#早这么劝我我就不熬夜了#【#变丑可能是熬夜最轻的代价# 】 有时候，看脸就知道一个人是不是经常晚睡，黑眼圈、皮肤粗糙、脸色暗沉、痘痘、细纹……经常熬夜不仅更容易变丑，#熬夜给身体带来的损伤几乎是不可逆的#。要获得健康睡眠，一是不要睡得太晚，保证时间；二是睡眠要有规律，熬夜不应该成为常态。（via生命时报）
#开学健康第一课##儿童健康守护者计划#
【真正的力量，源于内心的强大】不冲动，三思而后行；不纠结，以平常心对待每个选择；不盲从，保持独立思考的能力；不自卑，努力成为更好的自己……一颗强大的内心，是治愈一切的良药，带你遇见更好的自己。强大内心的9个建议↓↓愿你向上生长，迈向更广阔的天地。早安。 （转自：@人民日报 ）
【真正的力量，源于内心的强大】不冲动，三思而后行；不纠结，以平常心对待每个选择；不盲从，保持独立思考的能力；不自卑，努力成为更好的自己……一颗强大的内心，是治愈一切的良药，带你遇见更好的自己。强大内心的9个建议↓↓愿你向上生长，迈向更广阔的天地。早安。 （转自：@人民日报 ）
#每日一善[超话]# [微风]#阳光信用# [微风]#每日一善#
正能量，指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，是社会生活中积极向上的行为。 当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。 它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。
正能量，指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，是社会生活中积极向上的行为。 当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。 它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。
✋热门推荐