#和小许一起好好吃饭一百天#
慢慢来是最好的诚意。
慢就是快。
你总是渴望一个月瘦10斤20斤，
走上了极端减肥的路。
液断 不吃主食 吃水煮菜，
你以为的快速减肥方法。
都成了你日后不能再正常吃饭，
暴饮暴食埋下的隐患。
几天节食你瘦了，
你开心你雀跃，
你在心里想：减肥就得节食才快！
又几天节食，
你的体重不再变了0.1 0.2都不动了，
又几天节食，
你实在忍不住了开始暴食。
最一开始掉的那几斤一顿就回来了……
你以为的快实则最慢，
掉5斤一顿反弹8斤，
不仅没瘦还比一开始胖3斤。
你郁闷了 痛下决心 今日放纵后
明天再次开始，
你又开始了以上的操作
最后就是反复减肥 反复反弹 反复崩盘
代谢受损 食欲爆炸 不会吃饭 越来越胖
这比你最初还要胖
你说你以为的快到底是快还是胖呢？
胖不是一天胖起来的，
瘦也不可能一夜暴瘦。
你说好好好吃饭太慢了，
加上我还有补亏空的时间，
等我瘦下来那得多久呀？
好好吃饭几天体重没有变化你就急了，
你着急的说好好吃饭不会瘦这是骗人的
慢慢来 慢慢来 慢慢来
好好吃饭 多吃主食 食欲稳定 不暴食
慢慢就会瘦下来
不会再反复
节食了那么久你都不嫌时间长，
还乐在其中
好好吃饭才几天，
你就抱怨太慢了太慢了，
可是我们伤害身体伤害了好多年
她又怎么可能好好吃饭一两天就恢复好呢？
慢慢来就是快
你不是一天胖起来的
也不会一夜暴瘦
#减肥[超话]##plog博主日记#
慢慢来是最好的诚意。
慢就是快。
你总是渴望一个月瘦10斤20斤，
走上了极端减肥的路。
液断 不吃主食 吃水煮菜，
你以为的快速减肥方法。
都成了你日后不能再正常吃饭，
暴饮暴食埋下的隐患。
几天节食你瘦了，
你开心你雀跃，
你在心里想：减肥就得节食才快！
又几天节食，
你的体重不再变了0.1 0.2都不动了，
又几天节食，
你实在忍不住了开始暴食。
最一开始掉的那几斤一顿就回来了……
你以为的快实则最慢，
掉5斤一顿反弹8斤，
不仅没瘦还比一开始胖3斤。
你郁闷了 痛下决心 今日放纵后
明天再次开始，
你又开始了以上的操作
最后就是反复减肥 反复反弹 反复崩盘
代谢受损 食欲爆炸 不会吃饭 越来越胖
这比你最初还要胖
你说你以为的快到底是快还是胖呢？
胖不是一天胖起来的，
瘦也不可能一夜暴瘦。
你说好好好吃饭太慢了，
加上我还有补亏空的时间，
等我瘦下来那得多久呀？
好好吃饭几天体重没有变化你就急了，
你着急的说好好吃饭不会瘦这是骗人的
慢慢来 慢慢来 慢慢来
好好吃饭 多吃主食 食欲稳定 不暴食
慢慢就会瘦下来
不会再反复
节食了那么久你都不嫌时间长，
还乐在其中
好好吃饭才几天，
你就抱怨太慢了太慢了，
可是我们伤害身体伤害了好多年
她又怎么可能好好吃饭一两天就恢复好呢？
慢慢来就是快
你不是一天胖起来的
也不会一夜暴瘦
#减肥[超话]##plog博主日记#
#星穹铁道丹恒饮月##星穹铁道罗刹#
攻略博主在饮月君的配队推荐罗刹怎么了
现在有些人说没有罗刹的日子我都不敢想，这个人就发了视频说，这也没错有的人真的烦。
但是她/他在评论区又说刷的每个饮月君的攻略都要罗刹，这游戏没罗刹不能玩吗。
这话说出来就像没脑子一样，饮月君超耗点，罗刹又是插队奶又可以为饮月君产点，谁不推荐，而且能奶的又不只罗刹，稍微想一下就知道可以拿娜塔莎和白露当下位替补
