猫咪是非常聪明的，如果它们生病了，会通过一些身体语言来告诉你，所以要读懂猫咪，才能在它们需要的时候帮助它们。 
1、当你回家时，猫咪没有兴奋的去迎接你，去蹭你的衣服， 而是自己躲在角落里。你和它玩耍时对你也是爱答不理， 此时猫咪可能可能身体出现了问题， 猫咪的精神不振是很多疾病前兆，我们要引起重视。
2、突然喜欢去吃草、吃土， 这是非常不正常的表现，可能是由于猫咪身体中微量元素的缺失导致，要去医院做进一步检查。
3、家里到处乱拉乱尿，猫砂盆一步也不进，可能是选择的猫砂有味道，猫咪不喜欢，猫咪对于猫砂是非常挑剔的，可以给猫咪选择宠言生物益生菌猫砂，特别添加的益生菌，还能抑制细菌滋生。
4、猫咪突然的脾气暴躁，或者喜欢咬人、抓人， 这可能是身体不适引起的，或者是某个部位疼痛，此时就需要铲屎官的帮助，平时我们要多花一些时间和猫咪在一起，多关注它们的身体健康。
5、猫咪狂甩头，不要以为它是在和你玩耍，可能是在向你求救，可能是因为猫咪的耳朵耳螨，平时要多主要猫咪耳朵的清洁， 避免出现耳螨。

早上起来固定流程，先吃保健品，再吃个早饭，然后泡咖啡开始工作。

这次减肥我吃喝没耽误，胃口也比较稳定，会偶尔馋，但是绝对不会有暴食那种危险。

我觉得我这次做的对的有很多，但是我对比之前减肥一直不动。

我觉得我这次做的最好的是，调理肠胃，养出健康的、向往健康食物的菌群。（我现在没带益生菌，都是自己的真实分享）

另一个就是vd和鱼油，vd补充好，帮我保持白天精力充沛、到点睡觉。鱼油抗炎，保证身体状态！

一般能做到这两点，吃健康的食物，并且保证能精力充沛去保持活动量，然后再休息好……不瘦都难啊！！

大家都看到我每天吃的，我昨天一个人吃了四个菜，还是猪肉、猪油炒菜＋皮蛋……听起来全是发胖的。
但是我今天起来掉称了。

我觉得很多时候，我们别饿肚子，用科学的办法对自己更好。

我以前减肥控制饮食我会暴躁，甚至影响稿子产出。

但是这次我完全没有，我的产出数量和质量都提高了，精力充沛＋瘦下来，我觉得身体不会骗人，这样确实是更幸福更好的减肥方式。

（咖啡和辅酶vd鱼油我都在团，置顶就有，纯分享，不买也可以哈！[抱一抱]）

孩子的过敏好了，是这样做的 养育孩子，难度堪比登月，更何况是个过敏娃。
生完孩子之后的很长一段时间，浙江台州女邓女士变的异常暴躁，动不动就发火，
现在很多时候回头想想那时应该多些耐心，细心一些，
而不是整天抱怨为什么别人孩子那么好带，自己的孩子怎么那么难带，
因为当时孩子很小又在哺乳期， 不会说，加上身上又起疹子，
夜里一直哼哼唧唧哭，不睡觉，导致她也没办法得到正常休息，情绪也很不稳定。
那时候孩子爸爸工作比较忙，都是邓女士一个人带，每天休息不好，
总感觉自己被所有人抛弃了，因此还抑郁了一段时间，记得当时还去医院挂了精神科，
现在不管怎样，经历了煎熬之后，总算是见到希望的光了，
目前闺女已经在上幼儿园中班了，过敏体质基本好了
她是这样做的，
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首先，要强调的是，过敏宝宝一定要护理好，否则呼吸道，皮肤，眼睛就会有反复的症状，
孩子5岁之前是不懂护理的，生了病就直接去医院开药吃
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其次，就要重点说说怎么护理过敏儿，之前记得去看过中医，给了很多建议，自己也买了很多本过敏方面的书籍，总结一下，给大家做个参考：
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1，不能吃冷的，闺女就很贪量，现在脾胃都很虚弱，
2，蛋糕，面包，甜食，零食能少吃就少吃，能不吃最好有很多食品添加剂，有没营养。
3，水果不要吃多，要控制好量，寒性水果喝热性水果尽量少吃，寒了脾胃受不了，热了鼻子受不了，
4，饮食营养均衡，不能挑食，不能孩子爱吃什么就做什么，保证一顿饭营养的摄入量，吃过晚饭以后就不要吃东西了，影响消化
5，孩子说吃饱了，就不要追着喂了，不要吃多，不要吃多。
6，生活要规律，睡眠充足，保持运动（游泳，跑步，跳绳等等）
7，不要给孩子太大的压力，过敏的孩子，精神很敏感，

这是邓女士看书，看视频，听医生建议后，开始做的事情，之前也怪自己，一直以来都依赖有病看医生，吃药忽略了中医的治疗，预防为主，上幼儿园以来也在吃欣敏康抗过敏益生菌搭配维生素，调理肠胃
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最后想说的是，作为宝妈，一定要放宽心，千万不要焦虑，不要把自己搞的神经兮兮。#过敏# #育儿# #健康# #宝宝过敏# #医学科普# https://t.cn/A6OIs54V