■感恩信施，劝谕僧众注重言行修持尤其是有许多僧众来参与法会，大家来自不同寺院，据我所知有六百多个，今年属于噶举派传承僧众也有将近三千人，法会当中，可以说我们受用的衣服、饮食等一切资具、一切供养，都来自于具备信心的施主、功德主，他们都是为生、亡两者的祈福用意而做此供养，希望僧众在祈愿法会期间，僧众也能更加重视言行。希望大家都知道，这里所供养的每一分钱，都是得来不易，有时我们都未能善加思维到说，此处的每一分钱，都是上班者辛苦工作才赚来的，因此若大家吃饱饱的，什么都不做，我觉得这可是「偷盗」当中，最大的、如同强盗一般的偷窃。这一切供养都不是从天上掉下来，每一分钱都是施主们每天辛勤工作而赚得的，因此，希望僧众们在法会期间请做好自己的事情，就算仅是好好念诵一句经文，也希望大家专注且善巧的随文发愿、观想，做好自己分内之事。若能如此克尽本分，就不会有「信施难消」问题，不然若只是来此拿供养、吃吃喝喝，作自己想做之事的话，那你就会信施难消，对整个祈愿法会而言也并非好事。其实，各种饮食衣服都是我们生存所需，人活着都需要饮食、衣服，没有人会告诉你不需这些，但人生目的，不应该只为了更好的衣服或食物，感觉这不是我们的用意，最重要的是：要让人生有意义，让佛法修行能够入心，更加利益众生、弘扬佛教，要有这样发心是很重要的。当然，人生在世，也无法不吃不喝、穿破烂衣服，我也不会强求各位这么做，但祈愿法会期间，请善加持守规矩，僧团也会有纠察师照看。对于这些规矩，也希望大家不要感觉有压力，不仅是为了传统而守规矩，更是发自内心的去欢喜行持，而且现场有很多从世界各地远道而来的在家众，所以规矩很重要，希望大家善加持守。■《三蕴经》，净除罪业最主要的修持其后，法王简短开示《三蕴经》：接下来简单介绍《三蕴经》，这是出自于《大宝积经》〈第二十四 优婆离会〉，是佛陀在舍卫国祇树给孤独园，与大比丘众千二百五十人俱，菩萨摩诃萨五十万人时所说。对于《三蕴经》的「三」，有几种说法：
一，忏悔、随喜、回向：这是比较出名的说法。
二，忏悔、行善、祈请：这是另外的说法。
三，礼拜、忏悔、回向：这是最普遍的说法。今天我们讲解，也会采取这个说法：1. 礼拜蕴：所谓「顶礼、礼拜」的「蕴」，是自「南无如来应供正遍知释迦牟尼佛」开始，到「南无宝莲花妙住山王佛」。2. 忏悔蕴：「顶礼蕴」之后，中间一段从「如是等十方」到「复愿诸佛世尊摄受护念证明于我」，是属于「忏悔」部分。3. 回向蕴：最后一段是「回向」，是从「若我今生或复余生」到文末。这就是《三蕴经》的三部分：礼拜、忏悔、回向。文初则先皈依佛、皈依法、皈依僧，皈依的目的，是为了忆念三宝的功德。念诵时，也有两种传统：一，于每尊佛前加「如来」：那洛巴大师认为需要加上「如来」，宗喀巴大师也是持相同看法。（注：本次中文念诵的是汉传版唐朝般若法师译《三蕴经》，则未在每尊佛前加「如来」）二，不于每佛前加「如来」：例如第八世法王噶玛巴于《百段引导文中》曾引述《三蕴经》，即未于每尊佛前加「如来」。《三蕴经》和〈普贤行愿品〉，每个修行人都应该当成最主要的修持。尤其对于「净除罪业」而言，当戒律上有所违犯时，都能透过念诵《三蕴经》，而得到净除。这也就是为什么我们会说，若一个行者懂得如何修持的话，就会了解到，仅是念诵《三蕴经》，就能圆满一切的忏悔。
——第十七世大宝法王——
《三蕴经》
一，忏悔、随喜、回向：这是比较出名的说法。
二，忏悔、行善、祈请：这是另外的说法。
