虽然但是我今天不是很想说话 早早起了没胃口 吃了个烧卖 就在操场上参加军训誓师大会 就是好多男人在讲话 当然还有个高马尾学生代表 紧接着中午在太阳底下训了一会儿 就被拉去听讲座了 很好 也算逃了一上午 中午回寝室 吃烤冷面喝咖啡看番真的好幸福 我能不能一辈子过这样的生活 吃完饭去青马面试 本来以为要排很长的队 结果到那里直接就进门 问完问题就结束了 后来我就收到了入选通知[笑而不语]这不是轻轻松松？我还自认为我的个人介绍挺拿得出手的 所以挺自信的 因为我关注了i15发布 哈哈哈！
紧接着下午去军训 结果下雨在图书馆 空调也不开 灯也不开 里面外面都很闷 我有时候真的很想骂人都不知道骂谁 到那里了才发现吸汗贴没有贴 整个就是一个非常丑的状态 我都不好意思直视人家。
最烦的来了 我笔弄丢了 一只不算全新的笔 但是壳子还挺新的 中途有个同学呼吸中毒 我在快解散的临界口去把那个同学从医务室接回寝室 坐的保安处的车 又因为他们已经下训吃完饭了 而狂蹬回食堂 结果还是晚了 就买了饭团 发语音给我爸妈说自己的抓马经历 一个电话就把我干哭了 受不了我真的很想回家。
还因此丢了一把伞 因为从图书馆走太急了 不太奢求能找到了 但是我真的很心痛 因为蓝色的我很喜欢 而且我觉得有点浪费了 我都没用过几次 还是我在壶口瀑布买的 我真的很伤心。
还好我回寝室拿了喷雾和吸汗贴 晚上的操场有风 我们还聊天嬉笑打闹了 我喜欢晚上军训 白天可以不军训吗？求求你了 明天7:35就要到 昏厥。
最后 今天听了入党启蒙教育的讲座 就要开始交入党申请书 以及每个季度一次的思想汇报了 我现在是已经写完的状态 等我明天拿给田过目一下 没问题我就手写稿子了 有点排斥 但是很想入党 很想很想 就这样吧 闭了。
明天凉快一点吧 球球了 满身汗很难受 还淋雨要洗头 感冒发烧了就完蛋了！！！
紧接着下午去军训 结果下雨在图书馆 空调也不开 灯也不开 里面外面都很闷 我有时候真的很想骂人都不知道骂谁 到那里了才发现吸汗贴没有贴 整个就是一个非常丑的状态 我都不好意思直视人家。
最烦的来了 我笔弄丢了 一只不算全新的笔 但是壳子还挺新的 中途有个同学呼吸中毒 我在快解散的临界口去把那个同学从医务室接回寝室 坐的保安处的车 又因为他们已经下训吃完饭了 而狂蹬回食堂 结果还是晚了 就买了饭团 发语音给我爸妈说自己的抓马经历 一个电话就把我干哭了 受不了我真的很想回家。
还因此丢了一把伞 因为从图书馆走太急了 不太奢求能找到了 但是我真的很心痛 因为蓝色的我很喜欢 而且我觉得有点浪费了 我都没用过几次 还是我在壶口瀑布买的 我真的很伤心。
还好我回寝室拿了喷雾和吸汗贴 晚上的操场有风 我们还聊天嬉笑打闹了 我喜欢晚上军训 白天可以不军训吗？求求你了 明天7:35就要到 昏厥。
最后 今天听了入党启蒙教育的讲座 就要开始交入党申请书 以及每个季度一次的思想汇报了 我现在是已经写完的状态 等我明天拿给田过目一下 没问题我就手写稿子了 有点排斥 但是很想入党 很想很想 就这样吧 闭了。
明天凉快一点吧 球球了 满身汗很难受 还淋雨要洗头 感冒发烧了就完蛋了！！！
医圣的一个方子，把骨缝里的风寒湿都搜刮出去，让风湿关节痛无处可逃！
1
说到风湿类风湿，我们之前的确分享过许多不错的汤方，但是要说锋芒最利的还要属东汉大医张仲景的桂枝芍药知母汤。
关于这张方子，张仲景是这么说的：诸肢节疼痛，身体尪羸（wāngléi），脚肿如脱......桂枝芍药知母汤主之。
诸肢节疼痛：全身上下，大大小小的关节，大到膝盖关节，小到手指关节，有疼痛感。
身体尪羸：尪有变形的意思，羸就是瘦弱，有一个词叫羸弱，当然不一定要瘦。《脉经》里面也记作“魁瘰”，其实就是关节僵硬，肿大，甚至可能有一些变形。
