肺不好汗多、肾不好尿多、脾不好痰多、肝不好……[ok]
原创 仰望岐黄
近日，笔者听到几句有趣的养生打油诗，虽说从专业角度看不一定100%精准，但是感觉挺有意思，和大家分享一下。
这打油诗第一句就是肝不好的人臭多；
其实肝不好有许多特征，民间也一直流传“肝不好，一臭二黄三多”，其实就是口臭多、臭屁多，以及皮肤尿液发黄，还有血病多、乏力多、恶心多。
肝，在中医角度看，就是藏血排毒的，从现代医学角度分析，还参与了不少消化系统的事儿，所以肝胆不好，容易反胃恶心、口臭、放屁臭，就是毒素多嘛；
而且胆汁疏泻不利，反而入血、入尿，就容易发黄；
最后，肝和血病密切相关，比如血栓、淤血、出血，所以血病也多，而血液里藏着各种精气要疏松五脏六腑，既然肝不好，那人血能量自然也不足，容易乏力了，所以老乏力、感觉耐力不行的，不一定是肾虚脾虚，有可能是血虚、肝弱哦！
那肾不好的人呢，尿多；
这个就好理解了，肾和膀胱，在中医里是对表里系统，这俩脏腑的毛病往往是密切相关的，比如肾阳虚的老年人，畏寒怕冷，总是起夜、夜尿频繁，这个时候盯着膀胱是治不好的，得补肾阳，才能控制住这套系统；
肺不好的人呢，往往汗多，这个就是典型的人参、黄芪症了，一般就是指肺气虚弱，也是容易乏力气短，可能还食欲不好、大便不好，肺和大肠是表里系统，脾肺同属太阴；
而气虚就不容易固摄住毛孔，容易开泻汗液，所以肺气虚的人，容易自汗，甚至吃口饭、喝口水都容易出汗，这个时候吃点黄芪，或者玉屏风这样的中成药，就有效果；
脾不好的人呢，其实答案很多人都知道的，就是痰多、油多，脾胃主痰湿病的大头，毕竟吃进去的东西，消化不好，自然容易变成痰湿，还容易头发油、脸面油呢。
最后一个，就是心脏不好的人，什么多？
老读者应该都清楚，那就是梦多呀！心主神明、心藏神，心脏不好的人，不论是心阳虚、心气虚、心阴虚，梦多是一个普遍现象，毕竟心脏这个房子不安稳，那在夜里，这个神明也待不住哦。。。

學會做一個情緒穩定的人，
弱者易怒如虎，強者平靜如水，
真正厲害的人早已戒掉了情緒，
越是不順的時候，越要沉得住氣，
情緒就像心魔，你不控制它，它便吞噬你。
一個人情緒穩定的背後，是實力也是格局。

簡單事不爭吵，複雜事不煩惱，
發火時不講話，生氣時不決策。
往往成大事的人，並不是沒有脾氣。
而是，他們不會讓情緒左右自己，
因為他們相信，情緒無法解決任何問題。

透过结节看本质，自然就有办法消除

那是我还在下乡支援医疗的时候，因为当时条件很艰苦，给我们那排的住宿也是分了几家村民家里。
原以为会很不方便，没想到大家的人情味很朴实，村民让我们把这里当作自己家，怕我们吃不好，都毫不吝啬的拿出自己养的鸡鸭鹅，自家种的毛豆花生等。

我住的那家大哥家里人都很好，身体情况也不错，临走的前一天我和大哥在院子里坐了很久聊了很久，为了报答他，我观察到他的身体不太好，便问了几句。

他说：我有结节，不想手术，算了，反正不影响下地干活，就那样吧。

我说：我能给你治好，而且没什么成本。
细细询问他的情况，甲状腺结节只有3CM，但是出现了颈部疼痛，咽部异物感。常感乏力，面色差，嘴巴干、指甲凹凸不平，舌头发紫。
根据他的具体情况我开方：柴胡、白芍、枳壳、陈皮、甘草
结果大哥服药半月，颈部疼痛、异物感就消失了，服药一个月，人有精神了，面色好起来了，脖子上的结节慢慢小了，共服药两个月，所有的症状都没有了。

这是怎么回事呢？大家有没有发现结节这个病现在好发，这就是因为人们控制不好脾气，有什么不开心的地方总是憋在心里。
那就有人问了，都憋在心里了，为什么会形成结节呢？其实各类结节就是替人受罪，替谁呢？肝！
肝呢就是我们身体里面的小公主，喜爱快乐的氛围，一旦你不高兴，迁怒了她，谁都好受不了。本来公主很大方，会把自己的肝气放出去，帮着脾运送水谷精微，帮着血管运送血液，帮着膀胱、大肠运送大小便。
现在公主有了脾气，不愿意让肝气出去帮忙，肝气就堵在肝里。但是肝主疏泄呀，水谷、血液在体内输送需要肝气帮忙，垃圾毒素排泄也需要肝气帮忙。
肝气不出，血不流了，垃圾排不出去，这垃圾就会在血管内堆积。堆积到胸上就是乳腺结节，堆积在甲状腺上便是甲状腺结节。
最后我们回看这个药方：柴胡疏肝，可以升达肝气，但是强扭的瓜不甜，还是得肝自愿，所以加入白芍柔肝，肝不发脾气了，这肝气自己就会舒畅。
枳壳可以降气行气，散气滞、破气结，它都很在行。那行气的药肯定会伤正气，所以加一点甘草守中，补中益气。

药方最后加入陈皮是为了燥湿化痰，我们前面说形成结节的垃圾无非就是体内产生的痰湿，这痰湿一化，结节自然就消了。