《中医健康知识分享： 中成药篇系列｜保和丸——您身边必备的一味中成药，能调20多种病之（上篇）》
木槿医生｜2023-01-26（星期四）
农历正月初五 癸卯年 癸丑月 甲申日「兔」
这是一个以吃货自居的时代，也是一个胡吃海喝的时代，所以职场里、生活中充满了大腹便便的中年人甚至是青年人，油腻四射，这也是一个被各种化学品、添加剂充满餐桌的时代。而保和丸，专治正好治疗这个时代吃出来的疾病。
身边常备保和丸，走到哪带到哪。只要亲朋好友聚会吃油腻了吃多了就会吃上一些，即使外出旅行也会随身携带。
保和丸，出自名医朱丹溪之手，已流传五六百年。但是很多人对其都不了解，即使懂一点的人也仅仅是将保和丸当成消食的药，其实保和丸的神通要比大家所了解的强大得多。
【保和丸】
组成：山楂(焦)、茯苓、半夏(制)、六神曲(炒)、莱菔子(炒)、陈皮、麦芽(炒)、连翘等
功效：消食，导滞，和胃
主治：食积停滞，脘腹胀满，嗳腐吞酸，不欲饮食
用法用量：口服。每次1～2丸，一日2次；小儿酌减。
粗看其功能，并不觉得有多么强大。但若细细分析却会发现，单就“食积停滞，脘腹胀满，嗳腐吞酸” 这一功能，就能解决生活中遇到的许多身体问题。
一、保和丸能够改善人的口臭，特别是由于大鱼大肉吃多而导致的口臭。
口臭如果找西医多数可能会让你去看口腔医生，但如果是中医则会从肠胃入手。举个简单的例子，比如你发现井口发出臭味，是清理井口？还是疏通下水道？不言而喻。所以很多的口臭往往是因为胡吃海塞，损害脾胃，导致积食，积食化热，把胃肠腐败的浊气带出来了。而保和丸却能够将胃肠道里的垃圾清理出去，让你的胃肠干干净净，清清爽爽，自然就不会有臭味了。
二、保和丸可以防治痛风。
保和丸可以打扫病人身体内的浊水浊物，可以将身体多余的痰湿排出去了，如此一来尿酸自然就难以堆积在关节处了。 对于很多喜欢吃海鲜的朋友而言，痛风往往是其难以排解的烦恼。曾经的一位朋友挺着啤酒肚患有痛风，后来从某处知道吃保和丸对痛风有好处后。抱着试试看的态度吃了半个月，经果去医院一检查，尿酸指数直线下降。而且接下来三四个月痛风没有发作。
三、保和丸可以调理高血压。
高血压的成因有很多种，除了肝肾阴虚型，肝火太旺导致的高血压，还有瘀血导致的高血压，这些与保和丸关系不大。保和丸调理的高血压是由痰湿导致的。痰湿瘀阻了血脉，导致气血运行不畅，为了使用身体获取充足的气血，就会本能的加压，从而导致高血压。而保和丸的成分里含有千古化痰第一方“二陈丸”的成分，半夏、陈皮与茯苓。服下后将身体的痰湿化掉后，身体就轻松了，血脉畅通，血压自然就会降下来了。
四、保和丸可以调理中医里的消渴病（西医的二型糖尿病）。
众所周之，糖尿病属于富贵病，现代医学基本认为糖尿病多数是吃出来的。过食会伤害脾胃，导致脾胃运化失常，血糖无法被身体利用，沉积在血液里。糖尿病并不是病人血糖真的很多，而是血糖无法被有效利用。保和丸能清理过食形成的负担，有推陈出新之效，为你的脾胃减负，脾胃负担轻了，运化能力变强，血糖的利用率就提高了。这样一方面身体有了足够的血糖，另外一方面血液里的葡萄糖含量自然就会降低。 吃出来的高血糖可以用保和丸吃回去。
五、反复发作的口腔溃疡也可以使用保和丸。
口腔溃疡原因很多的，有一种口腔溃疡是由于过食引起的，对于这种情况引起的口腔溃疡，用清热解毒的药虽然可以缓解，但是不能治本，因为这种情况下导致的口腔溃疡，是由积食产生的，只要积食还在，它就会一直会化火，一直会产生湿热，导致不断的反复。因为积食会导致脾胃湿热，脾开窍于口，湿热熏蒸向上，就会导致反复的口腔溃疡，而且这种口腔溃疡比较疼，口腔溃疡的点是黄色的。它好发于小孩子以及经常应酬无肉不欢的人身上。所以对于这种口腔溃疡使用保和丸消食导滞，清热利湿，治本又治标。
六、保和丸可以调理打嗝。
