什么是情绪价值?
老婆做饭,火候过了,
老公说:没事,软烂点对胃好。
这两天正好胃口不舒服;
老婆炒了菜,发现忘记蒸米饭了,
老公说:没事,我去买馒头,
正好想吃馒头了。
老公开车开错了路,
老婆说:没事,
正好可以看看没有看过的风景。
老婆给老公买的衣服肥了些,
老公说:老婆你真懂时尚,
现在就流行这种的,
而且以后长胖了也能穿。
老婆在家带娃没法出去工作,
老公说:老婆真棒,
可以把孩子照顾的这么好,
还能打扫卫生,顾好家务,
有老婆你在家,
我能放一百个心!
老公打扫卫生的时候,
不小心摔坏了一个杯子,
老婆说:谁家的老公,
里里外外都这么能干呢?
东西碎了,正好碎碎平安啊!
老公失业了,
老婆说:没关系,
工作了十几年了,
一直也没好好休息过,
正好休息段时间,好好调整下,
陪陪孩子,陪陪我,
调整好了,我们再出去找工作,
老公这么优秀,
到哪都会发光的。
是啊,其实所谓的情绪价值,
就是看见情绪,照顾情绪,
然后感同身受
看见是理解,照顾是安抚,
感同身受是共情。
我们终有一天会明白,
婚姻中的情绪价值,
对婚姻生活来说,
是何等重要!
我们也终会明白,
有个情绪稳定的伴侣,
是多么的重要!
当我们遇到麻烦时,
他会第一时间想办法去解决,
或是安慰,
而不是去责备和埋怨;
其实很多时候,
赶不上的飞机,
忘记交的水电费,
未蒸熟的米饭等等,
这些都不足以让我们崩溃和绝望,
真正让我们绝望的是,
在面对这些该被解决的问题时,
身边最亲近的人在刻薄的指责你,
我们希望有一个人,
能在我们遇到突发状况的时候,
站出来将我们护在身后,
温柔且坚定的对我们说一句,
没事,别怕,我来解决等等!
想起来一段很扎心的话:
都是芝麻一样的小事,
可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。
其实对于我们普通人的生活来说,
日常的生活,
无非就是一些鸡毛蒜皮的小事儿,
但我们若是能提供情绪价值,
能在对方失落,有负面情绪的时候,
另一方能少些斤斤计较,
少些责备和指责,
多些包容、立即和安慰,
多给一些耐心和温暖,
那芝麻一样的小事儿,
也就会无所谓的这样过去了。
我们可以回想一下,
和伴侣每次吵架的原因,
你是不是会发现:
原来很多引发争吵的点,
只不过是很容易弥补的小失误。
所以
别总是让自己的家里充满情绪内耗,
记住:
小题大做,上纲上线,
抓住一件事情不放,老翻旧账,
这只会成为你们不断争吵的原因。
所以,在婚姻生活中,
遇到问题了,
就互相给彼此一个台阶下,
生活本就是柴米油盐酱醋茶,
彼此少些计较,少些在意,
多些理解,多些包容,
多些责任和担当,
你会发现,
其实生活也没有那么多的鸡毛蒜皮;
原来一家人过日子,
有所迁就,有所包容,
日子就能多些岁月静好!
老婆做饭,火候过了,
老公说:没事,软烂点对胃好。
这两天正好胃口不舒服;
老婆炒了菜,发现忘记蒸米饭了,
老公说:没事,我去买馒头,
正好想吃馒头了。
老公开车开错了路,
老婆说:没事,
正好可以看看没有看过的风景。
老婆给老公买的衣服肥了些,
老公说:老婆你真懂时尚,
现在就流行这种的,
而且以后长胖了也能穿。
老婆在家带娃没法出去工作,
老公说:老婆真棒,
可以把孩子照顾的这么好,
还能打扫卫生,顾好家务,
有老婆你在家,
我能放一百个心!
老公打扫卫生的时候,
不小心摔坏了一个杯子,
老婆说:谁家的老公,
里里外外都这么能干呢?