还说做攻略博主只考虑满配的做什么攻略，一整个大无语住
攻略博主在饮月君的配队推荐罗刹怎么了
现在有些人说没有罗刹的日子我都不敢想，这个人就发了视频说，这也没错有的人真的烦。
但是她/他在评论区又说刷的每个饮月君的攻略都要罗刹，这游戏没罗刹不能玩吗。
这话说出来就像没脑子一样，饮月君超耗点，罗刹又是插队奶又可以为饮月君产点，谁不推荐，而且能奶的又不只罗刹，稍微想一下就知道可以拿娜塔莎和白露当下位替补
还说做攻略博主只考虑满配的做什么攻略，一整个大无语住
【这届香港人，人均深圳旅游博主】
这年头，要是再有人diss深圳是美食荒漠，最先站出来反驳的肯定是香港人，他们甚至怀疑你是在凡尔赛。
香港人对深圳爱得有多深沉？这恐怕连深圳local都自愧不如，不得不照着他们的旅游攻略帖来打卡。
过去，“购物天堂”香港挤满了蜂拥而来的内地游客，如今两地间的人群却反向流动起来。
据香港入境事务处最新统计，今年7月至8月中旬，合计超过720万人次的香港居民北上深圳、珠海及邻近地区，而南下来港的内地旅客及其他旅客仅有533万人次，光是在7月份，就有超过468万人次的香港人北上，消费金额可达40亿港元。
“这辈子没见过那么多香港人。”“一到周末，深圳人都差点以为到了香港。”港普、夹杂着地方英语的粤语、经典港式穿搭，大家认知里的“港风港味”，正在占领深圳，尤其是各大商城。
在社交平台上，有香港人自我调侃患上了“北上综合征”，一有假期就特种兵式地开展“占领”深圳计划。
据说，还有看完帖子后不甚理解的香港人，半信半疑地去了一趟，结果恨不得大包小包塞满“深圳特产”带回家。
一趟深圳游，不仅吃（酸菜鱼）饱喝（奶茶）足，把能带走的填满了行李箱，这届香港人还学会了简体中文社交平台上的流行话术：“谁懂啊，深圳真的很香！”
深圳人自己也没想到，自从年初“通关”以来，原本本地人玩腻的地方，正在变成了香港人的游乐场。
每到周末，罗湖的金光华广场，福田的星河COCO Park、卓悦汇、皇庭广场，前海的壹方城、万象天地等靠近地铁口的商圈，都挤爆了拎包购物的香港游客。
连有300多年历史、差点成为“时代的眼泪”的东门老街，也久违地迎来了热潮，香港游客甚至将它当成是“公司团建好去处”，从逛小吃街到唱K、做按摩、做美甲、做美容……扫街的快乐就是这么简单。
不仅如此，香港人还一举盘活了快要没落的皇庭广场。去年，这还是一个因债务缠身而深陷“挂牌拍卖转让”风波的商圈，而今一到周末，这里便流量暴涨，周边居民从排队的长龙队伍中，也能感受到香港人的震慑力。
或许是背负了太久的“旅游荒漠”“搞钱圣地”之名，深圳都忘了自己还是个美食之都呢。
知名特产椰子鸡暂且不提，香港朋友还能列出一大堆美食清单：是深圳夜市上的铁板鱿鱼、臭豆腐、东北烧烤不香吗？还是潮汕牛肉火锅、小龙虾、酸菜鱼、钵钵鸡不够喂饱你？
在他们看来，深圳美食美在包罗万象。当你吃腻了港式茶餐厅和粤菜，还有福建小吃、湘菜、川菜、潮汕菜、东北菜、日料等向你敞开大门。
过去，从香港过关回深圳的人，都藏着掖着，佯装淡定，生怕被人发现自己跑去买了爱马仕。如今从深圳过关回香港的人，都大大方方，人手一个“爱马仕橙”包装的网红蛋糕。各种网红茶饮、甜点的跨境外卖一时间挤爆了口岸。