还有一些人平时不打嗝，但一旦参加完聚会，酒肉猛吃之后，第二天就打嗝，打嗝的声音很响亮。这种打嗝是由积食化热，胃气上逆而导致的，此时只要服用保和丸将积食一化，胃气下走就不打嗝了。
七、保和丸可以治疗牙痛。
上面所有的疾病都是由于过食引起的，对于牙痛，只要不是由蛀牙引起的疼痛，而是由胃肠积食，然后积食化火，上攻到牙龈引起的牙疼，导致牙龈红肿热痛。只要是这种因素引起牙疼，用保和丸非常好使。牙龈这个部位属脾胃管辖的区域。保和丸可以把胃火大肠火通过二便排出去，同时可以清热解毒。
八、吃多了或者吃了不该吃的食物呕吐，保和丸治一个好一个。
其实这种呕吐属于人体自救，并不需要治疗，吐出来就好了。如果要想好得快一点，可以用保和丸。吃多了恶心呕吐，是因为人体排泄的通道有两个，一个是大肠，一个是口，如果大肠不通畅，伴随着便秘，那吃进去这些浊物肯定就要从口里出来，所以呕吐。保和丸治疗呕吐不过是把身体里的浊物往下赶，从大便出。
【未完待续——】 https://t.cn/R2WxuoH
木槿医生｜2023-01-26（星期四）
农历正月初五 癸卯年 癸丑月 甲申日「兔」
这是一个以吃货自居的时代，也是一个胡吃海喝的时代，所以职场里、生活中充满了大腹便便的中年人甚至是青年人，油腻四射，这也是一个被各种化学品、添加剂充满餐桌的时代。而保和丸，专治正好治疗这个时代吃出来的疾病。
身边常备保和丸，走到哪带到哪。只要亲朋好友聚会吃油腻了吃多了就会吃上一些，即使外出旅行也会随身携带。
保和丸，出自名医朱丹溪之手，已流传五六百年。但是很多人对其都不了解，即使懂一点的人也仅仅是将保和丸当成消食的药，其实保和丸的神通要比大家所了解的强大得多。
【保和丸】
组成：山楂(焦)、茯苓、半夏(制)、六神曲(炒)、莱菔子(炒)、陈皮、麦芽(炒)、连翘等
功效：消食，导滞，和胃
主治：食积停滞，脘腹胀满，嗳腐吞酸，不欲饮食
用法用量：口服。每次1～2丸，一日2次；小儿酌减。
粗看其功能，并不觉得有多么强大。但若细细分析却会发现，单就“食积停滞，脘腹胀满，嗳腐吞酸” 这一功能，就能解决生活中遇到的许多身体问题。
一、保和丸能够改善人的口臭，特别是由于大鱼大肉吃多而导致的口臭。
口臭如果找西医多数可能会让你去看口腔医生，但如果是中医则会从肠胃入手。举个简单的例子，比如你发现井口发出臭味，是清理井口？还是疏通下水道？不言而喻。所以很多的口臭往往是因为胡吃海塞，损害脾胃，导致积食，积食化热，把胃肠腐败的浊气带出来了。而保和丸却能够将胃肠道里的垃圾清理出去，让你的胃肠干干净净，清清爽爽，自然就不会有臭味了。
二、保和丸可以防治痛风。
保和丸可以打扫病人身体内的浊水浊物，可以将身体多余的痰湿排出去了，如此一来尿酸自然就难以堆积在关节处了。 对于很多喜欢吃海鲜的朋友而言，痛风往往是其难以排解的烦恼。曾经的一位朋友挺着啤酒肚患有痛风，后来从某处知道吃保和丸对痛风有好处后。抱着试试看的态度吃了半个月，经果去医院一检查，尿酸指数直线下降。而且接下来三四个月痛风没有发作。
三、保和丸可以调理高血压。
高血压的成因有很多种，除了肝肾阴虚型，肝火太旺导致的高血压，还有瘀血导致的高血压，这些与保和丸关系不大。保和丸调理的高血压是由痰湿导致的。痰湿瘀阻了血脉，导致气血运行不畅，为了使用身体获取充足的气血，就会本能的加压，从而导致高血压。而保和丸的成分里含有千古化痰第一方“二陈丸”的成分，半夏、陈皮与茯苓。服下后将身体的痰湿化掉后，身体就轻松了，血脉畅通，血压自然就会降下来了。
四、保和丸可以调理中医里的消渴病（西医的二型糖尿病）。
众所周之，糖尿病属于富贵病，现代医学基本认为糖尿病多数是吃出来的。过食会伤害脾胃，导致脾胃运化失常，血糖无法被身体利用，沉积在血液里。糖尿病并不是病人血糖真的很多，而是血糖无法被有效利用。保和丸能清理过食形成的负担，有推陈出新之效，为你的脾胃减负，脾胃负担轻了，运化能力变强，血糖的利用率就提高了。这样一方面身体有了足够的血糖，另外一方面血液里的葡萄糖含量自然就会降低。 吃出来的高血糖可以用保和丸吃回去。
