咨询有感：

有的受访者，总是被困在弱势的关系里难以扭转，一个很重要的原因就是自我「配得感」很弱

也许有的人确实非常努力改变自己的价值，努力运动赚钱，买车买房

但在男女关系上，内心有一个非常根本的东西没有改变，就是配得感很低，总觉得自己应该是“付出者““供养者”

也就是说你不断的变好，其实是无意识想成为一个更好的付出者

比如给对方花钱、给对方更好的相处体验、情绪价值等等

如果你是付出者角色认同，你本质上只能向下择偶，因为面对更优秀的异性，你会感觉一种巨大的不配感

你必须首先学会提升自己的配得感，把“付出者角色”认同转变成“我是有用的，闪闪发光的奖励”认同

如果你审视自己，你可能一直把别人当成奖励，而不是自己

因为异性缘很好的人，无论是否有意识，内心都是“我是奖励”认同，这是底层认知系统，对的认知系统会让你做出正确的自我表现。

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2023.9.12#漆雕的蛇蛇记录#

把小菲菲和DK换了位置——没错，小菲菲住进了大房子而DK搬进了小窝

倒不是我偏心，或者因为DK吃饭了，所以就把他从大房子撵出去其实我还比较觉得蛇蛇和人一样，应该不会轻易喜欢换生活环境呢（蛇蛇：？我们没这么想）

主要是我仔细观察了DK，它现在依然很怂，想给他换垫子，结果它在树窝里呆了20多分钟都不肯出来，探探头又缩回去……最后我只好把它拎出来了

比较一下，发现只吃了两顿饭的DK和它吃了三顿饭的四弟…体型差距有点大了…小菲菲明显长得快，现在已经慢慢可以绕手爬但有足够长的身体来缠住我，不需要我帮忙就可以自己挂住不会摔下去了。

而DK不仅体型显小，胆子明显更小。离开了树屋之后尾巴一直振，放进小木屑堆里时竟然游出了猪鼻的慌张-.-……

平时在箱子里也是，小吊床就刚安好那天上去了一次，吃了之后也是一直窝在小树洞里，隔壁老李都已经消化差不多了，今天它出来还是鼓鼓一块。

——可见不管是动物还是人，不消耗热量都很难促进消化……（开始反思我自己）

所以明明房子很大，可是小DK的天地只有小树洞那一点点……它好像不太喜欢这个空间很大却空空的房间？

最后我突然想到，是不是因为它没有安全感啊。虽然理论上蛇只需要阴影或者躲避就可以了，但是DK明显是个自闭小i蛇，可能它比较喜欢的是满满当当的、处处都有让人安心的遮蔽，整个空间相对充实一点的家。

？？？转念一想，这不就是小菲菲的窝吗……头顶就是小吊床，而且由于它长得挺快我还一直愁苦那个树隧道小窝空间有点太小了，过几天可能就装不下它了，正打算去再买一个大房子。

而且小菲菲又比较胆大，刚出生就不怕rua，被摔了也没有ptsd（我是个粗心的坏妈咪），每天坚持不懈地探索着小小箱子的每一个通气孔。我经常看到小菲菲努力地把自己的脑瓜挤在它已经几乎塞不进去的隧道窝窝和墙的缝中间，试图拱出一条道路来（咋养成了猪猪呢-.-）

当机立断，我把兄弟俩换了房间，其他设施都没换，只有叶老师的晶石因为是答应给它们俩各自的（没准它们也不知道），所以把紫色那块放到了隧洞那边跟着DK，把小菲菲的白晶石带到了大房子。

果不其然，换过之后 DK显得安定了许多，也没有疯狂振尾了，找到隧洞小窝就开始呼呼，明后天再观察一下它的状态。

小菲菲搬到了豪宅，兴奋程度比老李有过之而无不及，已经咣叽咣叽从塑料壁上滑了四五次，依然在努力地够天花板的通气孔（所以是有什么执念啊喂！）

总之目前看兄弟俩都挺适应新环境的，接下来观察几天，有问题我再想想原因。

说起来，换水时候暂时把他们放在木屑小盒里，玉米蛇正常就是喜欢小木屑堆，毕竟他们的老祖宗生活在谷仓。

也许之后可以单独做一个木屑堆+造景的小游乐场，表现好的蛇蛇就可以来玩

嘿嘿不愧是我，开始期待下单的一堆小东西抵达我手！

好啦，他俩安心睡了我也可以终于安心躺下了

最后附一张我睡觉前还在努力探索新房子新玩法的小菲菲（p4）[doge][doge][举车][举车] https://t.cn/A6OfVz1m https://t.cn/A6OtJ53M

哎，成功被肖战打脸！我前两天还发文说盛阳吻技青涩，耳朵都红了，转眼他就学会偷亲姐姐了。[捂脸]

本来姐姐在认真看菜单，没想到，凑过来的盛阳心思没在菜单上，心猿意马，偷偷凑上去亲了姐姐。

姐姐的表演也很到位，她高高举起巴掌，却轻轻拍了一下盛阳的脸，根本不是惩罚，分明就是嗔娇！[飞吻]

其实，一听肖战跟大7岁的白百何演姐弟恋，我是想弃剧的，没想到，一路追到现在，天天等着更剧。

小7岁的小奶狗，大7岁的小姨，是如何做到没有违和感的呢？追上两集你就知道了，保证上头加欲罢不能！