☕️速览新闻有感:

如同艺术常规的周边恰恰隐藏着更丰富多变的世界,the narrow gates and wide gates,are always options.Small is the gate and narrow the road that leads to life,and only a few find it.
蒙眼选择宽门,似乎还是更普遍且“言之凿凿”。不赘述~

Imagine how much easier life would be if we see things truthfully simpler without stre-tching imagination~

哎呀Santa [圣诞帽]到了哪里了

花蕊| 今晨一句[心]

你必须拥有远期目标,以让你在短期失败时不致感到受挫。

You must have long-range goals to keep you from being frustrated by short-term failures.

本句出自:查尔斯·诺伯(Charles C. Noble)

解析:
1. frustrate /frʌ'streɪt/ v. 使懊恼,使沮丧;挫败,阻挠;受挫 https://t.cn/RMzaoSw

#我要的身體# Cloudy H7℃ L1℃
Fitness day354 in Z&B JC卷腹臥撑10*2 Stre30mins
疫情時代 任何不可能的事都變成了可能 健身房突然被消殺 換到JC文華 全新的器材 一邊還忙著簽證[允悲] 數據都沒記載 不過終於約到了時間 還算幸運[熊貓]
11️健身6次 瑜伽13次 休息12天
Cycle 0.00km 30mins L8 Cal000 Training 60mins
Leg Extension 3 L4 25kg*20+30kg*20+35*20 前腿
Leg Press 3 L3 50kg*20+60kg*20+70kg*20 臀腿
Dumbbell 5kg*20+6kg*15+7kg*15 深蹲 臀
啞鈴平舉 3kg*20兩側+3kg*20前側+3kg*10前/側
​​#簡單小日子##后疫情时代#


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