#李佳琦 职业倦怠#
不讨论李佳琦的问题（不是粉丝，也不是黑粉，不明真相不参与讨论），咱们聊一个引申出来更重要的话题：“在职场上，我们该如何处理自己突然爆发的情绪？”

昨天还在和朋友聊天，每天上个养家糊口的b班，还动不动就007。
每天按时上下班就已经很努力了，还要求我们100%情绪稳定？那是不可能完成的任务。

当领导有一个很大的好处，压力大/情绪暴躁的时候可以发泄到下属身上（当然这是不对的）。
但是当下属就没辙了，除了扛着忍着，只能自己私下找方式去宣泄。

当然，你也可以选择和领导当面对着干。倒不会被jc叔叔抓走，但这个饭碗/岗位肯定是别想要了。
不基于血缘的关系搭建起来很难，需要花费大量的时间和精力，但往往可以轻松的毁于一时之间。

那么问题来了，面对职场上各种突发事件/傻x的人，我们该如何做？
很简单，躲。想要骂人的时候，先稳定一下自己的情绪，找个地儿平复平复。等你冷静下来，好好评估一下。
如果此时还觉得有必要对骂，等会儿找茬对骂去；如果觉得没必要和ta一般见识，那就把ta当sb过滤掉，无视之。

这里的“躲”不是怂，是一种主动积极的调整方式。很多时候你回头看，发现也没多大的事，不过是话赶话，情绪一下子被怼上去而已。

每天学点说话技巧，让你情商提高百倍：

1、同事夸你优秀
一般回答：还行吧，也就这样，
高情商回答：那是，不然怎么跟优秀的你们在一起。

2、领导夸你能干，工作出众
一般回答：谢谢领导夸奖，我会继续努力
高情商回答：感谢领导认可，那还不是您带的好。

3、有人夸你衣服漂亮
一般回答：没啦，还行吧，
高情商回答：是吗？谢谢，你看起来精神不错，我都被你感染了。

4、酒桌上如果你不想喝酒
一般回答：我不会喝酒
高情商回答：我不会喝酒，但我擅长倒酒。

5、下班后，回家不想做晚饭
一般回答：今天太累了，饭你来做吧
高情商回答：我买了你最爱吃的菜，但只有你的厨艺才能做出它的美味。

6想让孩子帮忙拎东西
一般回答：快来帮我拿一下
高情商回答：让我看看小小男子汉的力气有多大。

7、别人请吃饭，主客问吃什么
一般回答：随便，你看着点
高情商回答：听你的，你来安排

8、别人帮你很大的忙，想请他吃饭
一般回答：太感谢了，改天请你吃饭
高情商回答：不要拒绝，给我一个表达感谢的机会，时间你来定。

9、朋友夸你漂亮
一般回答：还行吧，谢谢
高情商回答：你不光长的好看，眼光还这么好。

10、夸赞别人厨艺好
一般回答：你做饭真好吃
高情商回答：你不光人长的漂亮，做饭还这么好吃，难怪人缘这么好。

早8上班忙成[苦涩][单身狗][单身狗]要不就没啥事，一来就扎堆。。。我可太难了，抽空来大眼看看继续努力搬砖[羞嗒嗒][羞嗒嗒]早上好，各位兔兔[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]群里偷的青云的图，熙熙老公不出来真的要香菜警告了⚠️呜呜呜[单身狗][单身狗]兔叽只想每天看看熙熙哥哥而已[苦涩][苦涩][单身狗]