天演博物馆，天地演变、自然进化之意。工业园区里的博物馆，就是仓库性展馆。
馆藏28米长的马门溪龙以及霸王龙等各类恐龙化石，黄河古像，世界第一大关岭创孔海百合（海百合原来是动物呀），世界古人类头骨，巴氏大熊猫等古生物化石，很多展品都很震撼，简直是古生物化石的海洋。
可惜布展太拉胯，2号馆布展要好一些。 https://t.cn/AiFtbCy6

甲状腺结节，记住这3个要点~
一、甲状腺结节的患者，饮食上可选择热量较高、蛋白质含量较高、含有丰富维生素、能够增强免疫力或可消肿散结的食物。

1⃣热量较高的食物：
甲状腺结节的患者，每天的新陈代谢加快，消耗的能量多，需要从外界摄取的热量和营养物质也增多，因而在饮食上需要适当地摄入热量较高的食物。
例如各类坚果、动物肝脏、糖果等。

2⃣蛋白质含量较多的食物：
蛋白质是生命活动的主要承担者，因而也是甲状腺结节患者需要从食物中获取的一种重要营养物质。
食物中蛋白含量较高的有肉类、蛋、牛奶等。

3⃣含丰富维生素的食物：
维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质。
对甲状腺结节的患者来说应经常摄入维生素含量较高的食物，例如小米、糙米、豆类、香蕉等。

4⃣具有增强免疫力的食物：
一般情况下甲状腺结节虽然不会导致免疫力下降，但食用一些增强免疫力的食物，能够增强人体正气，防止外邪侵入，以免加重病情。
常见的食物有菱角、油菜、芥菜、猕猴桃等。

二、甲状腺有结节，学会泡脚

泡脚1⃣：艾叶
艾叶能温经通络、祛湿散寒，放热水中一起泡脚，疏通一身气机经脉，对甲状腺结节好。

泡脚2⃣：玫瑰花
玫瑰花能理气解郁、活血散瘀，甲状腺结节的人闷闷不乐、郁结于内，淤堵多，用玫瑰花水泡脚缓解。

三、内调
✍组成：半夏、厚补、黑白二丑、苏叶、生姜
（此为基础，使用需按具体情况定量）

长隆宇宙飞船营业在即，南方+记者为你送上最强打卡攻略

历经12年匠心设计建造而成的长隆二期项目终于要来了！

逛完要花多长时间？最吸睛是什么？还有哪些特色项目？9月12日，南方+记者提前探访长隆宇宙飞船，为读者来最真实的游玩体验。据悉，将于2023年9月16日开启试营业，即日起对公众限量发售门票。

记者在现场看到，园区整体设计增添了不少科技元素，比如外形酷似宇宙飞船，乐园内部采用太空感装饰风格，仿生机器人和仿生机器动物随处可见。其中乐园推出的AI互动机器“珊瑚长老”，还能够切换普通话与粤语和观众无障碍进行沟通。

据官方介绍，整个建筑长度约650米，总建筑面积约40万平方米，将展示超过400多种近15万尾各类海洋珍稀动物，是全球最大的室内主题乐园。跟随着媒体采风团路线，南方+记者逛完一圈后，第一反应的确是“名副其实”。

长隆宇宙飞船设有全球最大面积的亚克力玻璃窗用于水族展示，玻璃总重量超1千吨。内部共建有67个造型、功能各异的淡水与海水水池，乐园总容水量11万立方米，其中最大的水池容水量高达5.3万立方米。

海洋动物、科普剧场、情景表演、5D动感平台影院……进入长隆宇宙飞船，仿佛穿越于宇宙平行世界，15大主题区域各具特色，令人眼花缭乱，将游客的体验感直接拉满。整个三个半小时的行程，媒体团一路跟着讲解员们，马不停蹄的转场，也只能过马观花，了解到概况。

如果要问谁最吸睛，记者心中非虎鲸莫属。据长隆宇宙世界保育专家李湛伟介绍，鲸豚类的繁殖难度较高，虎鲸作为海豚科中体型最大的一种，其妊娠期长达15-18个月，在漫长的孕期阶段任何环境因素的改变都会影响到其顺利繁育，因此培育难度大、数量少。

“国内第一胎自然繁育下的虎鲸、第一个人工育幼的虎鲸、第一个二胎的虎鲸，都在这里可以看到。”李湛伟自豪道。南方+记者看到，为更好地传播虎鲸相关科普知识，长隆宇宙飞穿特别打造的一座可容纳近5000人的探索大学堂，在阳光、沙滩和六级造浪机的作用下，为有游客展现虎鲸在自然状态下的生活场景，呈现了生机勃勃的海洋生态。

不同于传统乐园多为游玩功能的属性，长隆宇宙飞船将游玩与科普的占比从8:2拉升至5:5。园区内设有鲨鱼课堂、海牛课堂等科普教室，并聘请了一批专业的科普讲师，采用演艺科普形式，实现教演展一体化新模式。