#孙阳[超话]##被孙阳学东北话笑死##孙阳谈情绪稳定#
哥真的很有梗也很会活灵活用，采访干货满满也收获很多，喜欢看他很松弛的坐在那里输出自己的感悟，在和他产生共鸣或是被鼓励到的时候，感觉和他的距离变得更近了，这种近并不是空间上的近，而是觉得在心灵上得到了交流，莫名的亲切，像是身边的朋友，在你迷茫的时候，站在你的角度去理解你帮助你，哥继续走花路吧，你值得被更多人看到[太阳]

#易经大师指路# 怎么才能停止精神内耗不焦虑呢?

1.不要和别人分享任何东西，你的分享欲99%分享完后悔的概率999999999%。

2.不要同情心泛滥，人类的本性之一就是喜欢给不需要爱的人送去爱，同情心泛滥却不考虑他人的感受，如果他人不接受反而觉得对方不识好歹。《legal high》里有一句：“你口中所谓的正义，不过是居高临下的同情。”帮助不是怜悯，不是为了满足膨胀的同情心，不是给你带来施救的愉悦。

3.不要对你的伴侣说任何真话，这是一个怎样的年代？和陌生人做爱，向枕边人说谎，与最爱的那个人永不相见。

4.大部分人，你都得罪的起。对那些看到就烦的人，直接拉黑删除。毕竟，你也不会找他们帮忙，但他时不时的会让你心烦。

5.不要跟讲利益的人讲道理，很多时候，并不是道理讲不清楚，而是双方的立场不同，诉求的利益不同，这时候就不要试图去跟对方讲道理了。那讲什么呢？和他讲利益，委婉地讲出，若他满足你的诉求的话，他能够得到的好处。

6.不要被廉价的付出感动。其实，给你倒温水、半夜给你买烧烤，这些都不是稀有的物种。而现实是，有些人，无论男女，却偏偏为这种低成本的付出，感动得死去活来。真正的稀缺资源是对方的谈吐、对方的知识面、对方的商业视野、对方控制局面的能力、对方的情绪稳定。不要小看上面这些特点，要培养这些优点，所耗成本是极高的，可遇而不可求。最佳的配偶，是你人生战场的盟友。而不是找个人，满足你的懒惰和巨婴。

7.杜绝责怪自己。活得快乐的方式之一，就是忽视掉那些不属于你的指责。比如你没表达某个意思，但对方因为误解而勃然大怒，又凭自己的理解和想象，给你扣帽子来指责你。这种指责，其实是对方针对那个假想敌的，而这个假想敌，也是对方根据自己的生活构建的。说到底，这些指责跟你无关，只是对方自己在跟自己吵架罢了。

8.不要担忧未来，一定要把握当下，有一位精神科的医生说过，人类的苦恼来源于两点，一个是对过往的悔恨，一个是对未来的不安。想要解决这个问题，就要学会活在当下。去吃你喜欢的东西，去和你喜欢的人在一起，体会生活中简单的快乐，你就能从未来和过去中获得解放。

9.一定要培养自己一项爱好，任何时候，都尽量不要把身边的人当垃圾桶。无论什么关系，你这样多了，对方都会很反感。还是要掌握一些自我消化的方式——运动、培养爱好、和朋友聚会这些都很好。

10.一定要每天成长，如果你每天都在进步和成长，自然每天都有很多成长中的心得，如果每天什么都不做，自然每天都有很多挫败和无助的感受。#中华星命奇门风水#

今天物流到了30箱货
然后他给我发的语音我没看到
正好饭点 我下楼吃饭
外面下大暴雨 看到他在拉货
全身都湿透了，没有一个地方干的
我跟所有物流关系都挺好的
他们也经常会什么跟我们说
你们全都是女孩子 每次拉货
也不容易呀什么的 特别重的
他们都会帮我们一把
我感觉没有天生恶到无法改变的人
也都是被现实逼到了不耐烦吧
但是好的情绪可以让他们也带入
愿意因为你的善让他改变态度。
有时候下去拉货给他们带一瓶水
有时候给他们发个小红包
可能改变不了太多的现状
但是至少也能让别人觉得一丝温暖！
前几天有个客户 上来就喊元宝
跟元宝说 了点小事分享
今天因为情绪不好 打开包裹
有个小糖果 就会突然觉得释怀
每个人情绪都有不好的时候
但是也许陌生人的一点点关心
哪怕真的很小很小 也有觉得温暖[抱一抱]
情绪稳定 善待遇到的每一个人
力量很小 能量很小 但是足够让自己
让身边人可以快乐一下[抱一抱]