今天是自动稳定器哦[挤眼]
看了多半天的干预疗法,发现大多数疗法的原理基本都是让内心平静下来,进而达到一些心理健康的目的,比如特别火的什么瑜伽,正念冥想等等,生物学基础大概是降低交感神经的强度,激活副交感神经吧。
而且最近也在看中医,研究了一些穴位,发现中医的治病原则也在于“通”,气顺,这气顺了,自然就不会有淤积,也很难不平静吧。
所以,身心的健康问题,多数都在于一个“顺”字吧,之所以说“顺”,而不是简单的“平和”,是因为顺并不代表着情绪被压抑,然后单纯地达到一个“平和”的目的,而是需要不断地“捋”,即发现问题,解决问题,产生情绪,疏通情绪,一旦捋好了,也很难泛起什么波澜了。
不难想起杨绛先生的那句,“我们如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生中最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容”[微风][微风]
既然如此,那就做一个稳定器吧,还是自动的那种[求饶][求饶]
看了多半天的干预疗法,发现大多数疗法的原理基本都是让内心平静下来,进而达到一些心理健康的目的,比如特别火的什么瑜伽,正念冥想等等,生物学基础大概是降低交感神经的强度,激活副交感神经吧。
而且最近也在看中医,研究了一些穴位,发现中医的治病原则也在于“通”,气顺,这气顺了,自然就不会有淤积,也很难不平静吧。
所以,身心的健康问题,多数都在于一个“顺”字吧,之所以说“顺”,而不是简单的“平和”,是因为顺并不代表着情绪被压抑,然后单纯地达到一个“平和”的目的,而是需要不断地“捋”,即发现问题,解决问题,产生情绪,疏通情绪,一旦捋好了,也很难泛起什么波澜了。
不难想起杨绛先生的那句,“我们如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生中最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容”[微风][微风]
既然如此,那就做一个稳定器吧,还是自动的那种[求饶][求饶]
REC 离开是一个能让人飞速长大的魔法1
我也是独自离家的游子了,从我走过安检门,看不见爸爸妈妈和弟弟的那一刻起。
不过奇怪的是,到现在我也没有感受到“想家”的情绪,尽管我的四川甚至成都舍友们都开始嚷嚷着想家。我心里好复杂,期盼、忐忑,欣喜、不安,未知总是让人好奇又恐惧的,现在我的底气基本只有我自己后,这些情绪搅合在一起,其复杂程度完全不是想家可以概括。虽然有些坎坷,但事情如我所愿地扩散性发展着,离开是一条向外的射线,我频频回头看,却不能向后走。真的好辛苦,不过我喜欢这样的人生。 https://t.cn/A6cQc4vv
我也是独自离家的游子了,从我走过安检门,看不见爸爸妈妈和弟弟的那一刻起。
不过奇怪的是,到现在我也没有感受到“想家”的情绪,尽管我的四川甚至成都舍友们都开始嚷嚷着想家。我心里好复杂,期盼、忐忑,欣喜、不安,未知总是让人好奇又恐惧的,现在我的底气基本只有我自己后,这些情绪搅合在一起,其复杂程度完全不是想家可以概括。虽然有些坎坷,但事情如我所愿地扩散性发展着,离开是一条向外的射线,我频频回头看,却不能向后走。真的好辛苦,不过我喜欢这样的人生。 https://t.cn/A6cQc4vv
泡着脚……咕嘟咕嘟,来说说最近吧。
我觉得这个班,真的上得还怪合我这种人的胃口。
一天就四个小时到五个小时,当然是会保持高强度精神集中,也不存在什么摸鱼。在进行有效的转化变现期间,消耗也比较大,即使每天开心地吃很多,好像也没有变胖。
不过最近入了一条纯白色的针织旗袍,然后又发现了一家叫画报夫人的很有意思的店,里面的衣服我很喜欢。
所以要大概做做塑形这方面,所以买了很多生菜,然后买了很多牛肉还有小黄瓜小番茄,准备吃得健康一点。
以及,一天内的其他时间都是自己的[好柿仔]真的很开心,只要睡够的话就心情很好,而且不要早起,我本人就没有什么怨气。
晚上睡前泡泡脚,很好睡着,脚丫子也滑溜溜的。
连着签收了几只大千上万的,可以预见的是这个月应该能拿到不错的数字了,第一次拿工资,开心开心!!