东西碎了,正好碎碎平安啊!
老公失业了,
老婆说:没关系,
工作了十几年了,
一直也没好好休息过,
正好休息段时间,好好调整下,
陪陪孩子,陪陪我,
调整好了,我们再出去找工作,
老公这么优秀,
到哪都会发光的。
是啊,其实所谓的情绪价值,
就是看见情绪,照顾情绪,
然后感同身受
看见是理解,照顾是安抚,
感同身受是共情。
我们终有一天会明白,
婚姻中的情绪价值,
对婚姻生活来说,
是何等重要!
我们也终会明白,
有个情绪稳定的伴侣,
是多么的重要!
当我们遇到麻烦时,
他会第一时间想办法去解决,
或是安慰,
而不是去责备和埋怨;
其实很多时候,
赶不上的飞机,
忘记交的水电费,
未蒸熟的米饭等等,
这些都不足以让我们崩溃和绝望,
真正让我们绝望的是,
在面对这些该被解决的问题时,
身边最亲近的人在刻薄的指责你,
我们希望有一个人,
能在我们遇到突发状况的时候,
站出来将我们护在身后,
温柔且坚定的对我们说一句,
没事,别怕,我来解决等等!
想起来一段很扎心的话:
都是芝麻一样的小事,
可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。
其实对于我们普通人的生活来说,
日常的生活,
无非就是一些鸡毛蒜皮的小事儿,
但我们若是能提供情绪价值,
能在对方失落,有负面情绪的时候,
另一方能少些斤斤计较,
少些责备和指责,
多些包容、立即和安慰,
多给一些耐心和温暖,
那芝麻一样的小事儿,
也就会无所谓的这样过去了。
我们可以回想一下,
和伴侣每次吵架的原因,
你是不是会发现:
原来很多引发争吵的点,
只不过是很容易弥补的小失误。
所以
别总是让自己的家里充满情绪内耗,
记住:
小题大做,上纲上线,
抓住一件事情不放,老翻旧账,
这只会成为你们不断争吵的原因。
所以,在婚姻生活中,
遇到问题了,
就互相给彼此一个台阶下,
生活本就是柴米油盐酱醋茶,
彼此少些计较,少些在意,
多些理解,多些包容,
多些责任和担当,
你会发现,
其实生活也没有那么多的鸡毛蒜皮;
原来一家人过日子,
有所迁就,有所包容,
日子就能多些岁月静好!
你发现没,
身边过得好的夫妻,
关系和谐的家庭,
他们都有一个共性。
那就是,
家里边一定是有个大度的人,
或者说是,
善于解决问题的人。
要么是女方不和丈夫一般见识,
要么是男方不和妻子斤斤计较。
其实谁家的锅底都有灰,
谁的日子不是一地鸡毛。
大家的生活都差不多,
只不过聪明的人,
在看到事情要变得糟糕的时候,
会立刻选择先避让。
而那些经常吵架的夫妻是,
你牛,我更牛,
我发脾气,我脾气更大,
于是慢慢从小吵小闹,
不断的发展到大吵大闹,
最后导致不可收拾。
现实的结果就是,
越和谐的人,家里边过的越好,
越争吵的人,家里边过的越差。
你去想,
一般能把家庭关系处理好的人,
对外社交也差不了,
所以财富,运气各方面都挺好。
相反,
那些不善于解决问题,
遇事只知道发脾气的人,
他在外边的人际关系也很一般,
这样的人,
肯定日子会也一般。
所以说,
两口子过日子,
一定要互相理解,
互相包容,
家和才能万事兴,
人和才能招财进。
.
