转 [桃里桃气]【 最近很喜欢两个词语：“松弛感”和“钝感力”。

松弛感：不急不慢，允许一切发生的状态。不拧巴，不争执，不咄咄逼人。

松弛感不是松懈躺平，而是找到自己的节奏，匀速前进。同时不被外界体系绑架，活在自己的时区。不再向外诉求，而是向内求，不在别人的评价和比较里，不在外界的压力里，回归本我，清楚自己的边界感，有自己的节奏和人生态度。

慢慢成长，别让生活和工作消耗掉自己本就不多的热情和定力。

钝感力：是心理学上的一个名词，是指人情感的反应速度和强度的指标。

钝感力不是简单的迟钝，是一种快速忘却不愉快的能力，是接受失败继续挑战的能力，更是对嫉妒和嘲讽心存感激的能力。

好的情绪就像一根橡皮筋，总是紧到你刚好可以和它抗衡。紧则松，松则紧，人的状态才能恰到好处。学着给自己的大脑、给人生做减法。对很多事情不要那么敏感，不要着急去做判断，钝一点，慢一点。

在这个信息纷杂的时代，你无法判别那些信息几分真几分假，或者说有几分是没有经过加工的存在，如果你很敏感，很容易被误导。看待事物一定要有自己的判断力和思考。

放弃向他人证明自己，放弃向自己证明自己。专注忘我地去做你应该做的事情，心无旁骛地去解决问题。当你脚踏实地的走自己的路时，那种拼命想要证明什么的冲动就会越来越少。你也会因此变得轻松、自由。

不要去窥看别人的生活，也不要去揣测别人的想法，更不要陷在过去忧虑未来，任何引起你内耗的人和事，多想一下都没必要，把时间和精力还给自己。

我们终其一生不是为了满足每个人，我们不需要活在他人的言语下，外界的声音只是参考。所以不要在闲言碎语中迷失自己，总会有人不喜欢你，但也总有人去喜欢你。

学会与许多声音共存，但不会被左右。尊重所有声音，但只成为自己。在声色名利中守住本心，在世俗目光里信步前行。】 https://t.cn/A6JhYlqm

莫言曾说：
婚姻不可怕，
最坏的结果就是离婚。
真正可怕的是结了婚，
发现自己离不起，
只能在这场想逃，
却又无法逃脱的婚姻里耗尽一生。
离婚又怎样，离了婚，
就一定能找到一个自己满意的人吗？
认识一个新的人得花费多少精力，
把自己的故事
讲述一遍又一遍得消耗多少心血，
还不等彼此了解或者被了解，
就已经疲惫不堪…
其实，世界是一个人的世界，
无论与谁在一起，
都得与自己处好….
折磨你的，
从来都不是任何人的情绪，
而是你心存幻想的期待，
世间万物都在治愈你，
唯独你自己不肯放过自己。
…………

#每日一善[超话]##阳光信用 每日一善#
心善则美，心纯则真。人之靓丽，并非容颜而是内心，心存善念，非靓也美，非富也贵；人之真诚，并非话语而是纯洁，心灵纯洁，不语也真，不诉也纯。善恶一念间，莫以小善而不为，莫以恶小而为之。 心善则美，心纯则真。人之靓丽，并非容颜而是内心，心存善念，非靓也美，非富也贵；人之真诚，并非话语而是纯洁，心灵纯洁，不语也真，不诉也纯。善恶一念间，莫以小善而不为，莫以恶小而为之。