#跳跳的变美课堂#秘双眼皮修复的zui佳时期
双眼皮修复的建议zui佳时期是
早期修复：7天左右
但是早期修复建议适合出现了严重形态或功能性问题的双眼皮
比如闭不上眼、睁不开眼、明显不对称、严重变形等
这种严重影响到生活，而且可能导致相关的并发症，比如干眼症、角膜炎等
如果是刚做完手素，就自我觉得不满意想要修复的小伙伴，老师们都不太建议早期修复
因为一般手素都需要经过几个月才能呈现zui终的效果，而手素都是有创伤的，早期处于炎症水肿的阶段，难以判断zui终成型效果
稳定期修复：6个月左右
三个月内组织会自我修复，组织损伤后导致和增生，且组织脆性增强，手素本身就有创伤，创伤的修复过程往往会产生瘢痕的愈合过程
所有外科手素都不能除外，除了微创或者无痕的美容
其他有切口的手素操作，短期瘢痕还处于增生期
在增生期进行做手素，会更加的刺激瘢痕的再次增生
这时候进行手素操作会有有以下特点
组织肿厚、质地偏硬、出血多、止血难、效果差
搞不好还可能疤上摞疤”，刺激瘢痕进一步增生，更加影响美观
而且瘢痕的厚度和体积是会随着时间软化成熟而慢慢变窄变小的
即使手素当时效果不错，也不能保证软化后远期的形态
质地较硬，重睑线的宽窄这都是挺难以把控的问题，而且短期内的再次手素，双眼皮会更加水肿，效果只会一次不如一次

双眼皮修复手素zui好是度过增生期，以及瘢痕形态稳定之后开始修复
提醒大家一定要选择专业的医师
秘如果你的双眼皮做完出现图二、图三、图四、图五的情况，那可能就需要修复了

持续聊足踝扭伤（二）
1.

冷敷:在扭伤后的24-48小时内,可采用冷敷的方式进行治疗。冷敷可以减轻疼痛和肿胀,同时缩小血管,减少出血和渗出,促进伤口的愈合。适用于扭伤后立即进行的急救阶段。
2.

按摩:在扭伤后的恢复期,可采用按摩的方式进行治疗。按摩可以促进局部血液循环,加速废弃物的排出,减轻肌肉的疼痛和僵硬感,帮助肌肉恢复。适用于扭伤后的康复期,但需要注意按摩力度和技巧,避免加重伤情。

以上为多数人采用的一个西医的标准程序。

但实际上如果不是踩踏，踩空，落空造成，即形成骨折概率小的脚踝扭伤，第一步是正骨。第二是手腕左右对应点按揉，减少疼痛。这两步如果合适，合理且对症可以立刻缓解疼痛，甚至达到走路无碍。

那么水肿会不会存在。实际上水肿会继续发展，但不会变得特别严重。水肿形成是吸水蛋白因为筋膜破损后吸水形成的，这是人体自我固定受伤关节的自救机制，我们有时候给小姐姐，小妹妹关节正骨好了。肿还在，第二天就快速消肿。这里强调一点，如果受伤，内心不要因此产生情绪。埋怨，愤恨情绪无论是针对自己还是针对别人，都会造成炁郁，炁滞，炁瘀，情绪越大好的越慢。这是我个人的多次各种体会得来的。

出血会不会存在。有可能会，毛细血管在突然的形变，组织撕拉中会断裂。但这部分会随康复自然吸收。所以害怕出血可以在发生情况的二十分钟内冰敷一下。但后面我们建议采用艾灸或许比冰敷效能更好。

#这个问题吃什么##健康生活##微博健康公开课#
读懂身体的说明书，远离亚健康。
[鲜花]细胞是身体最基本的单位，细胞有问题，它们组成的器官就容易有问题，器官出现问题，就会影响整个系统。

[鲜花]细胞自我修复不仅取决于与生俱来的细胞生命周期，后天的营养状况也十分重要，决定了修复的质量。

[鲜花]人体需要的七大营养素有水、膳食纤维、蛋白质、脂类、维生素、矿物质、碳水化合物，为细胞新陈代谢提供能量，以及为新生细胞提供结构原料。

[鲜花]不同器官喜欢的营养是不同的，比如用脑过度的人群，B族维生素可以促进脑神经元的愈合和康复；磷脂可以提高神经细胞间的信息传递，这就是大脑喜欢的营养。

[鲜花]想要正确使用身体，首先要了解身体各个部位细胞喜欢的营养，以及自己所处的人生阶段面临的健康问题，查漏补缺有针对性地补充，这样我们的身体才能健康运转下去。