【节目预告】天津经济广播今天的节目预告：
早上8点《经广早点道》与您相约，头头是道的财经资讯，津津乐道的民生话题，在累积财富的道路上为你加油打气；
中午11点播出的《消费新主张》节目，聚焦消费热点话题，“主理人来了”，和大家分享消费故事，帮助大家合理消费，欢迎到时收听；
中午12点，泛财经谈话类节目《城市论语》和大家聊聊联名背后的商业逻辑，欢迎收听。
下午5点播出的《安居置业》节目，为您解答有关房子的法律问题；
晚上6点播出的《天天美食》节目，为您推荐海南美食，到时一起来学学吧；
晚上7点播出的《妈咪宝贝》节目，是周五的阅读时间，将为家长推荐好看的绘本故事，分享阅读技巧，记得收听哦；
晚上9点《家有中学生》将邀请天津市各重点中学的优秀教师、学生代表走进天津经济广播直播间，畅谈先进的教学育人理念，展现新时代下广大中学生的青春风采；
聚焦城市关键词，关注城市中的新生活，晚上10点《大城小事》跟你一起聊聊年轻人开始吃社区食堂了？欢迎到时收听；
本周六日22点的午夜放送周末版，编辑给您准备了精彩节目，《开心笑不停》《听听光影》《名段听不够》相声、评书以及好听的歌曲，节目精彩不要错过。
此外，经济广播其它各档节目也都安排了丰富的内容，欢迎您持续关注。祝大家周末愉快！
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昨天，有朋友来家里做客，谈到结石的问题，爸爸有结石，儿子也有结石，认为就是遗传的原因，不知道你是不是也有这种看法？
如果你也曾经被肾结石折磨得欲仙欲死，别担心，我有一些“神奇”的非药物干预方法，可以帮助你轻松摆脱肾结石的困扰，并迎接一个健康的未来！
你知道吗？充足的喝水可以降低肾结石、尿结石发生风险的60%！据研究，喝水可以增加尿液的体积和稀释尿中的化学物质浓度，从而减少结石的凝结。美国《纽约时报》报道称，每天喝8杯水可以有效降低结石的产生风险。通过保持良好的水分摄入，你不仅可以预防肾结石的形成，还可以降低复发的可能性。
除了充足的喝水，维生素A也是你需要注意的关键因素。维生素A对角质和粘膜的正常功能至关重要，而这些部位正是泌尿系统的一部分。维生素A能够帮助维持尿液的酸度，从而减少结石形成的风险。一项发表在《美国泌尿科学杂志》的研究中指出，摄入足够的维生素A可以减少尿结石的发生率。多吃一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等，可以有效保护泌尿系统的健康。
营养是解决健康问题的关键。以上这些知识在《中国居民膳食指南2022》这本书上都有数据。为了让你更深入了解营养的重要性和如何正确补充营养物质，我热情邀请你加入我们的营养读书会！在这里，你将学到丰富的营养知识，让自己变得更加健康。一同分享经验、交流想法，我们将开启一段全新的健康旅程！
科学家们已经通过大量研究证实，充足喝水和维生素A的摄入对预防和治疗肾结石非常重要。他们的研究结果显示，充足喝水可以降低60%的结石发生风险，即便你已经出现了结石，仍然可以减少60%的复发风险。这些数据充分证明了非药物干预方法的有效性和重要性。
正如医学界的一句名言所说：“健康不是一种选择，而是一种必然”。让我们紧握这个机会，用简单的非药物干预方法，为自己创造一个健康的未来吧！
通过以上的探索与实践，相信你已经拥有了打破肾结石困扰的秘籍。在这个公众号里，你将发现更多有趣、实用的健康知识，让你掌握更多的健康密码。我们期待与你一同成长，开启健康新生活！
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新生活护肤小科普|卸妆油知识大起底对卸妆油总是又爱又恼，卸得干净但总是闷痘长闭口？卸完一张脸还是有油感，手法不对还是产品不好？
你或许该看看这篇关于卸妆油的小科普哦~
小编从卸妆油的原理、成分、选择要点和使用手法等几个方面入手解读，快点小星星收藏起来！
#卸妆油 #卸妆油科普 #卸妆油分享
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