三，礼拜、忏悔、回向：这是最普遍的说法。今天我们讲解，也会采取这个说法：1. 礼拜蕴：所谓「顶礼、礼拜」的「蕴」，是自「南无如来应供正遍知释迦牟尼佛」开始，到「南无宝莲花妙住山王佛」。2. 忏悔蕴：「顶礼蕴」之后，中间一段从「如是等十方」到「复愿诸佛世尊摄受护念证明于我」，是属于「忏悔」部分。3. 回向蕴：最后一段是「回向」，是从「若我今生或复余生」到文末。这就是《三蕴经》的三部分：礼拜、忏悔、回向。文初则先皈依佛、皈依法、皈依僧，皈依的目的，是为了忆念三宝的功德。念诵时，也有两种传统：一，于每尊佛前加「如来」：那洛巴大师认为需要加上「如来」，宗喀巴大师也是持相同看法。（注：本次中文念诵的是汉传版唐朝般若法师译《三蕴经》，则未在每尊佛前加「如来」）二，不于每佛前加「如来」：例如第八世法王噶玛巴于《百段引导文中》曾引述《三蕴经》，即未于每尊佛前加「如来」。《三蕴经》和〈普贤行愿品〉，每个修行人都应该当成最主要的修持。尤其对于「净除罪业」而言，当戒律上有所违犯时，都能透过念诵《三蕴经》，而得到净除。这也就是为什么我们会说，若一个行者懂得如何修持的话，就会了解到，仅是念诵《三蕴经》，就能圆满一切的忏悔。
——第十七世大宝法王——
《三蕴经》
呆在家很无聊，出门玩想念家里的无聊
这就是一个i 人神经质的日常[单身狗]
虽然这么说，但是这个周末我也过的很愉快，是我想记录的一个周末。
疯狂吃吃喝喝（很开心这回都没踩雷
看了两场电影（虽然一场比一场让我沉默️
回到家赶上了kpl最关键的一局，见证了ttg的首冠（无比感慨，为他们开心
我很开心，希望继续开心
这就是一个i 人神经质的日常[单身狗]
虽然这么说，但是这个周末我也过的很愉快，是我想记录的一个周末。
疯狂吃吃喝喝（很开心这回都没踩雷
看了两场电影（虽然一场比一场让我沉默️
回到家赶上了kpl最关键的一局，见证了ttg的首冠（无比感慨，为他们开心
我很开心，希望继续开心
情侣之间聊什么话题能增进感情[心]
一、聊心窝里的话
心理学上有一个拉进人际关系距离的方法，叫“自我性告白”，也就是说，你告诉对方一个小秘密，对方会感激你的坦白和信任，也会分享你一个小秘密。
这样双方都知道了各自的一些小秘密，都会觉得对方像自己人一样，心理距离拉近了不少。
反证一下，如果你们聊天不这样做，每次都聊八卦、聊新闻、聊旅游、聊吃喝玩乐，虽然也会聊得很热火，但你是不是觉得还是不了解对方，感觉距离还是那么遥远，对方的印象在你脑海里还是那么模糊，无法改变各自的刻板印象，你在对方眼里是什么样，聊完还是那样，没有那种反差效果，比如本来觉得你难以接近，聊得结果还是难以接近，有距离感。
所以，放下伪装，放下矜持，你怎么想就怎么说，本色一些，自我一些，想说什么就说什么，不断地透露一些自己的小秘密给对方。哪怕你自认为的缺点，反而是对方眼里的亮点呢。
二、聊童年的成长故事
少时往事是一个比较好的话题，因为你亲身经历，说起来会特别有画面感和代入感，一下子就把对方带入那个场景里了，就像朱军经常在《艺术人生》说的那句台词一样：“试想想，一个11岁的孩子拼命跑在乡间小路上。。。”
这就是画面感，你的形象会更加的立体，恋人对你的想象空间更大，而且这种画面感的成长故事会调动对方的右脑，增加对方对你的立体记忆。
三、聊天未来的规划
老实说，很多情侣都是挂在这一关了。
情侣聊天的时候，女生一般都会问男生的未来规划。
年轻的男生最烦这个话题了，因为在他这个爱玩的年纪，是不想面对这么深刻的问题，比如何时买房、何时买车、何时换工作、何时结婚、何时挣够第一个100万。
