曾经因为一些人一些事和自己家里的情况,让我对自己产生了严重的自我怀疑,一度不自信到,我这辈子也就这样了,这样的我不配被好好爱着,师姐和好朋友们都反复和我说过一句话“你很好啊,你这么好的条件找啥样的找不到”那时候我只是苦笑,我眼里都是自己的缺陷和不足,无限放大,然后告诉自己,我不配,因为从小到大,更多的是听到对自己的否定,偶尔的赞美让我疑惑是不是对方善意的礼貌之词,从未肯定过自己,Pua自己不够努力不够漂亮不够好,一直努力的向上挣扎,踮起脚尖向上够,可真的遇到的时候,发现我没有足够强大的内核和能力去接纳它维系它,厚德才能载物,我的德行远远不够,所以遇到好的事物我承载不住,所以反复pua自己努力,好像我努力只是为了让自己匹配的上好的人和事,而从不是发自内心的让自己开心快乐。这几年的独处,让我学会自己和自己相处,学会带有辩证的思考,学会剖析自己身上的问题,通过一些心理学的书也才对自己有了浅显的认知,原来我长大成人后我不喜欢自己身上的种种缺陷都与我的成长环境我的童年经历有着密不可分的关联,童年时期的物质的匮乏,成年后的补偿机制就是疯狂的物欲,童年时期总是被忽视,成年后总是在一段关系里,渴望别人无条件真心的爱,童年时期没有得到满足,没有建立实在的安全感存在感和价值感,就会产生心理匮乏,成年后为了对自己进行心理补偿,我的性格会多多少少的出现问题,当我发现我性格里的固执,强势,不自信时我更加想远离亲密关系,因为每一次投入对我来说都是一场致命的豪赌,为了保护自己不受到伤害所以选择逃离。那些先天没能得到的心灵满足,必须在后天建立一段稳定的主客体关系。所以童年的创伤是绝对可以被治愈的,只要一段时间里,在稳定的客体关系里得到积极的回应。值得庆幸的是,可能积攒了一些人品,在曾经和现在的爱情和友情中遇到了很好的人,感受到了稳定的爱,让我渐渐的建立起了自信,我的恋人是一个安全性的人格,他稳定地爱我回应我,我的亲人和好朋友也在反反复复的肯定我,是他她们的爱,让我的心灵得到了疗愈和成长。所以被好好爱着的时候我也学会了,爱是需要鼓励 赞美,需要正向表达和回应的,在被爱的同时我也学会了爱自己爱别人,我知道我并非很差劲,我只是被眼前的障目遮挡住了视线,看不见自己的闪光点,我热爱我的生活并且能独自生活好几年,我就很厉害了,我能好好的和自己对话,我善于反思善于沟通善于表达,我富有同理心共情能力强有责任心,不自私不冷漠有温度的活着,这些都是我的优点,我努力让自己变的更好,成长为一个心智更好更成熟的人是为了让自己学会和自己的长期相处而不是获得爱,当我没有目的性的成长,我整个人都轻松了许多,我不完美,但我一直在自我成长,不是为了match任何,而是为了探索自己 找到自己。
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愿你,睿智又执着,对每件热爱的事物都全力以赴又满载而归,变成一个美好的人,做美好的事。自由是做你自己喜欢的事,而幸福却是喜欢你自己做的事。 重要的不是风景,而是脚下的路。 是始终行走着的双脚让我成长, 使我在青年时代就拥有直面整个世界的勇气。愿你,睿智又执着,对每件热爱的事物都全力以赴又满载而归,变成一个美好的人,做美好的事。自由是做你自己喜欢的事,而幸福却是喜欢你自己做的事。 愿你,睿智又执着,对每件热爱的事物都全力以赴又满载而归,变成一个美好的人,做美好的事。自由是做你自己喜欢的事,而幸福却是喜欢你自己做的事。 愿你,睿智又执着,对每件热爱的事物都全力以赴又满载而归,变成一个美好的人,做美好的事。自由是做你自己喜欢的事,而幸福却是喜欢你自己做的事。
#上班族发工资前后的态度#
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茅山幼儿园的美景宛如一幅五彩斑斓的画。长廊中,绿叶丛中点缀着五颜六色的花朵,它们在微风中轻轻摇曳,仿佛向我们招手示意。金黄的沙坑边,孩子们欢快地玩耍,他们的笑声如同最动听的乐章。远处,高高的滑梯像彩虹般连接着天空,每一个孩子在上面都如小鸟展翅飞翔。围栏上,彩绘的图案显得那么生动有趣,每一幅画都仿佛有一个美妙的故事等待我们去探索。当阳光斜照,整个幼儿园就像一个梦幻的童话世界,令人陶醉。幼儿园的美景不仅仅是自然之美,更多的是孩子们纯真无邪的笑容和那份对生活的热爱所带来的感染。 https://t.cn/zRwz6k6
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