脚肿如脱：脚肿得很厉害，严重的能肿到什么程度呢？看上去仿佛脱离了身体一般。已经肿到这种程度了，你用桂枝芍药知母汤，它都能起作用，而且效果还不错。
张仲景的描述虽然简单，但是很形象，大家看“诸肢节疼痛，身体尪羸，脚肿如脱”，像不像我们现在所说的风湿类风湿？
当然，古代是没有这种说法的，而是统称为痹症，那《黄帝内经》就说了：风寒湿三气杂至，合而为痹。
有风，有寒，还有湿。三种邪气狼狈为奸，侵犯关节，导致关节发僵发硬发痛，关节不灵活，甚至肿大，变形。最厉害的一招就是桂枝芍药知母汤。
2
桂枝芍药知母汤：桂枝12克，白芍9克，甘草6克，麻黄12克，生姜15克，白术15克，知母12克，防风12克，炮附子10克
附子有一定的毒性，这里要先煎40分钟，再下其他药物。
这张方子它其实还是桂枝汤的底子，你看桂、芍、甘、姜，四味药拎出来，再加一味大枣，是不是桂枝汤？
《伤寒论》里头一共记载了113首方子，其中一多半儿都有桂枝汤的影子，也有人说，一首桂枝汤，就是半部《伤寒论》。
可见，张仲景把桂枝汤放在开篇不是没有道理的，所谓万丈高楼平地起，桂枝汤就是那夯实的地基。
张仲景把大枣拿掉以后，又请来了两位叱咤风云的人物，麻黄和附子。
桂枝、麻黄、附子，再加上生姜，组成一支强硬的攻坚队伍，主要任务是把关节里的寒邪散去。
附子走而不守，喜欢走来走去，哪个地方寒凉寒冷，它都可以到，寒邪已经藏的很深了，藏到骨头缝里了，附子一去，都能给它搜刮出来。
那么，大家再想一下，寒邪是一种阴邪，和阴相对的是阳，一个人特别容易受到寒邪的侵袭，一定是因为自身阳气不够，有这一层原因在里面。
附子能强壮肾阳，桂枝强壮心阳，心阳向下普照，肾阳向上蒸腾，人体的两大阳气之源都被调动起来了，全身上下都会感到暖洋洋的，就像是布下了一张天罗地网。
寒邪也就没有了藏身之所，它就要往外溜，麻黄趁机把毛孔打开，再加上生姜在后面“煽风点火”，那寒邪能不着急嘛，它溜起来就会很快，百米冲刺一样。
解决了寒邪，还有风邪湿邪。
桂枝辛温，附子辛热，吃了以后会让人感到温暖，温度一上来，湿邪会自动气化掉。另外我们说脾主运化，脾虚不运，则水湿不化，所以又加了一点白术，用白术来健脾燥湿。
防风祛风，既能防止外界的风邪来犯，又能把侵入人体的风邪赶出去。
风药的妙处还在于风能胜湿。像我们平时洗完衣服以后，最好的办法是拿到太阳底下去晒，如果没有太阳呢，就放到通风的地方，干起来也很快。
讲到这儿，还剩下谁？白芍、知母，还有甘草。
白芍有收敛的特性，收对应散，麻黄和桂枝偏散，散的太过，身体很容易虚掉。
怎么办呢？把白芍加到汤药里去，给它稍微拉回来一点，就是让它散得不要那么快，那么猛。
知母这味药，大多数人都知道它可以清热，防止邪气郁积的久了，进一步化热。
但其实它还能利水，因为关节很肿嘛，那在中医看来很可能就是有一些废水积在那里了。白芍、知母配在一起可以把积水利出去。
另外，它们两个还能滋阴养血。
关节就像轴承一样，年轻的时候是崭新的，随着年龄的增长，分到的气血越来越少，磨损也就越来越多，所以关节是特别需要阴血来滋养，来起到一个润滑的作用，就像轴承也需要保修，需要点油一样。
只不过关节需要的是人体正常的津液，而不是水湿之气，尽管它也很润，但它是病理产物。这就是为什么一边利水，一边又要滋阴，看似矛盾，实际上和谐的很。
最后用甘草来调和诸药。
3
这就是张仲景的桂枝芍药知母汤，需要注意的是这张方子虽然针对的是风寒湿三种邪气，但重中之重是寒邪，如果关节里头有热，有发红发热的迹象，那就不能用了。