这些话题太现实，男生会觉得考虑得太早，边走边看呗，一下子看不到未来10年的路，走一步说一步呗。
其实，女生最在意这个问题，她希望从你这个问题中得到安全感，觉得和你在一起有奔头，哪怕不能实现，也觉得未来很美好。
所以，建议男生还是要借此机会，提前规划自己，订一个目标，给自己和恋人一个详细的奋斗路径，对双方都有好处。
四、谈双方对感情的理解
你可以问对方一个问题：你认为最舒服的相处方式或者场景是什么？在感情中你的底限是什么？
这个问题太好了。
主要是可以获得双方对感情的理解，可以考察三观是否一致，而且还知道了双方各自的交往禁忌，为以后的和谐相处打下良好的基础。
五、谈开心幽默的话题
人生艰难，谈点开心的东西，能放松心灵，这就是为什么喜剧片的票房为什么会高于苦情戏的票房，大家都喜欢去影院开心，不喜欢去影院流泪。
所以，平时聊天要培养自己的幽默，多想办法逗彼此开心，平时看到不错的搞笑段子，注意收集到小本本上背下来。适合的场景里，抖露出来，效果不错。
另外，还要学会自嘲，自己装逼，别人会反感，自己自嘲自己，别人都会接受，男生可以自嘲自己丑和穷，女生可以自嘲自己懒和想得美，这会是个不错的润滑剂。
说到自己丑，你可以调侃自己眼睛小，有一次坐飞机，空姐主动给自己盖了一个毯子。
六、谈谈各自身边的人和事儿
说说A和B，把他们当谈资好了，人嘛，无非笑笑别人，然后再被别人笑笑，光从身边的人和事儿这个话题，就会有源源不断的话题和素材，够你们谈一辈子了。因为人和事儿都是动态发生的过程。
七、谈能让各自更进步、更美好的话题。
恋人一旦突破了亲密接触，完成了肉体的交融后，就要想办法把各自带入生活层面，这样才会为安全注入更多的营养，如果仅仅吃吃喝喝玩玩，就会像采摘的花朵，过一阵就会枯萎。
两个人在一起，可以相互帮忙，让各自向更好的方向发展。
比如谈如何挣钱、如何健身、如何保持身材、如何提升形象、如何打扮自己、如何让自己增值、如何让对方家人过得更好、如何判断未来的趋势、如何抓住机遇、如何规划未来的发展方向等等。
这些能让人变得进步和美好的话题，都是可以增加双方情感的话题。
八、谈对方关心的话题会更加情况
每个人在人生阶段关注的话题，不会超过3条。
举例说明，如果在大学阶段，关注的话题无非是如何过四六级托福、如何考研、如何找到好工作。
社会阶段，关注的话题无非如何提升形象、如何升职、如何考公务员、如何买房买车、如何保持身体健康、如何找到贵人等等。
聊天时候，围绕对方的痛点和关心的话题进行，就会聊得很开心，人们都是选择性关注，都喜欢聊自己关注的话题，针对这些话题聊天，双方都会觉得有知己的感觉，哇，还是他懂我。
一、聊心窝里的话
心理学上有一个拉进人际关系距离的方法，叫“自我性告白”，也就是说，你告诉对方一个小秘密，对方会感激你的坦白和信任，也会分享你一个小秘密。
这样双方都知道了各自的一些小秘密，都会觉得对方像自己人一样，心理距离拉近了不少。
反证一下，如果你们聊天不这样做，每次都聊八卦、聊新闻、聊旅游、聊吃喝玩乐，虽然也会聊得很热火，但你是不是觉得还是不了解对方，感觉距离还是那么遥远，对方的印象在你脑海里还是那么模糊，无法改变各自的刻板印象，你在对方眼里是什么样，聊完还是那样，没有那种反差效果，比如本来觉得你难以接近，聊得结果还是难以接近，有距离感。
所以，放下伪装，放下矜持，你怎么想就怎么说，本色一些，自我一些，想说什么就说什么，不断地透露一些自己的小秘密给对方。哪怕你自认为的缺点，反而是对方眼里的亮点呢。
