孩子个子矮、入睡难，这2方法10分钟熟睡
刚看到家长留言，说孩子9点半躺床上，这快11点了还没睡着，长个慢，问是不是跟睡眠不好有关系?
这是肯定的，孩子生长直接依靠生长激素，生长激素在深睡眠期间分泌，一般是要保证孩子10点进入深睡眠，才能分泌足够的生长激 素，帮助孩子长高。
像这孩子翻来覆去睡不着，多数是心血不足，小孩子一般很容易入睡，10分钟20分钟，很快就睡着了，长时间睡不踏实的，很可能是慢性问题，比如消化差积食，嗓子不舒服咳嗽，过敏性鼻炎、腺样体肥大呼吸不畅等等，导致孩子心气不足。
怎么解决呢?我们可以用一些调整睡眠的，像酸枣仁，补心血，也可以配合扶阳正气贴➕中药颗粒可以调整睡 眠，帮助生长激 素分泌。
用这个方法，很多家长和我反馈效果非常不错！

另外家长也记得早点睡，关上灯，营造睡眠的环境，尽早帮助孩子入睡。孩子睡眠好了，生长速度一
般会有提升，个子很快能追上来。
家长有关于孩子脾胃虚弱，积食不长个，挑食厌食，胃强脾弱，鼻炎，腺样体肥大问题，都可以 留言，我平时工作之余看到，会尽量一一回复#儿童健康守护者计划##微博健康公开课##脾胃虚弱# https://t.cn/RcSYy3n

【吐槽】咸鱼卖家被封号后拉黑我QQ不发货反而要求我道歉

4月在闲鱼以“全款提确”的方式买了个立牌和吧唧，6月初发现卖家闲鱼被封，等了一个月还未解封，然后依照卖家先前给的qq号去加qq，大概加了四五天吧，卖家留下一句“没到货求你别催别烦”后拉黑了我（我一直说的是为了安心想➕qq，没有催她发货）。因为在卖家拉黑我之后，她和我都没有没有对方的任何联系方式，我认为卖家是不想履行我们之间的合同（划重点）。之后我申请了司法信息披露，获取了卖家手机号，通过手机号可以查到支付宝等。

后通过手机短信，支付宝转账等多种方式催卖家回复一下，否则会起诉。（划重点，没有催发货，另外卖家说我支付宝是在威胁她）

后来卖家一直未回复我，我就起诉了，因为第一次立案时缺少详细地址，于是发了个微博，寻求其他受害者，这样委托律师查住址划算一点。当然按照卖家后来的意思是，除了我之外的太太都已经收到货了。

后来有太太找到我，帮我发了消息给卖家，没想到她反而要我道歉，我真是被气笑了。帮我转达消息的太太在群里被踢了，对不起她。

钱是小事，但是这种人太恶心了，吞别人的钱还理直气壮。在我买的时候，卖家长篇大论跟我解释特典版和无特典版，看着特别有耐心，结果在我➕qq时却这么不耐烦，我没有求着你帮我带，你觉得做慈善，麻烦不要在闲鱼卖！在你们团里自己开不行吗？为什么要来恶心我。
图1-5是按照时间顺序，我和卖家所有聊天记录
图6-8是有好心姐妹忙我去说话，然后左边是卖家的言论。

#互评群[超话]#壁垒，没前找什么萱裙[吐]https://t.cn/A60vYRLm

p1是她主动找我问我接不接萱以及问➕
p2是我跟她说好人数，我接下这
p3是我萱够10人，给她发过去skm，没有收到应得的前，问她也不回复（时间摆在那里，而且至今依旧无回复）
p4是她在线不回复的证据

注:1⃣️我刚萱够她就着急把我gl撤掉，那时候我就很怀疑了
2⃣️我为什么过了这么久才挂，因为1是我当时确实有事顾不上，2是我想着万一人家也有事忘了，就趁着我忙等了一段时间

最后希望大家接萱都谨慎一点，别被马扁[拜拜]