五、反复发作的口腔溃疡也可以使用保和丸。
口腔溃疡原因很多的，有一种口腔溃疡是由于过食引起的，对于这种情况引起的口腔溃疡，用清热解毒的药虽然可以缓解，但是不能治本，因为这种情况下导致的口腔溃疡，是由积食产生的，只要积食还在，它就会一直会化火，一直会产生湿热，导致不断的反复。因为积食会导致脾胃湿热，脾开窍于口，湿热熏蒸向上，就会导致反复的口腔溃疡，而且这种口腔溃疡比较疼，口腔溃疡的点是黄色的。它好发于小孩子以及经常应酬无肉不欢的人身上。所以对于这种口腔溃疡使用保和丸消食导滞，清热利湿，治本又治标。
六、保和丸可以调理打嗝。
还有一些人平时不打嗝，但一旦参加完聚会，酒肉猛吃之后，第二天就打嗝，打嗝的声音很响亮。这种打嗝是由积食化热，胃气上逆而导致的，此时只要服用保和丸将积食一化，胃气下走就不打嗝了。
七、保和丸可以治疗牙痛。
上面所有的疾病都是由于过食引起的，对于牙痛，只要不是由蛀牙引起的疼痛，而是由胃肠积食，然后积食化火，上攻到牙龈引起的牙疼，导致牙龈红肿热痛。只要是这种因素引起牙疼，用保和丸非常好使。牙龈这个部位属脾胃管辖的区域。保和丸可以把胃火大肠火通过二便排出去，同时可以清热解毒。
八、吃多了或者吃了不该吃的食物呕吐，保和丸治一个好一个。
其实这种呕吐属于人体自救，并不需要治疗，吐出来就好了。如果要想好得快一点，可以用保和丸。吃多了恶心呕吐，是因为人体排泄的通道有两个，一个是大肠，一个是口，如果大肠不通畅，伴随着便秘，那吃进去这些浊物肯定就要从口里出来，所以呕吐。保和丸治疗呕吐不过是把身体里的浊物往下赶，从大便出。
【未完待续——】 https://t.cn/R2WxuoH
一踏进美高梅的大门，富贵之气扑面而来。我绕了好几圈才找到了今晚的餐厅——金殿堂。 开胃菜呈上粤式点心。在传统粤式点心中烧卖的基础上，花胶黑豚肉滑烧卖选用上乘食材黑豚肉，点缀12 头花胶做内馅，自制菠菜皮包裹烧卖，灵动自然，大气开场。蟹肉洋葱千丝酥包裹蟹肉、洋葱，千丝万缕，精美别致。
以鸟巢状装饰，别具一格的脆皮渔香百花鸡改良自岭南传统名菜江南百花鸡，底部虾胶选用花竹虾和日本兰天使虾，顶部铺上鸡皮，虾胶的弹牙与鸡皮的脆嫩形成绝美对比。令人惊喜的是，徐总厨用咸鱼制成冻干，像雪片一样飞向脆皮渔香百花鸡，咸鱼的臭香更加激发出脆皮鸡的鲜美。
黄花鱼当属澳门本湾特产，四两黄花鱼搭配鲫鱼、梭罗鱼，卷入虫草花，鲜美隽永。
姜葱海参叉烧捞手打虾籽面，丰腴诱人。淋上特制的酱汁，海参叉烧芋头酥炸做顶，虾子面为底。这面还有讲究，因为徐总厨担心虾籽撒上去之后，口感不够均匀，干脆用虾籽、鸭蛋黄手工制作面条，把虾籽做进面条里，让口感和谐完美，简直精致到骨子里。
你以为这是一碗普通的银耳羹吗？这可是采摘自喜马拉雅山5000米以上的雪莲子，富含满满的胶原蛋白。搭配全手工制作的陈皮红豆手袋酥，小巧玲珑，手柄用菠菜汁着色，编织袋人见人爱。内陷包含20年陈皮、大纳言红豆，美高梅的霸气全体现在细节里。
这套菜单的餐酒也可圈可点，一款来自勃艮久负盛名的庄加莲浓酒庄，另一款来自波尔多苏玳一级庄拉菲莱斯珍宝古堡的贵腐酒，虽属小众酒款，却与整套佳肴完美CP。听侍酒师介绍，美高梅的酒都是包机从法国购买，整个过程保证温度、适度，让它们以最完美的状态来到澳门。
全场服务的小姐姐聪慧过人，见我贪嘴多吃了几块蜂蜜芝麻核桃仁，走的时候特意打包一盒，这机灵劲儿是我在其他城市不曾见过的。#不可辜负的美食##美食分享##吃货在这里##好好吃饭##我的美食日记##美食打卡##吃吃吃##美食探店##澳门##澳门美食#