就很想着安逸的躺一躺,但是又觉得好像要为了下个月,努力一点。
等我大概存点钱(如果能的话,我想大概不能),然后也做出点点成绩,爸爸给我买个车,我就歇一两个月,去旅旅游。
不开心的事是好像手黑了一点。明明之前我的同学都说我不像云南人的肤色,特别是我的手,白得像猪一样。我一边迟疑着为什么那个灯会把人照黑呀,就一个球状的摄影棚灯,一个板状的摄影棚灯,还有三个小板灯。
一边祈祷着,可不要再黑了。
时不时的会有姐姐来直播间谢谢我,会感觉很治愈。我能想到屏幕那边香香软软的女孩子,大姐姐,小姐姐,戴着翡翠手镯的样子。
我是不太好意思要买家秀的,因为我本人也是素质比较低,从来不给别人买家秀,但是还是会要一要(嘿嘿)。
有一个68岁的大姐姐问我,68岁能不能戴冰飘花?我说当然可以啊,没有人可以规定大姐姐就只能戴老蓝水,老油青,你戴得开心,你心里喜欢,比什么都重要。
今天也是一个大姐姐问我,50岁能不能戴冰胶蓝花翠,能不能戴粉色,我说没有什么不可以的,你自己喜欢,戴得开心,其次都是其次。
我们都不要被拘束着活着,可能会因为职业或者身体,我们不能做这样那样的事,但是珠宝首饰是女生自己的朋友,一定要选自己喜欢的。你可以纠结可以徘徊,我不会压单。如果你愿意的话,我可以一遍又一遍地给你看。
(然后她带了那只粉色走了!我希望她开心)
//
最近也会经常跟爸爸妈妈交流,因为最近也是连着几个单子是妈妈/爸爸买给女儿的。
大部分要求是“小冰条子”,“小清新的”,“适合小姑娘戴的”。
但是其中也是会有区别比较大的故事。
在基本报价都在小中千的情况下:
有一位妈妈相当果断。
我拎出来一条蓝水小冰美人条,3800,她秒要,“给我家女儿”。
顺便还问了有没有差不多的正桩,再来一条。
有一位就相当纠结,我拿了4500的一条小冰绿,她很满意了,一问价格,纠结了半天。
又拿了一条3580的,她说有棉纹,我说都有的,看显不显,性价比很高了,又是藕粉色小糯冰,藕粉色的翡翠少见,小姑娘,会喜欢。
不回复,我大概就有了掂量,这是嫌贵了。
又拿了1880的一条,还有1680的一条,又嫌不够冰。
我说这价格没法冰,小冰起底三千往上走。
“小姑娘不要戴太贵的”
我:嗯……好,那看看这两条吧,很温润了,合适小姑娘戴。
在她纠结之间,1880那条又被人扣走,人家都说要了,我开单的时候,她又赶紧在下面说,两条一起收回来选选。
(在我看来这显然就是在找补嘛……没有必要的)
后面我问她,1680这条您还要吗,温润的果绿色,也好看的,这个价格日常戴戴很香,真磕了也还好,不会让孩子有负担。