二、聊童年的成长故事
少时往事是一个比较好的话题，因为你亲身经历，说起来会特别有画面感和代入感，一下子就把对方带入那个场景里了，就像朱军经常在《艺术人生》说的那句台词一样：“试想想，一个11岁的孩子拼命跑在乡间小路上。。。”
这就是画面感，你的形象会更加的立体，恋人对你的想象空间更大，而且这种画面感的成长故事会调动对方的右脑，增加对方对你的立体记忆。
三、聊天未来的规划
老实说，很多情侣都是挂在这一关了。
情侣聊天的时候，女生一般都会问男生的未来规划。
年轻的男生最烦这个话题了，因为在他这个爱玩的年纪，是不想面对这么深刻的问题，比如何时买房、何时买车、何时换工作、何时结婚、何时挣够第一个100万。
这些话题太现实，男生会觉得考虑得太早，边走边看呗，一下子看不到未来10年的路，走一步说一步呗。
其实，女生最在意这个问题，她希望从你这个问题中得到安全感，觉得和你在一起有奔头，哪怕不能实现，也觉得未来很美好。
所以，建议男生还是要借此机会，提前规划自己，订一个目标，给自己和恋人一个详细的奋斗路径，对双方都有好处。
四、谈双方对感情的理解
你可以问对方一个问题：你认为最舒服的相处方式或者场景是什么？在感情中你的底限是什么？
这个问题太好了。
主要是可以获得双方对感情的理解，可以考察三观是否一致，而且还知道了双方各自的交往禁忌，为以后的和谐相处打下良好的基础。
五、谈开心幽默的话题
人生艰难，谈点开心的东西，能放松心灵，这就是为什么喜剧片的票房为什么会高于苦情戏的票房，大家都喜欢去影院开心，不喜欢去影院流泪。
所以，平时聊天要培养自己的幽默，多想办法逗彼此开心，平时看到不错的搞笑段子，注意收集到小本本上背下来。适合的场景里，抖露出来，效果不错。
另外，还要学会自嘲，自己装逼，别人会反感，自己自嘲自己，别人都会接受，男生可以自嘲自己丑和穷，女生可以自嘲自己懒和想得美，这会是个不错的润滑剂。
说到自己丑，你可以调侃自己眼睛小，有一次坐飞机，空姐主动给自己盖了一个毯子。
六、谈谈各自身边的人和事儿
说说A和B，把他们当谈资好了，人嘛，无非笑笑别人，然后再被别人笑笑，光从身边的人和事儿这个话题，就会有源源不断的话题和素材，够你们谈一辈子了。因为人和事儿都是动态发生的过程。
七、谈能让各自更进步、更美好的话题。
恋人一旦突破了亲密接触，完成了肉体的交融后，就要想办法把各自带入生活层面，这样才会为安全注入更多的营养，如果仅仅吃吃喝喝玩玩，就会像采摘的花朵，过一阵就会枯萎。
两个人在一起，可以相互帮忙，让各自向更好的方向发展。
比如谈如何挣钱、如何健身、如何保持身材、如何提升形象、如何打扮自己、如何让自己增值、如何让对方家人过得更好、如何判断未来的趋势、如何抓住机遇、如何规划未来的发展方向等等。
这些能让人变得进步和美好的话题，都是可以增加双方情感的话题。
八、谈对方关心的话题会更加情况
每个人在人生阶段关注的话题，不会超过3条。
举例说明，如果在大学阶段，关注的话题无非是如何过四六级托福、如何考研、如何找到好工作。
社会阶段，关注的话题无非如何提升形象、如何升职、如何考公务员、如何买房买车、如何保持身体健康、如何找到贵人等等。
聊天时候，围绕对方的痛点和关心的话题进行，就会聊得很开心，人们都是选择性关注，都喜欢聊自己关注的话题，针对这些话题聊天，双方都会觉得有知己的感觉，哇，还是他懂我。
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