阿阳立志减掉20斤（2个月）9.14～11.14
情况：
▫️午饭 只能在食堂吃（不想自己准备也不想外卖）
晚饭7点前解决 之前一直点外卖，想以后能自己去超市买点菜煮煮吃。
▫️一周三次瑜伽

日期：day1（9.14）
早上—俩鸡蛋一盒牛奶/泡了姜枣茶
吃完后深觉吃饭应该慢一点，9:55还挺噎的。
10:33大枣一枚（这个枣真的很好吃，昨天吃了6个真的不能再想昨天一样了[衰]）
午饭 挺到现在不容易 也许是鸡蛋牛奶的缘故目前非常饱
11min结果的午饭，看似很多实际并未吃几口。南瓜、酸菜鱼，酸菜鱼不错，南瓜一般般。
下午估计很快就饿了
吃了两个小李子忘记拍照 喝了一瓶乌龙茶
两个枣（今日的枣摄入不能再有了）
晚饭 终于到家可是我的饭还没来
吃三个猕猴桃
还有蔬菜肉 哼哼吃了很多
因为我要大锻炼啦！！

【#成都#天气｜多云天为主 有分散阵雨】
今日蓉城上午蓝天白云，阳光高照，午后云量增多，天空变得阴沉，预计未来三天以多云天气为主，有分散阵雨，其中17日西部山区个别地方有大雨袭扰，日最高气温维持在32～33℃左右；小伙伴们，勤带雨具，防雨又防晒哟～～
预计我市
14日晚上到15日白天多云间阴，早晚西部山区有分散阵雨，气温20～32℃；
15日晚上到16日白天多云，中西部有分散阵雨，气温21～33℃；
16日晚上到17日白天多云间阴，有分散阵雨，西部山区个别地方大雨，气温22～32℃。
（成都气象）

你知道哪些怼人爽句？[doge]

1.这么会抬杠，工地需要你

2.真羡慕你的皮肤，保养的真厚

3.有空一起去吃鱼吧，看你挺会挑刺的

4.你很会下厨吧，看你挺会添油加醋的

5.你家住海边吗，管的也太宽了吧

6.你是不是阿基米德的后人啊，整天就知道抬杠

7.你用的什么牌的垃圾袋，这么能装

8.你是什么品种，怎么这么凶

9.把你眼屎擦了，看清楚再说话行不？

10.我有密集恐惧症，不能接近心眼子多的人

11.是金子总会发光，你这玻璃渣子总在反光

12.虽然你身上喷了那种高档的香水味，但我还能隐约闻到一股子渣渣的味道！

13.你去当演员吧，我看你挺会演的

14.我只想骂人，但不想骂你

15.拿你当人的时候，你尽量装得像一点

16.你打扮成这样，是对这个世界不满吗？

17.上帝把智慧洒满人间，却给你打了个伞

18.刻薄嘴欠和幽默是两回事，别把没教养当做有气场

19.你说的挺对的，但我为什么要听你的？

20.你脑袋空不要紧，关键是不要进水

21.我用不着你喜欢，也轮不到你讨厌

22.我为什么要听你的让我善良，好让你得寸进尺

23.把我想的那么复杂，说明你也好不到哪里去

24.觉得我心机重吗？可我又不拿你当朋友！

25.少在我面前装腼腆，一看你就是不要脸

26.我有洁癖，而你刚好是垃圾

27.不要用你的无知来评价我存在的价 值。

28.我说话从来不指名道姓的骂你谁谁谁，你理亏你就对号入座

29.某些人您真是登峰造极的不要脸

30.其实你贱起来的时候，没人敢跟你比

31.你没有猪的形象，但是你有猪的气质

32.人家减肥减腰减屁股，为什么你非要从脑细胞开始？

33.对于有些人我只想说，我的巴掌很适合你的脸

34. 2 B 不只是铅笔，还有你

35.你的话，我连标点符号都不信

36.等我有钱了，我就带你去最好的神经病院！

37.永远有多远，你就给我滚多远

38.我一直都相信你是天使，回不去天堂也不过是体重的原因

40.你最好不要恨我，恨我的人真的太多，你又不能排到第几个

41.我对你的深情无法付诸语言，除了一句“滚”

43.任何人工智能都敌不过阁下这款天然傻瓜.

44.我也不想以貌取人，我也有努力看见你的灵魂呀，结果你的灵魂也没有比你的外表美啊。

45.吾日三省吾身。吾是不是太客气了? 吾是不是给他脸了? 吾是不是该动个手了?

46.你不过是一个少不更事，脾气暴的傻瓜而已

47.出卖自己的灵魂和原则并不丢人，丢人的是没能卖一个好价钱

48.这么不要脸，这么没心没肺，你的体重应该会很轻吧？

49.天下之大，大不过你缺的那块心眼

50.有种人，必须要人指着他鼻子骂，他才知道骂的是他

51.交给你个艰巨的任务，不停地做圆周运动，这是你能做的最大贡献了

文/专属千玺的小朋友
来源：知乎
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