她就一下:啊呀……原本要两条选的,现在选不成了(说了一些这样之类之类的话,可是她自己明明就没怎么考虑1880那条,和我说大了个圈,不考虑),然后就走了。
我和妈妈说的时候,我说怎么这样……如果不是说给女儿买,小千的单子,我一般都不会给磋磨那么久,拿两条不要,我就要让“再遇”了。
在这方面我反而是个比较感性的人,如果是给女儿选/给妈妈选,这样的需求,和我说了,即使预算只在个2000,我也会很认真帮忙选很久。因为在我心里情绪价值是大于物品本身价值,我最爱最爱我妈妈,我想对别人的妈妈也很有耐心,对别人的女儿也有耐心,这样子我的妈妈和别人相处的时候,希望别人也对我的妈妈有耐心。
爸爸妈妈爱我爱得很满。
我想要什么东西,从来没有说不给过,都是多余多份地给。
我小时候有许多镯子,也磕坏过许多镯子,以至于我妈妈觉得玉石蛮脆弱(其实是我是个烂手见的),她自己后来买了个白冰,无意磕了几次,没磕坏,她就总怀疑自己买假了,后来就不戴了。
这是我会当成趣事在直播间讲的话,但是是事实。
从来没有说磕坏了就不给买,基本上一个星期逛一次商场,买一条,回去磕坏了,下个星期来,再买一条。
小学的时候有个冰冰润润的平安扣,一直戴着,戴到后来初高中不给戴首饰了,才放到盒子里。
后来我的宠物去世,我说想把扣子埋在一起,他带着我的东西,变成小猪鬼,也不会被欺负,以后会找到我的,妈妈说好。
她没有说不让,也没有说贵,没有说我想法有问题。
后来爸爸给我的小猪买了一棵橙子树,那段时间我正好在读《我亲爱的甜橙树》,
“人的心是很大的,放得下我们喜欢的每一样东西。”
他们把我的心照顾得很好。
他们都会更在意我的感受大于物品的价值,这是我现在也会这么做的原因。他们给我买东西毫不犹豫,所以我也想我能给他们买什么的时候也毫不犹豫,不讲价,不比对,一眼看中那就拿下,我们都值得。
这是我想试着好好工作的原因。
但是我还是觉得,感觉如果我做了妈妈,我连他们的十分之一都做不到……
我觉得这个班,真的上得还怪合我这种人的胃口。
一天就四个小时到五个小时,当然是会保持高强度精神集中,也不存在什么摸鱼。在进行有效的转化变现期间,消耗也比较大,即使每天开心地吃很多,好像也没有变胖。
不过最近入了一条纯白色的针织旗袍,然后又发现了一家叫画报夫人的很有意思的店,里面的衣服我很喜欢。
所以要大概做做塑形这方面,所以买了很多生菜,然后买了很多牛肉还有小黄瓜小番茄,准备吃得健康一点。
以及,一天内的其他时间都是自己的[好柿仔]真的很开心,只要睡够的话就心情很好,而且不要早起,我本人就没有什么怨气。
晚上睡前泡泡脚,很好睡着,脚丫子也滑溜溜的。
连着签收了几只大千上万的,可以预见的是这个月应该能拿到不错的数字了,第一次拿工资,开心开心!!