以鸟巢状装饰，别具一格的脆皮渔香百花鸡改良自岭南传统名菜江南百花鸡，底部虾胶选用花竹虾和日本兰天使虾，顶部铺上鸡皮，虾胶的弹牙与鸡皮的脆嫩形成绝美对比。令人惊喜的是，徐总厨用咸鱼制成冻干，像雪片一样飞向脆皮渔香百花鸡，咸鱼的臭香更加激发出脆皮鸡的鲜美。
黄花鱼当属澳门本湾特产，四两黄花鱼搭配鲫鱼、梭罗鱼，卷入虫草花，鲜美隽永。
姜葱海参叉烧捞手打虾籽面，丰腴诱人。淋上特制的酱汁，海参叉烧芋头酥炸做顶，虾子面为底。这面还有讲究，因为徐总厨担心虾籽撒上去之后，口感不够均匀，干脆用虾籽、鸭蛋黄手工制作面条，把虾籽做进面条里，让口感和谐完美，简直精致到骨子里。
你以为这是一碗普通的银耳羹吗？这可是采摘自喜马拉雅山5000米以上的雪莲子，富含满满的胶原蛋白。搭配全手工制作的陈皮红豆手袋酥，小巧玲珑，手柄用菠菜汁着色，编织袋人见人爱。内陷包含20年陈皮、大纳言红豆，美高梅的霸气全体现在细节里。
这套菜单的餐酒也可圈可点，一款来自勃艮久负盛名的庄加莲浓酒庄，另一款来自波尔多苏玳一级庄拉菲莱斯珍宝古堡的贵腐酒，虽属小众酒款，却与整套佳肴完美CP。听侍酒师介绍，美高梅的酒都是包机从法国购买，整个过程保证温度、适度，让它们以最完美的状态来到澳门。
全场服务的小姐姐聪慧过人，见我贪嘴多吃了几块蜂蜜芝麻核桃仁，走的时候特意打包一盒，这机灵劲儿是我在其他城市不曾见过的。#不可辜负的美食##美食分享##吃货在这里##好好吃饭##我的美食日记##美食打卡##吃吃吃##美食探店##澳门##澳门美食#
《这就是自然》
文/山谷百合
你会发现 世界之大 无奇不有
地球存在的万物至关重要
如果可以 就让作用行之有效
有时候 渔民让浒苔自生自灭
其实 引起重视也会变废为宝
如何变成修复环境的新蓝海
人类的想法都会被落到实处
请用科考的角度去发现问题
有时候 加工后是生物抑尘剂
是的 什么成分充分改良土壤
如此鲜艳的物种 能大口的吃吗
这应该会是吃货们的福利吧
关于视觉 海洋就是青青草原
如果可以 一定时刻随波而动
好像不会比陆地草原差太多
这种生物为什么存在无毒有害
是的 它会破坏海洋生态系统
有些学者认为 坏处大于好处
好像不利于其他生物的生长
是的 绿色植物都含有叶绿素
如果打捞浒苔 时效性解决问题
关于完全治理 根在哪里呢
为什么年年都存在绿潮之灾
有方法 腐熟入海 自然下沉
无论哪里 都发生海上打浒记
这就是人与自然的互相对立
不可思议 为何把浒苔视为商机
这种可再生资源是生物燃料
关于进口与出口 互利共赢
不要把它看作生物灾害天敌
这就是自然 存在的害与利
文/山谷百合
你会发现 世界之大 无奇不有
地球存在的万物至关重要
如果可以 就让作用行之有效
有时候 渔民让浒苔自生自灭
其实 引起重视也会变废为宝
如何变成修复环境的新蓝海
人类的想法都会被落到实处
请用科考的角度去发现问题
有时候 加工后是生物抑尘剂
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如此鲜艳的物种 能大口的吃吗
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关于视觉 海洋就是青青草原
如果可以 一定时刻随波而动
好像不会比陆地草原差太多
这种生物为什么存在无毒有害
是的 它会破坏海洋生态系统
有些学者认为 坏处大于好处
好像不利于其他生物的生长
是的 绿色植物都含有叶绿素
如果打捞浒苔 时效性解决问题
关于完全治理 根在哪里呢
为什么年年都存在绿潮之灾
有方法 腐熟入海 自然下沉
无论哪里 都发生海上打浒记
这就是人与自然的互相对立
不可思议 为何把浒苔视为商机
这种可再生资源是生物燃料
关于进口与出口 互利共赢
不要把它看作生物灾害天敌
这就是自然 存在的害与利
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