【一些拒绝精神内耗的文案】
1、
把烦心事丢掉，腾出地方装鲜花。
2、
鼓起勇气说再见会被奖励新的开始。
3、
多花时间塑造自己，少花时间研究别人。
4、
奔赴要值得，放弃要利落，
不耽误别人，不消耗自己。
5、
讨厌就讨厌呗，
你一句喜欢又不会升华我的人生。
6、
那些看似不起波澜的日复一日，
会在某天让你看到坚持的意义。
7、
没兴趣在乎我在别人眼中的定位，
只想跟懂我的人说一声幸会。
8、
不要和重要的人，计较不重要的事，
不要和不重要的人，计较重要的事。
9、
当别人都不支持你做某件事的时候，
不是意味着放弃，而是你将孤军奋战了。
10、
放下焦虑，好的人生不慌不忙，
生活嘛，慢慢来，
你又不差，好戏都在烟火里。
11、
焦虑不会消除明天的悲伤，
只会消耗今天的力量。
想，全是问题，做，才有答案。
12、
这个世界上最亏本的事情，
就是为尚未发生的事情而担忧，
为自己想象的结果而焦虑。
13、
真正的努力是为了自己，
不管周围有什么样嘈杂的声音，
你为自己努力就是对的。
14、
让我们每天带着希望出门，
如果事与愿违，就再把希望带回家，
休息休息，明天继续带出门。
15、
现在的坚持，
只是希望以后回想起来的时候
想的是「真好，我撑下来了」
而不是「当初要是...就好了」
16、
生活就像一杯白开水，
你每天都喝，不要羡慕
别人喝的饮料有各种颜色，
其实未必有你的白开水解渴。
17、
不必太纠结于当下，
也不必太忧虑未来，
当你经过一些事情的时候，
眼前的风景，已经和从前不一样了。
18、
我来这个世界不是
为了结婚生子繁衍后代，
而是为了看这个世界花怎么开，
水怎么流，太阳何时升起，夕阳如何落下。
19、
与其担心未来，不如现在好好努力。
人生往往是怕什么来什么，
当你看淡得失、无谓成败的时候，
反倒顺风顺水、遇难成祥。
20、
精神内耗，
说白了就是自己心里的戏太多了，
言未出，结局已演千百遍；
身未动，心中已过万重山；
行未果，假象苦难愁不展；
事已毕，过往仍在脑中演。
1、
把烦心事丢掉，腾出地方装鲜花。
2、
鼓起勇气说再见会被奖励新的开始。
3、
多花时间塑造自己，少花时间研究别人。
4、
奔赴要值得，放弃要利落，
不耽误别人，不消耗自己。
5、
讨厌就讨厌呗，
你一句喜欢又不会升华我的人生。
6、
那些看似不起波澜的日复一日，
会在某天让你看到坚持的意义。
7、
没兴趣在乎我在别人眼中的定位，
只想跟懂我的人说一声幸会。
8、
不要和重要的人，计较不重要的事，
不要和不重要的人，计较重要的事。
9、
当别人都不支持你做某件事的时候，
不是意味着放弃，而是你将孤军奋战了。
10、
放下焦虑，好的人生不慌不忙，
生活嘛，慢慢来，
你又不差，好戏都在烟火里。
11、
焦虑不会消除明天的悲伤，
只会消耗今天的力量。
想，全是问题，做，才有答案。
12、
这个世界上最亏本的事情，
就是为尚未发生的事情而担忧，
为自己想象的结果而焦虑。
13、
真正的努力是为了自己，
不管周围有什么样嘈杂的声音，
你为自己努力就是对的。
14、
让我们每天带着希望出门，
如果事与愿违，就再把希望带回家，
休息休息，明天继续带出门。
15、
现在的坚持，
只是希望以后回想起来的时候
想的是「真好，我撑下来了」
而不是「当初要是...就好了」
16、
生活就像一杯白开水，
你每天都喝，不要羡慕
别人喝的饮料有各种颜色，
其实未必有你的白开水解渴。
17、
不必太纠结于当下，
也不必太忧虑未来，
当你经过一些事情的时候，
眼前的风景，已经和从前不一样了。
18、
我来这个世界不是
为了结婚生子繁衍后代，
而是为了看这个世界花怎么开，
水怎么流，太阳何时升起，夕阳如何落下。
19、
与其担心未来，不如现在好好努力。
人生往往是怕什么来什么，
当你看淡得失、无谓成败的时候，
反倒顺风顺水、遇难成祥。
20、
精神内耗，
说白了就是自己心里的戏太多了，
言未出，结局已演千百遍；
身未动，心中已过万重山；
行未果，假象苦难愁不展；
事已毕，过往仍在脑中演。
#一旦晚睡就容易逼逼赖赖#
许久没有逼逼赖赖了
最近认识了很多人（也没有
然后Lisa让我又有点新的感慨
我不化妆有两个理由
一个是比较常见的说辞：
我皮肤不好，化妆会造成更严重的负担
另一个是私下的：
我还没有找到要去化妆的理由
或者说，我的人生并不以完美为目标，我希望的是，真实粗砺的人生
翻译一下就是
我不喜欢看起来精致完美的人生
另一个是
我还没想明白为啥我一定得化妆
（除了有的时候和漂亮美女一起出门不好合照以外几乎没啥麻烦）
延伸到女性对自我的审视
就像女生要化妆，要减肥，要整容，要迎合让自己不舒服的审美
i dont get it
美本来就不该有一个定义
黄金分割很美，不是黄金分割也可以很美
