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《城市与压力》
｜袁泽解读｜
城市会带给我们哪些“无形的压力”？

原书名：《城市与压力》
作者：[德]马兹达·阿德里
出版社：中信出版集团
译者：田汝丽

前

言
你好，老铁。欢迎每天听本书。
本期为你分享的《城市与压力》这本书，作者叫做马兹达·阿德里，是德国的一位精神病学科学家。这本书主要讲的是，城市生活，尤其是大都市，会给我们带来怎样的压力？

大城市生活节奏快，环境污染严重，交通拥堵等等，这些类似的问题，最能给我们带来压力。但是在读了这本书之后，我发现，其实并没有这么简单。

如果我们从整个人类演化的尺度上看，城市这个物种，是近几百年才出现的。而我们人类的心理机制，还没有完全做好准备，来适应这种城市生活。
换句话说，这本书从进化心理学的角度，告诉了我们一个事实：无论你是不是正在经历快节奏的生活，只要你身在城市，就会感到压力。
而且，你所在的城市规模越大，这种压力，往往越难觉察到，造成的影响，也越深远。

❒ 白 鹿 浮 力 ❒

前阵子为这本中信出版的《自然花环》写了推荐：“

植物是连通现代人与自然的信号站，我们居住在城市，通过植物的色彩和生长感知季节。这本书将四季花环带进每一个温暖的家，无论是色彩、款式和做法上，都十分的丰富，也很容易在家完成。有花陪伴，才是自然自在的生活。

”

先前是看电子版，最近收到了实物书，又仔细读了一遍。从头到尾，相信一定会给爱花之人一个帮助。

在评论里说说你平凡生活中有花的故事吧，我会从中选出6个最打动我的人，分别送出这本《自然花环》。[心]

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白鹿浮力，不定时送给大家一些好物。如果忘了发出，记得私信提醒我。[微风]

#社科荐书#《瘟疫与人》，美国学者威廉·麦克尼尔著，国内最早由中信出版集团于2018年出版。作者从疫病史的角度，以编年的手法，从史前时代写至上世纪前半叶，详实探讨传染病如何肆虐欧洲、亚洲、非洲等文明发源地，而这些疾病又如何塑造不同文明的特色。作者率先将历史学与病理学结合，重新解释人类的行为；他将传染病置于历史的重心，给它应有之地位。作者以流畅的笔调，娓娓道出传染病在人类历史变迁和文明发展中所扮演的重要角色。