#治愈不开心# “ 我不是那么听话的人，就是不要那么乖吧，不要那么在意别人对你的一些期，待，或者说一些看法，包括什么平衡事业家庭，这些都是枷锁，女孩要学会给自己松绑，把所有这些跟你无关的东西，全都放掉。你只需要考虑你是谁，你想要什么，什么东西能让你快乐，你就去做，我知道这个很难，但是有时候就是心大一点，女孩只有快乐，运气才好，然后你才会发光”。
很多女孩都会被别人的看法困扰或限制着，自己明明也很苦恼，但就是找不到一个出口去解决它，我曾经也恐惧、担忧、焦虑，但其实这只是一种抽象的概念，我们所产生的敏感与不自信是在为自己想象中的不足感到恐惧，所以问题不是我们为什么会产生这种情绪，而是我们不懂如何将这种情绪清理出去。
感觉很多女孩就是太“乖”了，自我意识不强，就很容易在意别人对你的一些期待和看法，不瘦就是不美，这些都是枷锁，女孩们要学会给自己松绑，把所有这些跟你无关的东西全都放掉，去专注自己想要的生活。
特别要和大家分享的一句话是:“改变自己最快的方式，就是做自己害怕的事”，面对自己不喜欢的事敢于说不，面对质疑与嘲讽勇于回击，不再事事依顺,而是站在自己的角度把自己的想法放在第-位。
什么东西能让你快乐，你就去做，不必纠结，心大一点。女孩只有快乐，运气才好，然后才会发光，希望女孩们都能舒适、自在的生活呀。

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女生转运第一步：变得冷漠

1. 以自己为主，永远第一顺位，尽量满足自己

2. 不要太善良，有时候要硬起心肠来，该拒绝就拒绝，不要做一个老好人。

3. 彻底和容貌焦虑告别。丑有时候就是权力，丑意味着不需要再视觉讨好世界了，而且当你已经意识到了这一点，这是一种新的自由。

4. 彻底和原生家庭告别，不是断绝关系，是精神上离开。

5. 不再傻乎乎的相信任何人。

6. 戒掉情绪，去做自己一直想做却因为“担忧、害怕、焦虑”情绪而没有去做的事情。

7. 为自己叛逆一次，染个很潮流的发，极致精致的打扮一次，让自己记住那种「快乐的高能量」的感觉。

8. 每天随喜感恩赞叹。其实我们说出口的每一句话都在自我暗示，说多了就刻进潜意识了。

9. 冷静理性的看待社会对女性的普遍要求，不为任何人而内耗。

10. 能量不足的时候少和他人说话，避免外界带给我们的一些消耗，造成“心累”。

11. 每天想着的应该是：身体健康、情绪稳定、赚钱赚钱！