但是如果你平素特别怕冷，容易关节痛，不管是痛在哪里，只要是遇冷就加重，桂枝芍药知母汤就是最佳调理方。喝完以后，会感觉全身暖暖的，像泡在热水浴里一样。
除了热，还有一个特别明显的感受，那就是软，这当然不是说你的关节变得软绵绵了，而是变得灵巧，变得柔和了。
以前关节僵硬的很，早上起来要活动好一会儿才能缓过来，现在不管是吃饭、写字、打毛衣都不再受限。
遇冷则僵，遇暖则缓，世间万物，大抵如此。
1
说到风湿类风湿，我们之前的确分享过许多不错的汤方，但是要说锋芒最利的还要属东汉大医张仲景的桂枝芍药知母汤。
关于这张方子，张仲景是这么说的：诸肢节疼痛，身体尪羸（wāngléi），脚肿如脱......桂枝芍药知母汤主之。
诸肢节疼痛：全身上下，大大小小的关节，大到膝盖关节，小到手指关节，有疼痛感。
身体尪羸：尪有变形的意思，羸就是瘦弱，有一个词叫羸弱，当然不一定要瘦。《脉经》里面也记作“魁瘰”，其实就是关节僵硬，肿大，甚至可能有一些变形。
脚肿如脱：脚肿得很厉害，严重的能肿到什么程度呢？看上去仿佛脱离了身体一般。已经肿到这种程度了，你用桂枝芍药知母汤，它都能起作用，而且效果还不错。
张仲景的描述虽然简单，但是很形象，大家看“诸肢节疼痛，身体尪羸，脚肿如脱”，像不像我们现在所说的风湿类风湿？
当然，古代是没有这种说法的，而是统称为痹症，那《黄帝内经》就说了：风寒湿三气杂至，合而为痹。
有风，有寒，还有湿。三种邪气狼狈为奸，侵犯关节，导致关节发僵发硬发痛，关节不灵活，甚至肿大，变形。最厉害的一招就是桂枝芍药知母汤。
2
桂枝芍药知母汤：桂枝12克，白芍9克，甘草6克，麻黄12克，生姜15克，白术15克，知母12克，防风12克，炮附子10克
附子有一定的毒性，这里要先煎40分钟，再下其他药物。
这张方子它其实还是桂枝汤的底子，你看桂、芍、甘、姜，四味药拎出来，再加一味大枣，是不是桂枝汤？
《伤寒论》里头一共记载了113首方子，其中一多半儿都有桂枝汤的影子，也有人说，一首桂枝汤，就是半部《伤寒论》。
可见，张仲景把桂枝汤放在开篇不是没有道理的，所谓万丈高楼平地起，桂枝汤就是那夯实的地基。
张仲景把大枣拿掉以后，又请来了两位叱咤风云的人物，麻黄和附子。
桂枝、麻黄、附子，再加上生姜，组成一支强硬的攻坚队伍，主要任务是把关节里的寒邪散去。
附子走而不守，喜欢走来走去，哪个地方寒凉寒冷，它都可以到，寒邪已经藏的很深了，藏到骨头缝里了，附子一去，都能给它搜刮出来。
那么，大家再想一下，寒邪是一种阴邪，和阴相对的是阳，一个人特别容易受到寒邪的侵袭，一定是因为自身阳气不够，有这一层原因在里面。
附子能强壮肾阳，桂枝强壮心阳，心阳向下普照，肾阳向上蒸腾，人体的两大阳气之源都被调动起来了，全身上下都会感到暖洋洋的，就像是布下了一张天罗地网。
寒邪也就没有了藏身之所，它就要往外溜，麻黄趁机把毛孔打开，再加上生姜在后面“煽风点火”，那寒邪能不着急嘛，它溜起来就会很快，百米冲刺一样。
解决了寒邪，还有风邪湿邪。
桂枝辛温，附子辛热，吃了以后会让人感到温暖，温度一上来，湿邪会自动气化掉。另外我们说脾主运化，脾虚不运，则水湿不化，所以又加了一点白术，用白术来健脾燥湿。
防风祛风，既能防止外界的风邪来犯，又能把侵入人体的风邪赶出去。
风药的妙处还在于风能胜湿。像我们平时洗完衣服以后，最好的办法是拿到太阳底下去晒，如果没有太阳呢，就放到通风的地方，干起来也很快。
讲到这儿，还剩下谁？白芍、知母，还有甘草。
白芍有收敛的特性，收对应散，麻黄和桂枝偏散，散的太过，身体很容易虚掉。
怎么办呢？把白芍加到汤药里去，给它稍微拉回来一点，就是让它散得不要那么快，那么猛。
知母这味药，大多数人都知道它可以清热，防止邪气郁积的久了，进一步化热。
