#义炭# 一之濑太太之前的一个豆丁炭和高中义的义炭本こばなししゅう夏~这本比较薄，只有两个小故事~
第一个是说豆丁炭家的面包店是有积分卡的，但是豆丁炭自己做了一张富冈先生专用的积分卡~富冈先生收到的时候很开心，就问他攒够的话可以兑换什么，豆丁炭说保密(◕ˇ∀ˇ◕)~等过了一段时间攒够分数了，富冈先生就收到了兑换的礼品，豆丁炭第一次一个人不靠爸妈帮忙做出来的面包~富冈先生说这是他迄今为止吃过的最好吃的面包[抱一抱]~
第二个是富冈先生准备要去参加修学旅行，豆丁炭问他什么是xiuxue旅行啊？富冈先生说就是（学校的）大家一起去玩~豆丁炭一听就很高兴的回家开始收拾行李[允悲]~炭妈就哎呀不知道怎么和他解释，鸢子姐姐来了就和他解释说不能跟着去哦是学校的活动来着~豆丁炭一听不能跟富冈先生一起去玩，顿时就眼泪汪汪的很失落[笑cry]~最后妈妈和姐姐赶紧把富冈先生叫过来，抱着豆丁炭安慰了很久[抱一抱]~

#海盐创业日记
第320篇

仪式感可以激发对生活和工的热情

我最近做了一个小尝试，虽然说在家办公，但是会有一些心机上的小技巧

比如说当我穿着睡衣在家办公的时候，我会整个人都缺少一点生气，就有时好想睡觉

如果办公的时候换成正式的衣服，反正就不是睡衣就对了，这时候真的就会觉得有一种期待感来临

吃早餐也是一样的
如果说我弄得好看再吃，也会激发你对拍照的欲望，从而激发你发朋友圈的欲望

比如说每次外出拍摄的时候，我和助理和化妆师也会化个小淡妆，穿着不那么的随便，哪怕随便，但是也要干净整洁

所以这个时候我们也会特别期待拍的花絮到底是什么样子的，拍照当中也比较注重自己的仪态和举动

生活当中就是因为这些点点滴滴的小的仪式感，而促成了一系列的热情。

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晚餐
羽衣甘蓝杂蔬意面、蒜香龙利鱼、西兰花
意面里的蔬菜有洋葱、西红柿、fennle、蘑菇、羽衣甘蓝、辣椒、大蒜，还有香草香辛料capers葡萄干等，加一块奶酪增加稠度和风味
炒洋葱时加意大利黑醋，非常好，一点点焦糖味
煮意面前小锅里少量水蒸西兰花，蒸完再加多水放盐煮意面，这样用一个锅就行了
两片鱼，每片都是一边大一边小，吃小的留大的为明天中午
蒸的西兰花上淋一点点油醋汁

意面有层次感很强的味道，非常美味

我觉得把饭做好吃相对容易，也许有的步骤多或复杂，但做到好吃营养健康就非常不容易，从选买菜的地方开始到保存到烹饪时长温度再到保存剩菜等，需要大量知识，不停地学

农夫市场的西瓜太好吃了，呜呜呜，昨天吃半个，今天结束另半个
半个切八块，我猪八戒早早地吃完了我那份，想着红毛会不会把他最后一块让给我
我甚至都想好台词了，谢谢你，这很公平公正合理
结果，他孙悟空吃人参果慢慢吃完抓起最后一块

吃完他去厨房洗手，回来拿起西瓜皮盆去厨房放下
我问，你为什么不第一次就把盆拿去厨房呢
他说他锻炼身体呢
好吧