行去到一个陌生地方,却产生了故地重游的感觉;与人相遇相识时会像贾宝玉那样感到“这个妹妹我曾见过的”,却又无法回忆起具体场景;梦中的场景在现实中上演了……

事实上,大多数人在生活中的某个时刻都会经历这种“似曾相识”的现象。早在1600多年前,北非的古代哲学家圣奥古斯汀(St. Augustine)就已经对这种现象做了最早的记录。在心理学中,这种“似曾相识”的感觉被称为既视感现象(Déjà Vu),克罗地亚萨格勒布大学医学中心神经内科医生玛丽亚·博什尼亚克·帕希奇(Marija Bošnjak Pašić)的研究表明,超过97%的人都产生过既视感现象,其中超过三分之二的人有一定的规律性,这种现象在年轻人中发生频率最高。那么,既视感现象是如何发生的呢?

既视感现象往往是自然产生的,在实验室里人为重现它充满了困难与挑战。事实上,目前还没有一个明确的机制来解释既视感现象的产生,但是学界已经做出了一些探索。虽然既视感现象也被称为海马效应,但是鉴于其复杂性和独特性,经过100多年的研究后,学界普遍承认海马效应不可能仅仅与大脑中单一的海马结构有关。苏格兰圣安德鲁斯大学的认知心理学家阿基拉·罗伯特·奥康纳(Akira Robert O’Connor)最新的研究发现,既视感现象可能是大脑在纠正自己的错误。既视感现象是大脑中识别熟悉情况的部分(位于太阳穴后面的颞叶)过度兴奋时出现的现象。接着,大脑的另一个区域(位于前额后面的额叶皮层)会将这种熟悉感与你过去的经历进行匹配。当额叶皮层发现匹配不到结果时,大脑的决策区会更努力地找回记忆,如果找不到,大脑(可能是杏仁核)就会产生沮丧的感觉,这时你就会意识到“错误的熟悉感”“大脑发生了故障”。

艾米利·波拉克认为,环境中的某些东西引发那些已被遗忘的长期记忆,可能是既视感现象产生的诱因。最近,美国科罗拉多州立大学的认知心理学家安妮•克利里(Anne Cleary)和她的同事们通过实验为此推测提供了可能的证据。安妮向受试者展示了一些有些微相似之处的虚拟场景,发现受试者在观看这些隐约相似的场景时会产生熟悉感,这表明这些环境可能触发了颞叶,大脑识别出当前经历和过去经历之间的相似之处,让大脑发生了“故障”,产生了我们无法确定的熟悉感。不过,这种熟悉感和既视感之间的具体联系仍有待研究。研究者们还通过类似实验证明了既视感现象并不能预言未来。

除了这个解释之外,还有几十种理论试图解释为什么我们的大脑会以这种方式出现“故障”。有研究表明,这就像我们大脑中长期记忆和短期记忆的电路发生短路一样,新传入的信息直接进入长期记忆,而不是停留在短期记忆库中。另一些研究则将其归咎于鼻腔皮层(大脑中发出熟悉感信号的区域),在没有记忆支持的情况下被触发。

【#为什么会有似曾相识的奇妙感觉#?】#你有过似曾相识的瞬间吗# 据科普中国:你是否有过这样“似曾相识”的奇妙感觉?旅行去到一个陌生地方,却产生了故地重游的感觉;与人相遇相识时会像贾宝玉那样感到“这个妹妹我曾见过的”,却又无法回忆起具体场景;梦中的场景在现实中上演了……

事实上,大多数人在生活中的某个时刻都会经历这种“似曾相识”的现象。早在1600多年前,北非的古代哲学家圣奥古斯汀(St. Augustine)就已经对这种现象做了最早的记录。在心理学中,这种“似曾相识”的感觉被称为既视感现象(Déjà Vu),克罗地亚萨格勒布大学医学中心神经内科医生玛丽亚·博什尼亚克·帕希奇(Marija Bošnjak Pašić)的研究表明,超过97%的人都产生过既视感现象,其中超过三分之二的人有一定的规律性,这种现象在年轻人中发生频率最高。那么,既视感现象是如何发生的呢?

既视感现象往往是自然产生的,在实验室里人为重现它充满了困难与挑战。事实上,目前还没有一个明确的机制来解释既视感现象的产生,但是学界已经做出了一些探索。虽然既视感现象也被称为海马效应,但是鉴于其复杂性和独特性,经过100多年的研究后,学界普遍承认海马效应不可能仅仅与大脑中单一的海马结构有关。苏格兰圣安德鲁斯大学的认知心理学家阿基拉·罗伯特·奥康纳(Akira Robert O’Connor)最新的研究发现,既视感现象可能是大脑在纠正自己的错误。既视感现象是大脑中识别熟悉情况的部分(位于太阳穴后面的颞叶)过度兴奋时出现的现象。接着,大脑的另一个区域(位于前额后面的额叶皮层)会将这种熟悉感与你过去的经历进行匹配。当额叶皮层发现匹配不到结果时,大脑的决策区会更努力地找回记忆,如果找不到,大脑(可能是杏仁核)就会产生沮丧的感觉,这时你就会意识到“错误的熟悉感”“大脑发生了故障”。

艾米利·波拉克认为,环境中的某些东西引发那些已被遗忘的长期记忆,可能是既视感现象产生的诱因。最近,美国科罗拉多州立大学的认知心理学家安妮•克利里(Anne Cleary)和她的同事们通过实验为此推测提供了可能的证据。安妮向受试者展示了一些有些微相似之处的虚拟场景,发现受试者在观看这些隐约相似的场景时会产生熟悉感,这表明这些环境可能触发了颞叶,大脑识别出当前经历和过去经历之间的相似之处,让大脑发生了“故障”,产生了我们无法确定的熟悉感。不过,这种熟悉感和既视感之间的具体联系仍有待研究。研究者们还通过类似实验证明了既视感现象并不能预言未来。

除了这个解释之外,还有几十种理论试图解释为什么我们的大脑会以这种方式出现“故障”。有研究表明,这就像我们大脑中长期记忆和短期记忆的电路发生短路一样,新传入的信息直接进入长期记忆,而不是停留在短期记忆库中。另一些研究则将其归咎于鼻腔皮层(大脑中发出熟悉感信号的区域),在没有记忆支持的情况下被触发。


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