但其实它还能利水，因为关节很肿嘛，那在中医看来很可能就是有一些废水积在那里了。白芍、知母配在一起可以把积水利出去。
另外，它们两个还能滋阴养血。
关节就像轴承一样，年轻的时候是崭新的，随着年龄的增长，分到的气血越来越少，磨损也就越来越多，所以关节是特别需要阴血来滋养，来起到一个润滑的作用，就像轴承也需要保修，需要点油一样。
只不过关节需要的是人体正常的津液，而不是水湿之气，尽管它也很润，但它是病理产物。这就是为什么一边利水，一边又要滋阴，看似矛盾，实际上和谐的很。
最后用甘草来调和诸药。
3
这就是张仲景的桂枝芍药知母汤，需要注意的是这张方子虽然针对的是风寒湿三种邪气，但重中之重是寒邪，如果关节里头有热，有发红发热的迹象，那就不能用了。
但是如果你平素特别怕冷，容易关节痛，不管是痛在哪里，只要是遇冷就加重，桂枝芍药知母汤就是最佳调理方。喝完以后，会感觉全身暖暖的，像泡在热水浴里一样。
除了热，还有一个特别明显的感受，那就是软，这当然不是说你的关节变得软绵绵了，而是变得灵巧，变得柔和了。
以前关节僵硬的很，早上起来要活动好一会儿才能缓过来，现在不管是吃饭、写字、打毛衣都不再受限。
遇冷则僵，遇暖则缓，世间万物，大抵如此。
#中医# 医圣的一个方子，把骨缝里的风寒湿都搜刮出去，让风湿关节痛无处可逃！
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说到风湿类风湿，我们之前的确分享过许多不错的汤方，但是要说锋芒最利的还要属东汉大医张仲景的桂枝芍药知母汤。
关于这张方子，张仲景是这么说的：诸肢节疼痛，身体尪羸（wāngléi），脚肿如脱......桂枝芍药知母汤主之。
诸肢节疼痛：全身上下，大大小小的关节，大到膝盖关节，小到手指关节，有疼痛感。
身体尪羸：尪有变形的意思，羸就是瘦弱，有一个词叫羸弱，当然不一定要瘦。《脉经》里面也记作“魁瘰”，其实就是关节僵硬，肿大，甚至可能有一些变形。
脚肿如脱：脚肿得很厉害，严重的能肿到什么程度呢？看上去仿佛脱离了身体一般。已经肿到这种程度了，你用桂枝芍药知母汤，它都能起作用，而且效果还不错。
张仲景的描述虽然简单，但是很形象，大家看“诸肢节疼痛，身体尪羸，脚肿如脱”，像不像我们现在所说的风湿类风湿？
当然，古代是没有这种说法的，而是统称为痹症，那《黄帝内经》就说了：风寒湿三气杂至，合而为痹。
有风，有寒，还有湿。三种邪气狼狈为奸，侵犯关节，导致关节发僵发硬发痛，关节不灵活，甚至肿大，变形。最厉害的一招就是桂枝芍药知母汤。
2
桂枝芍药知母汤：桂枝12克，白芍9克，甘草6克，麻黄12克，生姜15克，白术15克，知母12克，防风12克，炮附子10克
附子有一定的毒性，这里要先煎40分钟，再下其他药物。
这张方子它其实还是桂枝汤的底子，你看桂、芍、甘、姜，四味药拎出来，再加一味大枣，是不是桂枝汤？
《伤寒论》里头一共记载了113首方子，其中一多半儿都有桂枝汤的影子，也有人说，一首桂枝汤，就是半部《伤寒论》。
可见，张仲景把桂枝汤放在开篇不是没有道理的，所谓万丈高楼平地起，桂枝汤就是那夯实的地基。
张仲景把大枣拿掉以后，又请来了两位叱咤风云的人物，麻黄和附子。
桂枝、麻黄、附子，再加上生姜，组成一支强硬的攻坚队伍，主要任务是把关节里的寒邪散去。
附子走而不守，喜欢走来走去，哪个地方寒凉寒冷，它都可以到，寒邪已经藏的很深了，藏到骨头缝里了，附子一去，都能给它搜刮出来。
那么，大家再想一下，寒邪是一种阴邪，和阴相对的是阳，一个人特别容易受到寒邪的侵袭，一定是因为自身阳气不够，有这一层原因在里面。
附子能强壮肾阳，桂枝强壮心阳，心阳向下普照，肾阳向上蒸腾，人体的两大阳气之源都被调动起来了，全身上下都会感到暖洋洋的，就像是布下了一张天罗地网。
