早晨空腹黑咖啡
12:15-13:15 波速燃脂 复课第一节就是极限刷脂 爽死我了
下了课吃了两个肉饼+几块西瓜 梅花肉饼香死我了5555
19:00-20:00 动感单车 今天纠结死了 又想去单车 又想瑜伽 想了想还是选择了单车
今天一天全是有氧 没有练力量 所以蹬完以后撸了会铁 练了胳膊 臀 大腿和腹肌 爽死
晚上没忍住去茶百道搞了点血糯米和奶冻 回家配了绿豆沙和奶 吃了一碗 好吃好吃

今天称了称体重 没想到偷懒这五天我居然瘦了4斤！！！太惊喜了 我想着不胖就很高兴了 看来还得是有氧见效快 距离第一天健身 还不到一个月 总共瘦了10斤了！开心开心！！这一周必须加强有氧了！！瑜伽课如果和单车撞了 我就去单车 我现在太爱单车了！！！明天继续加油！！

#亦念妙妙熊[超话]# 今天下班从15集一口气把莲花楼看完了，我靠是真的顶，太好看了也！！！结尾我不是很满意，就应该he[泪]就喜欢看合家欢[泪][泪]是真的很舍不得李相夷[泪][泪][泪]
我不管在我这里就是解毒了（可能是游历途中晕倒被什么隐世神医捡了医好了，还是来到东海赴约了（不是打架，不然他怎么会熬的过3个月！！一定是没死
会不会拍第二部啊，就讲江湖有难危机重重，李相夷被迫营业重振四顾门，又整点新故事线拍拍看[嘻嘻]

祖鹅你放心，如果这次没挺过去，你就是死在了我最爱你的时候，我会爱你一辈子的
我对大多数人和物的喜爱没有限度但有期限，爱的时候狂爱，一旦失去新鲜感立马“你谁[疑问]”，过期后立马被当做垃圾扔掉，双子的爱就是这么无情根本不走心
所以我要对真心喜欢的东西刻意保持距离，比如封神虽然我已经尽量远离物料了，但是我现在就是觉得看不看二三部已经完全无所谓，因为我实在已经看够了，没有一开始的新鲜感了
但是如果我刚对你上头结果告诉我再也不能出现，那么无疑你将永远勾引住了我的心