最近很喜欢两个词语：“松弛感”和“钝感力”。

松弛感：不急不慢，允许一切发生的状态。不拧巴，不争执，不咄咄逼人。

松弛感不是松懈躺平，而是找到自己的节奏，匀速前进。同时不被外界体系绑架，活在自己的时区。不再向外诉求，而是向内求，不在别人的评价和比较里，不在外界的压力里，回归本我，清楚自己的边界感，有自己的节奏和人生态度。

慢慢成长，别让生活和工作消耗掉自己本就不多的热情和定力。没有人规定一朵花必须长成玫瑰，也可以成为栀子花。

钝感力：是心理学上的一个名词，是指人情感的反应速度和强度的指标。

钝感力不是简单的迟钝，是一种快速忘却不愉快的能力，是接受失败继续挑战的能力，更是对嫉妒和嘲讽心存感激的能力。

好的情绪就像一根橡皮筋，总是紧到你刚好可以和它抗衡。紧则松，松则紧，人的状态才能恰到好处。学着给自己的大脑、给人生做减法。对很多事情不要那么敏感，不要着急去做判断，钝一点，慢一点。

在这个信息纷杂的时代，你无法判别那些信息几分真几分假，或者说有几分是没有经过加工的存在，如果你很敏感，很容易被误导。看待事物一定要有自己的判断力和思考，《教父》里有一句话：花半秒钟就看透事物本质的人，和花半辈子都看不清事物本质的人，注定是截然不同的命运。

放弃向他人证明自己，放弃向自己证明自己。专注忘我地去做你应该做的事情，心无旁骛地去解决问题。当你脚踏实地的走自己的路时，那种拼命想要证明什么的冲动就会越来越少。你也会因此变得轻松、自由。

不要去窥看别人的生活，也不要去揣测别人的想法，更不要陷在过去忧虑未来，任何引起你内耗的人和事，多想一下都没必要，把时间和精力还给自己。

我们终其一生不是为了满足每个人，我们不需要活在他人的言语下，外界的声音只是参考。所以不要在闲言碎语中迷失自己，总会有人不喜欢你，但也总有人去喜欢你。

学会与许多声音共存，但不会被左右。尊重所有声音，但只成为自己。在声色名利中守住本心，在世俗目光里信步前行。

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优衣库又又又联名了！！！
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#鹦鹉杀北京首映礼##鹦鹉杀首映礼##院长观影团# 先说结论《鹦鹉杀》好看！！
电影真实新闻内容做基础，首部杀猪盘女性反击做宣传，吸引点＆关注点都很足。没有过多叙述被骗的过程，用聊天语音内容开头讲述了被骗经历和骗人手段，而后偏向整个情感反杀故事，让我很投入故事。
周冬雨这次饰演的周冉很超出预期，突破了我印象中鬼马精灵的形象和表演，这次的周冉在角色定位和感情呈现上都深刻，台词、语调让我很惊喜，很投入周冉这个角色。
章宇、张宥浩以及周冬雨，三人的情感纠葛让人很投入，深情的不像骗子，爱与不爱一时难以分清，反转很多。很佩服麻赢心用电影讲故事的能力，温柔细腻表达情感的同时，又能在关键时刻拉你看清“坏人”的真貌。小岛上的迷雾让人看不清楚前方的路，爱情里的糖衣炮弹让人看不清楚背后的骗局，细细回味真的很有深意！期待《鹦鹉杀》被更多人看到！