寒邪也就没有了藏身之所，它就要往外溜，麻黄趁机把毛孔打开，再加上生姜在后面“煽风点火”，那寒邪能不着急嘛，它溜起来就会很快，百米冲刺一样。
解决了寒邪，还有风邪湿邪。
桂枝辛温，附子辛热，吃了以后会让人感到温暖，温度一上来，湿邪会自动气化掉。另外我们说脾主运化，脾虚不运，则水湿不化，所以又加了一点白术，用白术来健脾燥湿。
防风祛风，既能防止外界的风邪来犯，又能把侵入人体的风邪赶出去。
风药的妙处还在于风能胜湿。像我们平时洗完衣服以后，最好的办法是拿到太阳底下去晒，如果没有太阳呢，就放到通风的地方，干起来也很快。
讲到这儿，还剩下谁？白芍、知母，还有甘草。
白芍有收敛的特性，收对应散，麻黄和桂枝偏散，散的太过，身体很容易虚掉。
怎么办呢？把白芍加到汤药里去，给它稍微拉回来一点，就是让它散得不要那么快，那么猛。
知母这味药，大多数人都知道它可以清热，防止邪气郁积的久了，进一步化热。
但其实它还能利水，因为关节很肿嘛，那在中医看来很可能就是有一些废水积在那里了。白芍、知母配在一起可以把积水利出去。
另外，它们两个还能滋阴养血。
关节就像轴承一样，年轻的时候是崭新的，随着年龄的增长，分到的气血越来越少，磨损也就越来越多，所以关节是特别需要阴血来滋养，来起到一个润滑的作用，就像轴承也需要保修，需要点油一样。
只不过关节需要的是人体正常的津液，而不是水湿之气，尽管它也很润，但它是病理产物。这就是为什么一边利水，一边又要滋阴，看似矛盾，实际上和谐的很。
最后用甘草来调和诸药。
3
这就是张仲景的桂枝芍药知母汤，需要注意的是这张方子虽然针对的是风寒湿三种邪气，但重中之重是寒邪，如果关节里头有热，有发红发热的迹象，那就不能用了。
但是如果你平素特别怕冷，容易关节痛，不管是痛在哪里，只要是遇冷就加重，桂枝芍药知母汤就是最佳调理方。喝完以后，会感觉全身暖暖的，像泡在热水浴里一样。
除了热，还有一个特别明显的感受，那就是软，这当然不是说你的关节变得软绵绵了，而是变得灵巧，变得柔和了。
以前关节僵硬的很，早上起来要活动好一会儿才能缓过来，现在不管是吃饭、写字、打毛衣都不再受限。
遇冷则僵，遇暖则缓，世间万物，大抵如此。
（文中方剂仅供参考如需使用请咨询专业医生）
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说到风湿类风湿，我们之前的确分享过许多不错的汤方，但是要说锋芒最利的还要属东汉大医张仲景的桂枝芍药知母汤。
关于这张方子，张仲景是这么说的：诸肢节疼痛，身体尪羸（wāngléi），脚肿如脱......桂枝芍药知母汤主之。
诸肢节疼痛：全身上下，大大小小的关节，大到膝盖关节，小到手指关节，有疼痛感。
身体尪羸：尪有变形的意思，羸就是瘦弱，有一个词叫羸弱，当然不一定要瘦。《脉经》里面也记作“魁瘰”，其实就是关节僵硬，肿大，甚至可能有一些变形。
脚肿如脱：脚肿得很厉害，严重的能肿到什么程度呢？看上去仿佛脱离了身体一般。已经肿到这种程度了，你用桂枝芍药知母汤，它都能起作用，而且效果还不错。
张仲景的描述虽然简单，但是很形象，大家看“诸肢节疼痛，身体尪羸，脚肿如脱”，像不像我们现在所说的风湿类风湿？
当然，古代是没有这种说法的，而是统称为痹症，那《黄帝内经》就说了：风寒湿三气杂至，合而为痹。
有风，有寒，还有湿。三种邪气狼狈为奸，侵犯关节，导致关节发僵发硬发痛，关节不灵活，甚至肿大，变形。最厉害的一招就是桂枝芍药知母汤。
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桂枝芍药知母汤：桂枝12克，白芍9克，甘草6克，麻黄12克，生姜15克，白术15克，知母12克，防风12克，炮附子10克
