| ᴍᴏᴍᴇɴᴛ"#刘宇宁一念关山#
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| ᴍᴏᴍᴇɴᴛ"#摩登兄弟[超话]#
你在认真拍照，我在确认脉搏@摩登兄弟刘宇宁
-https://t.cn/A60pKOzt
刘宇宁一念关山刘宇宁宁远舟
刘宇宁做自己的光刘宇宁蒋俊豪
刘宇宁安乐传刘宇宁洛铭西
刘宇宁天行健刘宇宁卓不凡
刘宇宁折腰刘宇宁魏劭
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摩登兄弟刘宇宁 刘宇宁棚主宁哥
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健身第1127天打卡，#冻冻今天吃了什么#
爬梯30分钟热身+摸鱼练臀腿40分钟+练腹20分钟+爬梯35分钟。
早餐吃不腻的麦麦，今天bakke有免费shake，本来和家属一人一杯的，结果家属丢给我喝了，我一人喝两杯[笑cry]pink cadillac甜甜的能喝出很明显的蛋白粉味，matcha mentality去了一半糖后好好喝哇！
晚上回家做了个加了香菇洋葱的蚂蚁上树，Aldi买的速食蔬菜空气炸锅烤了半小时，本身的调味很好～
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我们都有一种劣根性，喜欢听是非，喜欢传播是非，心存幸灾乐祸。我们缺乏仁义礼智，没有慈悲喜舍，不知柔和忍辱。我们凡事意气用事，贡高我慢；凡事都认为我对他错，我没有得罪人，我没有做错事，可是他却这样无理的对待我。缺乏悲心爱心，不能宽容体谅。弥陀无限的慈悲爱心，彻底包容体谅我们，毫不计较、毫无条件的救度我们。
——慧净法师 https://t.cn/EqGx7ko
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