就很想着安逸的躺一躺,但是又觉得好像要为了下个月,努力一点。
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不开心的事是好像手黑了一点。明明之前我的同学都说我不像云南人的肤色,特别是我的手,白得像猪一样。我一边迟疑着为什么那个灯会把人照黑呀,就一个球状的摄影棚灯,一个板状的摄影棚灯,还有三个小板灯。
一边祈祷着,可不要再黑了。
时不时的会有姐姐来直播间谢谢我,会感觉很治愈。我能想到屏幕那边香香软软的女孩子,大姐姐,小姐姐,戴着翡翠手镯的样子。
我是不太好意思要买家秀的,因为我本人也是素质比较低,从来不给别人买家秀,但是还是会要一要(嘿嘿)。
有一个68岁的大姐姐问我,68岁能不能戴冰飘花?我说当然可以啊,没有人可以规定大姐姐就只能戴老蓝水,老油青,你戴得开心,你心里喜欢,比什么都重要。
今天也是一个大姐姐问我,50岁能不能戴冰胶蓝花翠,能不能戴粉色,我说没有什么不可以的,你自己喜欢,戴得开心,其次都是其次。
我们都不要被拘束着活着,可能会因为职业或者身体,我们不能做这样那样的事,但是珠宝首饰是女生自己的朋友,一定要选自己喜欢的。你可以纠结可以徘徊,我不会压单。如果你愿意的话,我可以一遍又一遍地给你看。
(然后她带了那只粉色走了!我希望她开心)
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最近也会经常跟爸爸妈妈交流,因为最近也是连着几个单子是妈妈/爸爸买给女儿的。
大部分要求是“小冰条子”,“小清新的”,“适合小姑娘戴的”。
但是其中也是会有区别比较大的故事。
在基本报价都在小中千的情况下:
有一位妈妈相当果断。
我拎出来一条蓝水小冰美人条,3800,她秒要,“给我家女儿”。
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有一位就相当纠结,我拿了4500的一条小冰绿,她很满意了,一问价格,纠结了半天。
又拿了一条3580的,她说有棉纹,我说都有的,看显不显,性价比很高了,又是藕粉色小糯冰,藕粉色的翡翠少见,小姑娘,会喜欢。
不回复,我大概就有了掂量,这是嫌贵了。
又拿了1880的一条,还有1680的一条,又嫌不够冰。
我说这价格没法冰,小冰起底三千往上走。
“小姑娘不要戴太贵的”
我:嗯……好,那看看这两条吧,很温润了,合适小姑娘戴。
在她纠结之间,1880那条又被人扣走,人家都说要了,我开单的时候,她又赶紧在下面说,两条一起收回来选选。
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后面我问她,1680这条您还要吗,温润的果绿色,也好看的,这个价格日常戴戴很香,真磕了也还好,不会让孩子有负担。
她就一下:啊呀……原本要两条选的,现在选不成了(说了一些这样之类之类的话,可是她自己明明就没怎么考虑1880那条,和我说大了个圈,不考虑),然后就走了。
我和妈妈说的时候,我说怎么这样……如果不是说给女儿买,小千的单子,我一般都不会给磋磨那么久,拿两条不要,我就要让“再遇”了。
在这方面我反而是个比较感性的人,如果是给女儿选/给妈妈选,这样的需求,和我说了,即使预算只在个2000,我也会很认真帮忙选很久。因为在我心里情绪价值是大于物品本身价值,我最爱最爱我妈妈,我想对别人的妈妈也很有耐心,对别人的女儿也有耐心,这样子我的妈妈和别人相处的时候,希望别人也对我的妈妈有耐心。
爸爸妈妈爱我爱得很满。
我想要什么东西,从来没有说不给过,都是多余多份地给。
我小时候有许多镯子,也磕坏过许多镯子,以至于我妈妈觉得玉石蛮脆弱(其实是我是个烂手见的),她自己后来买了个白冰,无意磕了几次,没磕坏,她就总怀疑自己买假了,后来就不戴了。
这是我会当成趣事在直播间讲的话,但是是事实。
从来没有说磕坏了就不给买,基本上一个星期逛一次商场,买一条,回去磕坏了,下个星期来,再买一条。
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后来我的宠物去世,我说想把扣子埋在一起,他带着我的东西,变成小猪鬼,也不会被欺负,以后会找到我的,妈妈说好。
她没有说不让,也没有说贵,没有说我想法有问题。
后来爸爸给我的小猪买了一棵橙子树,那段时间我正好在读《我亲爱的甜橙树》,
“人的心是很大的,放得下我们喜欢的每一样东西。”
他们把我的心照顾得很好。
他们都会更在意我的感受大于物品的价值,这是我现在也会这么做的原因。他们给我买东西毫不犹豫,所以我也想我能给他们买什么的时候也毫不犹豫,不讲价,不比对,一眼看中那就拿下,我们都值得。
这是我想试着好好工作的原因。
但是我还是觉得,感觉如果我做了妈妈,我连他们的十分之一都做不到……
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