附子有一定的毒性，这里要先煎40分钟，再下其他药物。
这张方子它其实还是桂枝汤的底子，你看桂、芍、甘、姜，四味药拎出来，再加一味大枣，是不是桂枝汤？
《伤寒论》里头一共记载了113首方子，其中一多半儿都有桂枝汤的影子，也有人说，一首桂枝汤，就是半部《伤寒论》。
可见，张仲景把桂枝汤放在开篇不是没有道理的，所谓万丈高楼平地起，桂枝汤就是那夯实的地基。
张仲景把大枣拿掉以后，又请来了两位叱咤风云的人物，麻黄和附子。
桂枝、麻黄、附子，再加上生姜，组成一支强硬的攻坚队伍，主要任务是把关节里的寒邪散去。
附子走而不守，喜欢走来走去，哪个地方寒凉寒冷，它都可以到，寒邪已经藏的很深了，藏到骨头缝里了，附子一去，都能给它搜刮出来。
那么，大家再想一下，寒邪是一种阴邪，和阴相对的是阳，一个人特别容易受到寒邪的侵袭，一定是因为自身阳气不够，有这一层原因在里面。
附子能强壮肾阳，桂枝强壮心阳，心阳向下普照，肾阳向上蒸腾，人体的两大阳气之源都被调动起来了，全身上下都会感到暖洋洋的，就像是布下了一张天罗地网。
寒邪也就没有了藏身之所，它就要往外溜，麻黄趁机把毛孔打开，再加上生姜在后面“煽风点火”，那寒邪能不着急嘛，它溜起来就会很快，百米冲刺一样。
解决了寒邪，还有风邪湿邪。
桂枝辛温，附子辛热，吃了以后会让人感到温暖，温度一上来，湿邪会自动气化掉。另外我们说脾主运化，脾虚不运，则水湿不化，所以又加了一点白术，用白术来健脾燥湿。
防风祛风，既能防止外界的风邪来犯，又能把侵入人体的风邪赶出去。
风药的妙处还在于风能胜湿。像我们平时洗完衣服以后，最好的办法是拿到太阳底下去晒，如果没有太阳呢，就放到通风的地方，干起来也很快。
讲到这儿，还剩下谁？白芍、知母，还有甘草。
白芍有收敛的特性，收对应散，麻黄和桂枝偏散，散的太过，身体很容易虚掉。
怎么办呢？把白芍加到汤药里去，给它稍微拉回来一点，就是让它散得不要那么快，那么猛。
知母这味药，大多数人都知道它可以清热，防止邪气郁积的久了，进一步化热。
但其实它还能利水，因为关节很肿嘛，那在中医看来很可能就是有一些废水积在那里了。白芍、知母配在一起可以把积水利出去。
另外，它们两个还能滋阴养血。
关节就像轴承一样，年轻的时候是崭新的，随着年龄的增长，分到的气血越来越少，磨损也就越来越多，所以关节是特别需要阴血来滋养，来起到一个润滑的作用，就像轴承也需要保修，需要点油一样。
只不过关节需要的是人体正常的津液，而不是水湿之气，尽管它也很润，但它是病理产物。这就是为什么一边利水，一边又要滋阴，看似矛盾，实际上和谐的很。
最后用甘草来调和诸药。
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这就是张仲景的桂枝芍药知母汤，需要注意的是这张方子虽然针对的是风寒湿三种邪气，但重中之重是寒邪，如果关节里头有热，有发红发热的迹象，那就不能用了。
但是如果你平素特别怕冷，容易关节痛，不管是痛在哪里，只要是遇冷就加重，桂枝芍药知母汤就是最佳调理方。喝完以后，会感觉全身暖暖的，像泡在热水浴里一样。
除了热，还有一个特别明显的感受，那就是软，这当然不是说你的关节变得软绵绵了，而是变得灵巧，变得柔和了。
以前关节僵硬的很，早上起来要活动好一会儿才能缓过来，现在不管是吃饭、写字、打毛衣都不再受限。
遇冷则僵，遇暖则缓，世间万物，大抵如此。
（文中方剂仅供参考如需使用请咨询专业医生）
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