人生是旷野,而非轨道。
我也经历过无数次低谷焦虑,但每每回头看,距离上一次低谷,自己也已经完成了更多事情,走了更远的路。
人不可能每一步都正确,但好在生命广阔复杂,没有一个失败会决定我们的一生。站在更长的时间维度里看问题,当下的很多困扰都不算什么。
起初以为只是出去走走看看,走着走着奔跑起来,没想到天大地大,这世界是个茫茫的无边大圆。无有尽头,亦无岁月可回首。#人生#
我也经历过无数次低谷焦虑,但每每回头看,距离上一次低谷,自己也已经完成了更多事情,走了更远的路。
人不可能每一步都正确,但好在生命广阔复杂,没有一个失败会决定我们的一生。站在更长的时间维度里看问题,当下的很多困扰都不算什么。
起初以为只是出去走走看看,走着走着奔跑起来,没想到天大地大,这世界是个茫茫的无边大圆。无有尽头,亦无岁月可回首。#人生#
竹杖芒鞋轻胜马
近几日,微友“传奇”,我猜是泉城自驾游俱乐部员工,在群里推介自驾游。子龙队长还贴出图片,是美到窒息的大西北。我把线路与行期,来回扒拉几遍。参与自驾游,性价比重要,线路与行期适合自己更重要。鞋子合脚才是好。
草原自驾行,是我第一次跑千里长途。起初,我甚至不知道有这样的俱乐部与这样的自驾游,更没有挑战“人老色衰”的勃勃雄心。是经不住孩子挑唆,又打心底愿意与他们在一条“贼船”上,便结帮拉伙了。因仓促成行,一路手脚忙乱,一路也有些许遗憾。过后却“嗨”兴未尽,颇觉值得,还喜欢上了自驾游。
喜欢是因为,这样的组织结构能够维持必要的边界感。在传统型旅游团,大伙同吃同住、同行同游,亲密无间得突兀,甚至无奈。其实彼此间,哪怕亲朋好友,都需要边界。举例说吧,就有人拿自己不当外人,对别人家祖宗八代也打破沙锅问到底。再或,任由熊孩子到人家地盘上捅破天,还傲娇孩子能耐大。而自驾游这种形式,隔阻了萍水相逢的炽热,关上车门朝天过,不打扰别人,也不让他人掺和。方便他人,也方便自己。
我喜欢还因为,这样自驾游能有获得感。说这感受有点弯弯绕。依旧举例。像“两桶油”类国企,为全民所有,我在全民内。逻辑上,它长年累月发我红包,但等我获得要猴年马月,未免身在福中不知福。而每次加油又亲兄弟、明算账,它主动与我撇清关系。再如,乘高铁或公交,我就一租客,花钱租一段里程,下车各奔西东。自驾游则不同,丈量草原用的是私家车,是自己财产的豪横纵横,粗暴简单地多生一份获得感。往深说,安全感与多少财产跟我姓密切联系。话不扯远了,或许不符合正能量输出。言归正传,自驾游还在打一个痛点,即驾驶快感。我刚学会开车时瘾最大,从客厅去洗手间都想开车。待熬成老司机,车子又自动挡,这快感已消磨殆尽。
泉城自驾游俱乐部致力做原创旅行,做新旅行。有经济学家说,马车从一辆到一万辆是增长,马车换蒸汽机车是发展。他们是增长还是发展?我说不准,却预感自驾游或成燎原之势。以车代步远比“竹杖芒鞋轻胜马”舒坦,四川话是安逸,当然霸气侧漏:“谁怕?一蓑烟雨任平生!”
注:图片为子龙队长作品
近几日,微友“传奇”,我猜是泉城自驾游俱乐部员工,在群里推介自驾游。子龙队长还贴出图片,是美到窒息的大西北。我把线路与行期,来回扒拉几遍。参与自驾游,性价比重要,线路与行期适合自己更重要。鞋子合脚才是好。
草原自驾行,是我第一次跑千里长途。起初,我甚至不知道有这样的俱乐部与这样的自驾游,更没有挑战“人老色衰”的勃勃雄心。是经不住孩子挑唆,又打心底愿意与他们在一条“贼船”上,便结帮拉伙了。因仓促成行,一路手脚忙乱,一路也有些许遗憾。过后却“嗨”兴未尽,颇觉值得,还喜欢上了自驾游。
喜欢是因为,这样的组织结构能够维持必要的边界感。在传统型旅游团,大伙同吃同住、同行同游,亲密无间得突兀,甚至无奈。其实彼此间,哪怕亲朋好友,都需要边界。举例说吧,就有人拿自己不当外人,对别人家祖宗八代也打破沙锅问到底。再或,任由熊孩子到人家地盘上捅破天,还傲娇孩子能耐大。而自驾游这种形式,隔阻了萍水相逢的炽热,关上车门朝天过,不打扰别人,也不让他人掺和。方便他人,也方便自己。
我喜欢还因为,这样自驾游能有获得感。说这感受有点弯弯绕。依旧举例。像“两桶油”类国企,为全民所有,我在全民内。逻辑上,它长年累月发我红包,但等我获得要猴年马月,未免身在福中不知福。而每次加油又亲兄弟、明算账,它主动与我撇清关系。再如,乘高铁或公交,我就一租客,花钱租一段里程,下车各奔西东。自驾游则不同,丈量草原用的是私家车,是自己财产的豪横纵横,粗暴简单地多生一份获得感。往深说,安全感与多少财产跟我姓密切联系。话不扯远了,或许不符合正能量输出。言归正传,自驾游还在打一个痛点,即驾驶快感。我刚学会开车时瘾最大,从客厅去洗手间都想开车。待熬成老司机,车子又自动挡,这快感已消磨殆尽。
泉城自驾游俱乐部致力做原创旅行,做新旅行。有经济学家说,马车从一辆到一万辆是增长,马车换蒸汽机车是发展。他们是增长还是发展?我说不准,却预感自驾游或成燎原之势。以车代步远比“竹杖芒鞋轻胜马”舒坦,四川话是安逸,当然霸气侧漏:“谁怕?一蓑烟雨任平生!”