美是依托文化出现的，不同的文化特性决定了主流审美。但又不是每个人都能和主流的
我本身不白，把自己禁锢在不合适自己的审美中，我不觉得这有什么意义。
要瘦，要不停地瘦。
这很奇怪，为什么美几乎等同于瘦
或者是那些主流审美的产物
当夸赞一个人美，也不是在夸一个人瘦
我理念中的美
是在自己的领域驾轻就熟，是良好品行的美德，是一种气质所带来的美
或者说，是认可自己，喜欢自己而散发的自信。
就，之前和其他朋友也说过
美女帅哥根本不用去用审美标准衡量
他们是有一种气质的，一种从小被夸到大的气质
无数个人都夸过他们，一个人的认可或者不认可对他们来说根本不重要
他们知道自己是美的，或者说，他们认可自己是美的
back to之前的女性对自己的自我审视
那些被定义的规则感觉也没那么重要
粗鄙一点就是：
我是美女
你说我不是
你算什么东西
btw男人很奇怪，男人一旦对自己的外貌产生自信，就很油腻。
也就是，男人一旦知道自己是帅哥，那就立刻不帅了。
从概率学来说
某一件事在大多数不难
但是每一件事都在大多数下的人几乎不存在
也就是说
身上有一点是大众审美
但是几乎不会有人身上每一点都是大众审美
有就行啦！
其实其他事情也一样
比如要不要按部就班在人生的每一阶段都拼尽全力，拿到世人期望的成绩
多累挺
差不多就得了
我会大部分按照社会规则所期望的努力
但也就大部分
其他的时候要忙着去享受世界啦[酷]
（最近真的疯狂旅游，开心捏！！！！）
配一个爬山1h拍到的挪威美丽冰川
本来因为前几天高温➕当天下雨雾很重
都以为看不到了
然后一起去的姐妹在忙着给家里录像多等了一会儿
正好晴天了五分钟，看到了！！！
好幸运！[耶]
跟在埃及最后收拾热气球前成功起飞一样幸运
花钱真的很好呜呜呜呜
我要有努力变有钱
许久没有逼逼赖赖了
最近认识了很多人（也没有
然后Lisa让我又有点新的感慨
我不化妆有两个理由
一个是比较常见的说辞：
我皮肤不好，化妆会造成更严重的负担
另一个是私下的：
我还没有找到要去化妆的理由
或者说，我的人生并不以完美为目标，我希望的是，真实粗砺的人生
翻译一下就是
我不喜欢看起来精致完美的人生
另一个是
我还没想明白为啥我一定得化妆
（除了有的时候和漂亮美女一起出门不好合照以外几乎没啥麻烦）
延伸到女性对自我的审视
就像女生要化妆，要减肥，要整容，要迎合让自己不舒服的审美
i dont get it
美本来就不该有一个定义
黄金分割很美，不是黄金分割也可以很美
美是依托文化出现的，不同的文化特性决定了主流审美。但又不是每个人都能和主流的
我本身不白，把自己禁锢在不合适自己的审美中，我不觉得这有什么意义。
要瘦，要不停地瘦。
这很奇怪，为什么美几乎等同于瘦
或者是那些主流审美的产物
当夸赞一个人美，也不是在夸一个人瘦
我理念中的美
是在自己的领域驾轻就熟，是良好品行的美德，是一种气质所带来的美
或者说，是认可自己，喜欢自己而散发的自信。
就，之前和其他朋友也说过
美女帅哥根本不用去用审美标准衡量
他们是有一种气质的，一种从小被夸到大的气质
无数个人都夸过他们，一个人的认可或者不认可对他们来说根本不重要
他们知道自己是美的，或者说，他们认可自己是美的
back to之前的女性对自己的自我审视
那些被定义的规则感觉也没那么重要
粗鄙一点就是：
我是美女
你说我不是
你算什么东西
btw男人很奇怪，男人一旦对自己的外貌产生自信，就很油腻。
也就是，男人一旦知道自己是帅哥，那就立刻不帅了。
从概率学来说
某一件事在大多数不难
但是每一件事都在大多数下的人几乎不存在
也就是说
身上有一点是大众审美
但是几乎不会有人身上每一点都是大众审美
有就行啦！
其实其他事情也一样
比如要不要按部就班在人生的每一阶段都拼尽全力，拿到世人期望的成绩
多累挺
差不多就得了
我会大部分按照社会规则所期望的努力
但也就大部分
其他的时候要忙着去享受世界啦[酷]
（最近真的疯狂旅游，开心捏！！！！）
配一个爬山1h拍到的挪威美丽冰川
本来因为前几天高温➕当天下雨雾很重
都以为看不到了
然后一起去的姐妹在忙着给家里录像多等了一会儿
正好晴天了五分钟，看到了！！！
好幸运！[耶]
跟在埃及最后收拾热气球前成功起飞一样幸运
花钱真的很好呜呜呜呜
我要有努力变有钱
总是喜欢「尽头」「末日」就要象征着即将结束的词语，好像一切走到尽头对于我的人生来说才是有了能赖活着的希望。喜欢看平静地海浪慢慢地一层又一层地卷过，随着海浪声呼吸，看着海平线和天际线被揉碎亦或是渐渐融合。悲伤是有呼吸的，也许是海浪拍打时的节奏，也许是海鸥飞过的一吐一吸，又或者是坐在长椅的背影发出的每一声叹息。
在下一个末日到来之前，也许我终有一天会淹没自己吧。 https://t.cn/Rha7Szb
在下一个末日到来之前，也许我终有一天会淹没自己吧。 https://t.cn/Rha7Szb
✋热门推荐