#每日一善[超话]#[心]#阳光信用# [心]#每日一善#
关于「焦虑」这件事。人在面对问题一筹莫展时，与其让自己待在原地扩大焦虑，倒不如先去做些别的事情转移注意力；好好睡一觉，出门走走，找朋友聊聊天等等，先让自己放松下来再回头处理问题。总之千万别因为一些难题就让自己变得很僵硬，生活是不断流动的，这世上的大多数烦恼，几十个小时后都会过去。
关于「焦虑」这件事。人在面对问题一筹莫展时，与其让自己待在原地扩大焦虑，倒不如先去做些别的事情转移注意力；好好睡一觉，出门走走，找朋友聊聊天等等，先让自己放松下来再回头处理问题。总之千万别因为一些难题就让自己变得很僵硬，生活是不断流动的，这世上的大多数烦恼，几十个小时后都会过去。
#每日一善[超话]##每日一善# #阳光信用#
在生活的路上，善待自己！努力活成自己喜欢的样子，不用在意别人的眼光，不必在乎别人的议论，活给自己看，才能笑得灿烂。这世上的确没有什么是比叫醒自己更困难的事。想要什么，就真的为它努力。那些能让你真正成长的事，都不会太舒服，但只要坚持下来，就会给你带来蜕变。
在生活的路上，善待自己！努力活成自己喜欢的样子，不用在意别人的眼光，不必在乎别人的议论，活给自己看，才能笑得灿烂。这世上的确没有什么是比叫醒自己更困难的事。想要什么，就真的为它努力。那些能让你真正成长的事，都不会太舒服，但只要坚持下来，就会给你带来蜕变。
棘致匠心｜2023.9.15 早安小知识
沙棘具有降低血液黏度、软化血管、改善血液循环、降低低密度脂蛋白、胆固醇和甘油三酯的作用，从而能够加强心肌收缩、降低心肌耗氧量、提高心肌供血量的能力，临床上对于治疗心血管疾病及代谢性疾病疗效显著。[强][强]#心血管疾病防治##沙棘原浆##水果[超话]##心脑血管疾病##保护心血管健康##健康生活#
沙棘具有降低血液黏度、软化血管、改善血液循环、降低低密度脂蛋白、胆固醇和甘油三酯的作用，从而能够加强心肌收缩、降低心肌耗氧量、提高心肌供血量的能力，临床上对于治疗心血管疾病及代谢性疾病疗效显著。[强][强]#心血管疾病防治##沙棘原浆##水果[超话]##心脑血管疾病##保护心血管健康##健康生活#
✋热门推荐