注:图片为子龙队长作品
『开心幸福的能力』
生理疾病都是从紧张与生气而来的。所以,只要我们不紧张不生气,那就不会得病。相反,如果我们总爱紧张生气,那就会感觉自己浑身上下难受。所以健康长寿的秘诀就是:放松的状态与良好的情绪!
良好的情绪是一个人最好的风水。无论发生什么事情,无论生活充斥着怎样的酸甜苦辣咸,我们都要努力让自己每天都拥有良好的情绪。时刻铭记:良好的情绪是一个人自我疗愈的最好良药,也是一个人抵御风险的最有力武器,更是一个人最好的风水!
成功练就了不凡的钝感力。这是我们每个人都应该修炼的能力,拥有了它,就如同拥有了一把保护伞,为我们遮风挡雨,为我们抵御一切风险!
成功拥有了觉察思维与情绪的能力。当负面情绪来临时,我们要觉察到它并且看到它,然后提醒自己:负面情绪来了,这是负面,不要沉浸,沉浸下去可是没有好处的。提醒之后,我们要马上调整自己的心态,这是一种很好的自我保护!
成功地将受害者思维转变为受益者思维。遇到挫折时,我们可以问自己:这件事情的出现,是上天要赋予我们什么能力/给我们什么转机呢?一旦掌握了这个心法,那我们就是无敌的。因为无论眼前这件事情是多么地糟糕,它都是上天为了让我们变得更好而做出的安排,而这一切都是最好的安排。这一句简单的话,就能够让我们从命运的受害者思维转变为受益者思维,从根本上停止我们一切的自怨自艾与自我否定,让我们愿意接纳现状,从而帮助我们尽快战胜挫折!
当我们陷入负面情绪而无法自拔时,可尝试把它们写下来。这些负面情绪在转化为文字的瞬间,已然消散了一大半,我们的心情就会平复很多,压力也会得到释放!
学会了在哭泣的时候保持微笑。起初,我们可能真的做不到,难过时总是会沉浸在自己的痛苦当中,无法释怀。但是,如果我们愿意逼着自己去笑,那时间长了,自然而然就能学会这项技能。眼泪流下来的时候,也可以让自己保持微笑。
生理疾病都是从紧张与生气而来的。所以,只要我们不紧张不生气,那就不会得病。相反,如果我们总爱紧张生气,那就会感觉自己浑身上下难受。所以健康长寿的秘诀就是:放松的状态与良好的情绪!
良好的情绪是一个人最好的风水。无论发生什么事情,无论生活充斥着怎样的酸甜苦辣咸,我们都要努力让自己每天都拥有良好的情绪。时刻铭记:良好的情绪是一个人自我疗愈的最好良药,也是一个人抵御风险的最有力武器,更是一个人最好的风水!
成功练就了不凡的钝感力。这是我们每个人都应该修炼的能力,拥有了它,就如同拥有了一把保护伞,为我们遮风挡雨,为我们抵御一切风险!
成功拥有了觉察思维与情绪的能力。当负面情绪来临时,我们要觉察到它并且看到它,然后提醒自己:负面情绪来了,这是负面,不要沉浸,沉浸下去可是没有好处的。提醒之后,我们要马上调整自己的心态,这是一种很好的自我保护!
成功地将受害者思维转变为受益者思维。遇到挫折时,我们可以问自己:这件事情的出现,是上天要赋予我们什么能力/给我们什么转机呢?一旦掌握了这个心法,那我们就是无敌的。因为无论眼前这件事情是多么地糟糕,它都是上天为了让我们变得更好而做出的安排,而这一切都是最好的安排。这一句简单的话,就能够让我们从命运的受害者思维转变为受益者思维,从根本上停止我们一切的自怨自艾与自我否定,让我们愿意接纳现状,从而帮助我们尽快战胜挫折!
当我们陷入负面情绪而无法自拔时,可尝试把它们写下来。这些负面情绪在转化为文字的瞬间,已然消散了一大半,我们的心情就会平复很多,压力也会得到释放!
学会了在哭泣的时候保持微笑。起初,我们可能真的做不到,难过时总是会沉浸在自己的痛苦当中,无法释怀。但是,如果我们愿意逼着自己去笑,那时间长了,自然而然就能学会这项技能。眼泪流下来的时候,也可以让自己保持微笑。
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