SING ! GHINA

从夏天到冬天❄️

在所有事物都有保质期的时候

关于梦想❤️关于舞台

✨ 你们努力创造着一些不限定✨
祝愿各位老师在追逐音乐的路上 一马平川
@苏玮_小残 @曹杨Young @JCBOX曹宁 @JCBOX蔡辛豪 @JCBOX李家豪 @赵紫骅 @虹噗噗 @宋宇宁Lemon @程欣_xx@程墨寒@Sumyee马心怡

@单依纯 @匹诺曹人声乐团@高睿RR @祁馨呀 @Nana_ya_ @玛迪娜_Mady #中国好声音#

宝宝出生15天后开始吃的伊可新维生素AD滴剂，这个要一直吃到什么时候啊？还有宝宝吃着碳酸钙d3 颗粒，这个吃到什么时候？

关于vd补充到什么时候？
各大权威机构是这么建议的，中国营养学会建议：出生后数日到2岁；美国儿科学会建议：建议一直补到青春期；英国：建议所有人每天都补充，如果实现不了，至少在秋冬季节（每年10月到3月）每天补充。

那么综合这些权威的建议是：2岁以前，必须补充，在孩子出生后就可以开始，2岁以后，尽量补充，尤其是户外活动不是很多的，有必要持续补；儿童和青少年时期，看情况补，比如阴雨天、雾霾天、冬天有必要补充；中老年人和孕妇，也是有必要补充的人群。

AD和碳酸钙D3 ，理论上奶量够饮食均衡，不需要额外补钙，ad或者d3二选一保证每天400IUvd即可，

#你好生活# 第三期真戳我 所有的歌几乎全是我的青春记忆啊
不说再见-第一次还是高三，歌词太真实啦，那个调调每次一听还是很怀念
我相信-初中时期一个代课的数学老师在将近离开我们学校时，带着我们唱的，记得那是还觉得这中午歌词咋最后还有英文[允悲]
和 明天会更好 也是初中一个很漂亮的语文老师教的
说起初中我记忆都好深刻 只要给我一个点 一堆的人 事 全部喷涌而出，可能那个时候是最真的自己吧

最好给自己加一把油 考研加油 相信自己 明天的明天的明天的明天～～～会更好