过去，都是内地人过香港淘金；如今却是香港人将深圳水贝的黄金柜台围得水泄不通。在极高的性价比和更潮的款式面前，香港老牌金铺似乎也失去了竞争力。
所以这种香港人北上报复性消费的现象级现象，到底是怎么形成的？https://t.cn/A6ObjpYF（作者：九行Travel）
这年头，要是再有人diss深圳是美食荒漠，最先站出来反驳的肯定是香港人，他们甚至怀疑你是在凡尔赛。
香港人对深圳爱得有多深沉？这恐怕连深圳local都自愧不如，不得不照着他们的旅游攻略帖来打卡。
过去，“购物天堂”香港挤满了蜂拥而来的内地游客，如今两地间的人群却反向流动起来。
据香港入境事务处最新统计，今年7月至8月中旬，合计超过720万人次的香港居民北上深圳、珠海及邻近地区，而南下来港的内地旅客及其他旅客仅有533万人次，光是在7月份，就有超过468万人次的香港人北上，消费金额可达40亿港元。
“这辈子没见过那么多香港人。”“一到周末，深圳人都差点以为到了香港。”港普、夹杂着地方英语的粤语、经典港式穿搭，大家认知里的“港风港味”，正在占领深圳，尤其是各大商城。
在社交平台上，有香港人自我调侃患上了“北上综合征”，一有假期就特种兵式地开展“占领”深圳计划。
据说，还有看完帖子后不甚理解的香港人，半信半疑地去了一趟，结果恨不得大包小包塞满“深圳特产”带回家。
一趟深圳游，不仅吃（酸菜鱼）饱喝（奶茶）足，把能带走的填满了行李箱，这届香港人还学会了简体中文社交平台上的流行话术：“谁懂啊，深圳真的很香！”
深圳人自己也没想到，自从年初“通关”以来，原本本地人玩腻的地方，正在变成了香港人的游乐场。
每到周末，罗湖的金光华广场，福田的星河COCO Park、卓悦汇、皇庭广场，前海的壹方城、万象天地等靠近地铁口的商圈，都挤爆了拎包购物的香港游客。
连有300多年历史、差点成为“时代的眼泪”的东门老街，也久违地迎来了热潮，香港游客甚至将它当成是“公司团建好去处”，从逛小吃街到唱K、做按摩、做美甲、做美容……扫街的快乐就是这么简单。
不仅如此，香港人还一举盘活了快要没落的皇庭广场。去年，这还是一个因债务缠身而深陷“挂牌拍卖转让”风波的商圈，而今一到周末，这里便流量暴涨，周边居民从排队的长龙队伍中，也能感受到香港人的震慑力。
或许是背负了太久的“旅游荒漠”“搞钱圣地”之名，深圳都忘了自己还是个美食之都呢。
知名特产椰子鸡暂且不提，香港朋友还能列出一大堆美食清单：是深圳夜市上的铁板鱿鱼、臭豆腐、东北烧烤不香吗？还是潮汕牛肉火锅、小龙虾、酸菜鱼、钵钵鸡不够喂饱你？
在他们看来，深圳美食美在包罗万象。当你吃腻了港式茶餐厅和粤菜，还有福建小吃、湘菜、川菜、潮汕菜、东北菜、日料等向你敞开大门。
过去，从香港过关回深圳的人，都藏着掖着，佯装淡定，生怕被人发现自己跑去买了爱马仕。如今从深圳过关回香港的人，都大大方方，人手一个“爱马仕橙”包装的网红蛋糕。各种网红茶饮、甜点的跨境外卖一时间挤爆了口岸。
过去，都是内地人过香港淘金；如今却是香港人将深圳水贝的黄金柜台围得水泄不通。在极高的性价比和更潮的款式面前，香港老牌金铺似乎也失去了竞争力。
所以这种香港人北上报复性消费的现象级现象，到底是怎么形成的？https://t.cn/A6ObjpYF（作者：九行Travel）
✋热门推荐