身边过得好的夫妻,
关系和谐的家庭,
他们都有一个共性。
那就是,
家里边一定是有个大度的人,
或者说是,
善于解决问题的人。
要么是女方不和丈夫一般见识,
要么是男方不和妻子斤斤计较。
其实谁家的锅底都有灰,
谁的日子不是一地鸡毛。
大家的生活都差不多,
只不过聪明的人,
在看到事情要变得糟糕的时候,
会立刻选择先避让。
而那些经常吵架的夫妻是,
你牛,我更牛,
我发脾气,我脾气更大,
于是慢慢从小吵小闹,
不断的发展到大吵大闹,
最后导致不可收拾。
现实的结果就是,
越和谐的人,家里边过的越好,
越争吵的人,家里边过的越差。
你去想,
一般能把家庭关系处理好的人,
对外社交也差不了,
所以财富,运气各方面都挺好。
相反,
那些不善于解决问题,
遇事只知道发脾气的人,
他在外边的人际关系也很一般,
这样的人,
肯定日子会也一般。
所以说,
两口子过日子,
一定要互相理解,
互相包容,
家和才能万事兴,
人和才能招财进。
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#肖战盛阳##肖战骄阳伴我#
下午和同担去了观音桥大融城发剧宣的文件袋,然后去打卡了同款,遗憾的是没有坐到同一座位,因为有其他粉丝去得比我们早,营业前一个多小时就到了,一直到我们走都还在
第一次吃螺蛳粉,因为肖战的真香,鼓足勇气挑战了一次,确实真香了
下午发剧宣周边遇到了好多可可爱爱的人儿。第一个从我手里接过文件袋的小姐姐是其他城市来重庆旅游的,最开始是拒绝接受的,走出去大约一米左右听到一个问另一个:“好像她发的是肖战的周边”又折回来从我手里每人要了一份。还说就是因为肖战才来到这个城市的,还说每晚准时追这部剧。我想,就算现在不是,追完剧应该离也不远了吧
还有一个小帅哥从我手里接过文件袋走了几步又到回来说“姐姐我能换一个袋子吗?你手里那个更好看!”我们几个笑到不行,因为我给他的是正面,他看到我手里抱着的是另一面两张盛阳的剧照,一张是杀青时的小豹子一张是第一次表白时的造型。
总之,今天是美好又充实的一天,结果晚上回到家被煎饼姐姐那句“希望你能晚一点来到复杂又无聊的成人世界”惹哭了。我们爱着的那个男孩20年一夜之间被迫跌进了这个复杂又无聊的成人世界,还有大美娟跟盛阳谈及的现实生活的差距真的是很真实也很无奈:只有经历过真真切切柴米油盐酱醋茶的过日子后才懂得的“门当户对”的重要性。这样的选择注定辛苦,作为母亲理解但更心疼儿子。#肖战#
下午和同担去了观音桥大融城发剧宣的文件袋,然后去打卡了同款,遗憾的是没有坐到同一座位,因为有其他粉丝去得比我们早,营业前一个多小时就到了,一直到我们走都还在
第一次吃螺蛳粉,因为肖战的真香,鼓足勇气挑战了一次,确实真香了
下午发剧宣周边遇到了好多可可爱爱的人儿。第一个从我手里接过文件袋的小姐姐是其他城市来重庆旅游的,最开始是拒绝接受的,走出去大约一米左右听到一个问另一个:“好像她发的是肖战的周边”又折回来从我手里每人要了一份。还说就是因为肖战才来到这个城市的,还说每晚准时追这部剧。我想,就算现在不是,追完剧应该离也不远了吧
还有一个小帅哥从我手里接过文件袋走了几步又到回来说“姐姐我能换一个袋子吗?你手里那个更好看!”我们几个笑到不行,因为我给他的是正面,他看到我手里抱着的是另一面两张盛阳的剧照,一张是杀青时的小豹子一张是第一次表白时的造型。
总之,今天是美好又充实的一天,结果晚上回到家被煎饼姐姐那句“希望你能晚一点来到复杂又无聊的成人世界”惹哭了。我们爱着的那个男孩20年一夜之间被迫跌进了这个复杂又无聊的成人世界,还有大美娟跟盛阳谈及的现实生活的差距真的是很真实也很无奈:只有经历过真真切切柴米油盐酱醋茶的过日子后才懂得的“门当户对”的重要性。这样的选择注定辛苦,作为母亲理解但更心疼儿子。#肖战#
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