快乐其实很简单，只要你拥有一颗知足常乐的心。
阳光，雨露，健康的身体，轻快的音乐，都可以是你快乐的源泉。
有一个知足的心态，才能懂得感恩生活，珍惜现在的时光，进而体验生活中一点一滴的幸福。
“世间无事，烦恼来自逞强。所求太多，心就无处安放。”
人的一生中会得到很多东西，也会失去很多东西。有舍必有得，有得必有失。以什么样的心态去面对生活，决定了我们的心情。
人的一生里，会遇到许多不如意的事情，以一种坦然的心态，面对世事纷扰。不求万事皆如意，只求内心清静无憾，足矣。

圣人求心不求佛，愚人求佛不求心

《六祖坛经》里说：圣人求心不求佛，愚人求佛不求心。有一首偈语说的好：“佛在灵山莫远求，灵山就在汝心头；人人有个灵山塔，好向灵山塔下修。”心外无佛，自己纯真的本性就是佛。把心治好，有清净正直的思维，有善良的言行，有知足常乐的心态，有包容一切的心胸。生活自然就安祥、平安、幸福、快乐。

人生中最重要的是学会感受当下的美好和喜悦，不要被过去的遗憾和未来所焦虑困扰，要把握当下的每一刻，活在当下。用心体验生活的点滴，感受它们带给你的快乐和满足。
赫尔曼黑塞心语分享：世界上任何书籍都不能带给你好运，但是它们能让你悄悄成为你自己。
无论我们是否情愿，生活总有糟心事儿，你不需要刻意保持情绪稳定，你只需要远离让你不稳定的人，因为伤你的人根本不在乎你，请你无视并以冷漠，屏蔽之后你会发现，原来你脾气很好，也很容易快乐。
不要总说着以后，不要总拖到明天，人生中每一寸光阴都不应被虚度。把握住当下分分秒秒，以饱满热情过好无数个“今天”，生活自会精彩之纷呈。
人生苦短，世事无常。何必事事那么在乎，更不必处处那么计较。人这一辈子，不过百年，沒必要过分苛刻什么，苛求太多，烦恼就多，奢望太多，痛苦更甚。
心中开朗万事好，知足常乐无烦恼，无忧无虑度时光，永远年轻不会老！

早能起、晚能睡、身体健康是首位；清晨美、夕阳贵、快乐开心胜美味；无论人生多风雨、懂得珍惜最可贵。

愿亲们吉祥如意！幸福安康！